牛奶放哪里保存不容易坏
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牛奶放哪里保存不容易坏,牛奶是很多人喜欢喝的饮品之一,而许多人早上吃早餐的时候会用牛奶搭配其他食物一起享用。不过生活中牛奶的保质期是很短的,以下详细介绍牛奶放哪里保存不容易坏。
牛奶为何会变质?
1、微生物
鲜奶即巴氏奶,是经过巴氏杀菌的奶,常温奶就是超高温灭菌的牛奶。
巴氏杀菌是比较温和的杀菌方式,能较大限度保留牛奶营养、风味,但不能做到100%绝对无菌。可能还有极少量漏网的,而为了抑制这部分细菌的生长,鲜奶必须保证全程低温:冷链运输、冷藏柜销售、冷藏保存,直到喝掉。
低温可以抑制细菌生长,但并不是长久之计,一定要在鲜奶的保质期(一般3-7天不等)内喝完。
2、纤溶酶
相对而言,超高温灭菌对微生物的杀灭效果较好,后续采用无菌灌装,不但可以常温放置,而且保质期也长,大概3-6个月不等。但是超高温灭菌,会损失掉部分营养价值和风味。
超高温灭菌后的常温奶虽然不大容易遭受微生物的威胁,但是仍然潜藏着一个捣蛋分子——酶。
高温不仅为了杀死有害微生物,还有一个重要的使命——抑制牛奶中的酶活性,比如纤溶酶,是影响牛奶品质的一个重要因素。
这种酶比较耐热,加热只能使部分纤溶酶等灭活,会有残留,如果放的时间太久,活性尚存的纤溶酶也可能缓慢作用于牛奶,导致牛奶出现各种质量问题。
怎么辨别变质牛奶?
1、牛奶加热
表面有一层奶皮乳脂的是鲜奶,表面出现豆腐花状的是陈奶、变质奶。
倘若味道发苦,发酸或有其他异味,说明牛奶已经变质。
这种鉴别方法适宜于鲜奶、高钙奶及调味奶饮料,酸奶及乳酸菌饮料则不宜加热。
2、感官鉴别
新鲜乳(消毒乳)呈乳白色或稍带微黄色,有新鲜牛乳固有的香味,无异味,呈均匀的流体,无沉淀,无凝结,无杂质,无异物,无粘稠现象。
3、将奶滴入清水中
若化不开,则为新鲜牛奶;若化开,就不是新鲜牛奶。
若是瓶装牛奶,只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的,则都不是新鲜奶。
如何正确储存牛奶?
①鲜牛奶从冷柜拿出来后不要常温放太久。超市购物的时候,可以先买完其他东西,最后再拿鲜奶。
鲜奶重在一个“鲜”字,不建议一次囤很多。
②仔细看生产日期、保质期,规划好量。
③不跟尖锐、坚硬、有角有刺物品放一起,避免划坏包装。
④鲜牛奶冷藏保存,一般2-6℃;常温奶一般要求常温密闭或阴凉干燥处地方存放,避免阳光直射。
⑤开封后的奶,尽快喝完。
隔夜的牛奶还可以喝吗
可以。
牛奶的主要成分为水、脂肪、蛋白质、乳糖和矿物质,其微量成分为维生素、酶类、气体等。一般来说隔夜的牛奶放入冰箱保存得当的话还是可以喝的,不过牛奶开封后最好一次性喝完。
牛奶开封可以保存多久
3天左右。
一般打开后的牛奶可以简单封口,一般4度冰箱可以保存3天时间,要注意密封保存,如果发现变质了。口味发生变化,就不要再饮用了。
牛奶的食用禁忌
1、并不是越浓越好的
有人认为,浓牛奶的营养价值更高一些,实际上所谓的浓牛奶不过是水的'比例减小了而已。如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶的话,则会引起腹泻、便秘、食欲不振等不良问题。
2、不能和巧克力搭配
有人喜欢将牛奶和巧克力搭配在一起食用,认为这样味道更好,实际上将牛奶和巧克力一起吃的话,就引起草酸反应,严重的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。
3、不要空腹喝牛奶
有人喜欢在早上空腹喝牛奶,认为这样可以为身体补充营养,其实这样做是错误的。早上空腹喝牛奶的话,牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉,这样实际上是起不到什么营养滋补作用的。最好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶,这样牛奶中的营养才能最大限度的被人体吸收。
4、不要煮沸
大家在煮牛奶的时候,不要将牛奶煮沸,这样会破坏牛奶中的营养成分,另外,在煮牛奶的时候,也不要往里面加糖,否则会危害我们的身体健康,最好是煮完之后再加。
5、不能和茶一起饮用
如果将茶和牛奶一起饮用的话,茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸收,所以大家在喝牛奶的时候,一定要注意不要喝茶一起饮用。
纯牛奶开了放冰箱过夜第二天还能喝吗
可以喝。
牛奶中主要含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,是一种营养丰富的饮品,同时也容易被细菌微生物滋生,出现变质的情况,一般打开后需要尽快饮用,以免牛奶出现变质,但冰箱的低温可以抑制细菌微生物的生长繁殖,从而延长牛奶的保存时间,因此打开后的纯牛奶放入冰箱过夜,一般情况下,第二天还可以继续喝。
纯牛奶打开后能放多久
根据保存环境看。
由于纯牛奶是非常容易变质的食物,打开后所能保存的时间并不长,要是在温度较高的环境下,细菌微生物的活性较高,能快速在牛奶中生长繁殖,引起牛奶变质。
当存放的环境温度较低时,细菌微生物的活性较低,可以延长其保存时间,一般能放1-2天左右,但牛奶存放的时间过长,会导致部分营养物质流失,建议尽快饮用。
喝了变质的出牛奶会有什么后果
可能会引起胃肠道不适。
牛奶变质后,说明被大量细菌微生物将营养物质分解变性,大大降低了牛奶的营养价值,还会代谢出有害物质,人体饮用这样的牛奶,可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的情况,建议及时就医治疗。
但人体自身带有免疫系统,有一定的抗病能力,部分人群饮用后,可能不会出现身体不适的症状,不需过于担心。
纯牛奶变质是什么样子
颜色、气味、质地都有变化。
牛奶在细菌微生物的作用下,将营养物质分解后,还会产生腐败物质,这些物质会导致牛奶的颜色、气味、质地都发生变化。
而牛奶中含有大量蛋白质、脂肪、乳糖等物质,这些物质被分解后,就会出现颜色发黑或者发黄、气味发酸、发臭,质地变糊的情况。
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