如何成为一名健身教练
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如何成为一名健身教练 ,健身行业作为国家支持的绿色产业,近年不断的蓬勃发展,因此健身教练的需求也与日俱增。一个行业的急速发展客观来说是具有双面性的,那么下面跟大家分享如何成为一名健身教练 。
1、专业知识。
教练不仅仅是你通过自身长年累月的锻炼经验更重要的还要有大量的专业知识储备,知识储备不是你以为的买两本专业书看一看就能胡诌的,而是应该经过系统的学习完完全全的将知识渗透。
健身教练要掌握的专业知识包罗万象,涉及面广。其中有解剖学、生理学,有抗阻、柔韧、心肺训练、体侧评估、核心训练,也有各种器械、销售和会员管理,更有孕产、康复拉伸、处方以及营养等等。
当下健身教练的基本都要掌握器械训练,新起的康复教练不仅市场更广,竞争力也更大。学习还包括实际的操作,只有当你对于实际健身中的锻炼积累,沉淀出自己的训练经验,才能在实际教学中更好的规避风险,提供更优质的服务。所以想成为健身教练,专业知识必不可少。
2、形体。
形体是直观的,具有说服力,能体现出你的身体素质。好的形体不仅是肌肉线条力量的表现,更能说明你是经过系统的.训练,只有这样才能拥有一个好的形体。充满肌肉力量的形体无论在健身中还是在工作中都更具有持久耐性,提高工作效率。
3、证书。
证书不单单只是一个资格认证,一方面是肯定了你在健身方面的理论和实操的专业肯定,另一方面也是对行业发展的负责,对自己以及以后工作的客户负责。
拥有国家认证的资格证书是成为健身教练的一块敲门砖,上海体适能健身培训基地不仅是认证的培训机构也是考评员亲自上课并且可以在校考取职业资格证书。如果你想成为一名健身教练,首先要得到行业的资格认证。
4、销售技能。
成为健身教练最直接的目的是为了以健身教练这个身份在社会中生存,获得收入是最后的目标。如果说你拥有海量的专业知识,自身也有一个好的形体同时也成为国家认证的专业健身教练。
但是你可以把自己训练管理的很好,却不能将你的专业知识最好的传达给你的客户,或者说你如果都没有客户,一切都是空谈,你也只是停留在自我的层面上,并不能满足你要的生活质量。所以销售技能是健身教练投入到实际工作中必备的技能,不仅能让你的专业有更高的价值体现,也能为你提供更好的收入。
5、服务意识。
健身教练属于服务业的领域,所以服务意识对于健身教练的工作具有决定性的影响。首先你要有自我管理意识,要将自己时刻保持在最好的状态,这样你才能更好的去跟你的客户沟通交流;
其次要根据客户的实际出发,以客户为中心,要切实的为客户考虑,而不是为了自己的业绩收入,盲目的故意的给客户训练计划;最后,要时刻关注客户的变化,及时给予良好的建议,让客户达到最大的满意度,这也是在为自己建立口碑,扩大影响力,从而达到更大的收益。
能够化繁为简 、
不管是什么样的水平,在绝大部分情况下,一个健身教练所面对的客户,在健身知识上是绝对没有教练专业的,因此客户大概率听不懂你所讲那些肌肉起止点,代谢系统运行方式或者是深蹲力学,这些内容对于想健好身很有价值,但是
你需要根据客户的理解能力来组织自己的语言,尽可能简单易懂的去传达自己的观点并让对方接受,而不是堆砌各种专业名词去炫耀自己的学识,这反而会将事情变得过于复杂。知识很重要,但是如果能更好的传达给客户,那么这些知识才能体现更多的价值,所以尽量用通俗一些的方式,化繁为简来跟客户沟通,
但是你得搞清楚 你真的知道这部分的内容但选择简单易懂的方式去跟客户沟通 跟其实你的专业不扎实 只能用浅显 可能也不正确的内容跟客户沟通 这还是两码事
重视个人修养、
你要知道,在一次私教课的这一个小时时间里,你跟客户之间往往是1对1的相处,而这就非常考验你到底有着什么样的修养跟个人综合素质。
