粉条鲜肉菠菜汤
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
粉条鲜肉菠菜汤,菠菜是人们经常食用的一种健康蔬菜,经常吃菠菜不仅可以促进人体的新陈代谢,而且还能有利于降低中风的'风险,今天为大家带来不一样的菠菜料理,一起来看看下面的粉条鲜肉菠菜汤做法。
粉条鲜肉菠菜汤1
粉条鲜肉菠菜汤的用料
菠菜 500克
鲜肉 100克
粉条 50克
葱 10克
姜 5克
蒜 5克
香菜 5克
油 1勺
盐 2匙
味精 0.2匙
粉条鲜肉菠菜汤的做法
步骤1、菠菜摘好洗净锅中烧开水放入菠菜焯水,时间不要过长菠菜变色即可,捞出立即放入冷水中过凉沥干水份备用
步骤2、准备原材料鲜肉切厚片,粉条煮至八成熟,沥干水份的菠菜
步骤3、菠菜切成小段
步骤4、葱姜蒜香菜洗净切成好备用
步骤5、锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香
步骤6、放入鲜肉爆炒至肉肉变色
步骤7、添加适量清水或者高汤大火煮起来
步骤8、放入菠菜中火煮两分钟
步骤9、放入粉条同时放入盐中火煮三分钟
步骤10、最后放入味精撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
步骤11、鲜美可口的菠菜粉条鲜肉汤装入容器中
步骤12、搭配一碗米饭、鸡蛋、香肠、酸奶就是标配的完美早餐
步骤13、菠菜清淡可口混搭着粉条的Q弹还有鲜肉的香味超级棒
粉条鲜肉菠菜汤2
主料:
菠菜500.0克、猪肉100.0克、粉条50.0克
辅料:
葱10.0克姜5.0克蒜5.0克香菜5.0克
调料:
食用油1.0勺盐2.0茶匙味精适量
烹饪步骤:
菠菜摘好洗净锅中烧开水放入菠菜焯水,时间不要过长菠菜变色即可,捞出立即放入冷水中过凉沥干水份备用
准备原材料鲜肉切厚片,粉条煮至八成熟,沥干水份的菠菜
菠菜切成小段
葱姜蒜香菜洗净切成好备用
锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香
放入鲜肉爆炒至肉肉变色
添加适量清水或者高汤大火煮起来
放入菠菜中火煮两分钟
放入粉条同时放入盐中火煮三分钟
最后放入味精撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
猪肉菠菜炒粉条的做法 如何做猪肉菠菜炒粉条
虾皮粉丝菠菜汤的做法
菠菜韭菜葱炒虾子面的材料和做法
如何使肌肉线条鲜明垒块突出的呢
牛肉粉丝汤的做法
肉末粉条的做法
菠萝油条虾的家常做法图解 菠萝油条虾的热量
蔬菜汤的做法大全 喝蔬菜汤可以减肥吗
清水煮菠菜能减肥吗 水煮菠菜减肥餐的做法
白菜鲜肉包家常做法
牛肉汤可以放菠菜吗
白菜炖粉条家常做法
东北酸菜炖粉条的做法
冷鲜肉和新鲜肉有什么区别
酸菜粉丝汤是怎么做
猪肉炖粉条做法大全
牛肉汤做法家常菜
吃哪些绿叶菜皮肤好? 菠菜润肤+芹菜抗皱
秋季必吃九大蔬菜 菠菜和番茄
菠菜和豆腐能不能一起吃:菠菜豆腐相克吗
芹菜和菠菜的故事
鸡肉沙拉+酸奶 海鲜冬瓜汤+糙米饭青菜玉米面小饼+红薯粥肉酱焗意粉南瓜番茄排毒汤+白米饭鸡蛋炒饭+紫菜蛋花汤白菜饺子+番茄蘑菇汤
猪肉炖粉条的做法