哪些女性不宜吃阿胶
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哪些女性不宜吃阿胶,我们都知道女性吃阿胶的好处是非常多的,但不是所有女性都适合吃阿胶的。那么大家知道哪些女性不宜吃阿胶?如果你想了解,下面和小编一起来看看吧!
哪些女性不宜吃阿胶1
阿胶具体功效
1、阿胶能补血
阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。
2、阿胶能止血
可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶还能滋阴润燥
天气干燥时,人们很容易导致呼吸系统方面的疾病,比如咳嗽等等,就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4、美容养颜
阿胶的补血作用,对滋润肌肤非常有效果,因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。
哪些女性不宜吃阿胶
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,都不宜服用阿胶。否则会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃
阿胶所具有的活血功效,会影响伤口的愈合。所以身体有伤口的人不能马上吃阿胶,要等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶
服用阿胶会导致身体中的血流速度减慢,从而使血脂微粒沉积在血管壁上,反而会加重动脉硬化的程度。
5、感冒的'人
感冒时不要服用阿胶,这样感冒会很难好。
6、月经期的人
月经来潮的女性,不要吃阿胶,因为阿胶有补血功效,月经期间服用阿胶会造成经量过多,需待月经干净后方可服用。
7、流产或产后出血的人群
将阿胶作为产后调理的补品,要等恶露干净后才能服用。
8、中风病人也不宜进补阿胶
因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀),从而可能引起再次中风。
哪些女性不宜吃阿胶2
1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
2、体内有淤血的人不宜吃阿胶:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
3、爱上火的人不宜吃阿胶:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
4、流产及产后:需等恶露排净后才能服用;
5、女性经期不能服用:否则会造成经量过多,月经结束后就可以服用。
6、感冒、腹泻病人:不宜服用。
7、孕妇、高血压、糖尿病患者:应在医师指导下服用。
8、孩子太小(3岁以内):不要服用。
9、阴虚阳亢体质的人:需要酌情减量或者减少频率,以防出现喉痛等上火症状。
10、中风病人:不宜进补阿胶,因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀),从而可能引起再次中风。
11、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
服用阿胶注意事项
1、阿胶药用时一般用量为3~9克,宜饭前服用,具体用量要根据个体体质情况来定。
2、因为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
3、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。
4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用。
5、药品性状改变时禁止服用。
6、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。
7、儿童须在成年人监护下使用。
8、如正在服用其他药品,服用本品前,请咨询医生。
常见的阿胶做法
1、阿胶粥
做法:准备100克糯米、10克阿胶。按普通的方法熬糯粥,粥熬好之后加入打碎的阿胶,搅拌均匀趁热食用即可。
阿胶粥能够延年益寿,特别适合女性早晚食用。
2、阿胶黄酒
做法:直接用黄酒泡阿胶,隔水蒸煮2个小时,等阿胶融化之后,即可食用。
这是一种最为经典的食用方法,这样吃有利于补血,特别是防治血虚症。
3、阿胶梨蜜汤
做法:首先把买来的梨切成块状,然后加水煮沸,其加加入阿胶。此时要注意不断的搅拌,使阿胶充分融化。其次可依据个人的口味加入蜂蜜、冰糖等。
阿胶梨蜜汤不仅具有美容养颜、滋阴补血的功效,而且其还具有润肺的作用,因而特别适合因为感冒而引起的久咳不止,痰多、咳嗽等。
4、阿胶红枣
做法:首先把阿胶弄碎,然后用阿胶同红枣一起煮。
阿胶红枣具有养血健脾胃之功效。另外对经常失眠、睡眠质量差以及心脾两虚的患者具有很好的食疗功效。
5、阿胶牛奶饮
做法:把阿胶打碎之后,然后溶于牛奶之中,饮用即可。
当然了在饮用的过程中也可根据自己的喜好加入其它材料。其具有润肺、补钙等多重功效。
6、阿胶排骨
做法:用阿胶同白骨、陈皮等材料一起煮熟即可,常吃具有强身健体之功效。
7、烊化法
做法:提前将阿胶研成粉末,然后用开水冲服。
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