对于客户而言,当然他们最基础的要求是要完成一次专业有效的训练,但同时,他们也会希望把这1个小时过得尽可能更愉快,因此你一定要努力的去成为一个让人乐意跟你相处 的人,一个好的受欢迎的教练,首先肯定是一个讨人喜欢的人。这不是说你要一味的讨好客户,而是你要努力去注重个人素质的提高,去学会照顾他人的感受,要有自己的原则,要积极去传达正面的内容。
一个健身教练安身立命的根本是专业技能,然而在其他方面的短板却可能影响到你的专业发挥。相信在你的'读书时期,人气最高,上课最受人喜欢的老师不一定就是资历最老,证书最多,学术造诣最高的那一位,往往会是有着极强个人魅力,上课也能做到寓教于乐的那一位。
另外一点需要特别强调的就是服务意识,有的教练可能会觉得自己能力强,比赛成绩好或者经验丰富就恃才傲物,总是带着命令的口吻去让客户做这做那,对于客户的疑问跟要求也不当回事,那你可能确实专业,但为什么你的客户要过来寻求你的服务,ta是过来找虐的吗?不管在什么样的资历下,既然是教练,那么做到尊重客户是在我看来必须遵从的职业道德,同时也是个人教养的体现。
愿意倾听 、
沟通能力是我在招募教练时非常非常看重的一点,而良好的沟通能力并不完全取决于你有多会说,有很多人会忽视倾听的重要性,每一个教练都可以有一定的自己在训练或者饮食上的倾向性,但是这些经验,不应该直接覆盖掉客户的本质需求。
而只有做到仔细的问询并认真倾听,你才能了解到ta更真实的诉求跟实际情况,就像你不可能给一个素食主义者安排摄入肉类的饮食方案,你也没必要让一个实在不喜欢肌肉的学员一来就以增肌为目标做大重量的练习,去了解他们的饮食倾向,过往的运动经验,日常的时间安排跟爱好,当下的审美等等,才可以帮助你更好的制定适合ta的训练跟饮食安排。
1、自我评估
对自己的身体状况和健身经验进行估计,要成为一名优秀的健身教练,首先自己要有健美的身形,其次要有充足的实战经验。针对零基础的人来说,在决定自己要成为一名健身教练时,就要更加努力的进行专业练习,而这时就需要他人进行指导。
2、选择健身培训学校
零基础的同学在健身教练培训学校中进行集中式学习,是目前最有效率的成为健身教练的方法。培训基地会针对专业知识,体能,技巧等各个方面进行锻炼,有各种类型的课程,大家根据具体情况选择,基本上两三个月的培训以后就能到健身会所任职。至于如何选择学校就根据大家的需求不同,进行挑选。
3、考取健身教练资格证书
在健身学校进行了一段时间的培训后,学校会组织你进行国家职业资格证书的考试,希望大家都一次性 通过,要是万一不幸没过,学校应该有免费重读的,会直到你考出来为止~
4、选择合适的健身会所
再获得了资格证书以后,就能以此为敲门砖进入大部分健身会所工作了,零基础的人,在选择会所方面往往没有什么经验。这个时候,学校一般都会组织招聘会的,只要有证书合格毕业的,基本上各大健身会所都是抢着要的'。
所以对就职场所不了解,也不用担心,可以先从来学校招聘的大型健身房进行尝试,虽然会累一点,但是能积累许多经验,这样不论以后是跳槽到其他会所,还是自己开工作室之类的,都可以游刃有余。
5、继续深造,全面发展
在会所中工作一段时间后,基本上已经熟悉了工作环境和客户群体,可以考虑拓展其他相关专业技能,比如说体态康复,小工具应用等。接触的客户类型越多,就越能感受出体态康复,小工具等专业技术其实十分重要,这不仅能帮你提高客户的忠诚度,还能为日后多开辟一些职业道路。
大家可以在游刃有余之后,根据自己的兴趣再进行这方面的深造,或者一开始培训时就选择这方面的课程,全面发展才更能符合时代的需求。
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