什么蔬菜能放的久一点
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什么蔬菜能放的久一点?蔬菜是比较常见的一类食物,它的种类比较多,含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等,营养价值高,吃起来鲜嫩可口,深受人们喜欢。那么什么蔬菜能放的久一点呢?
什么蔬菜能放的久一点1
青椒、尖椒
大家可能会感觉到意外,青椒和尖椒为什么能存放的时间长 。我家里年前买的尖椒和彩椒,放到今天才吃完。除了有些发蔫以外,可以说味道什么的没有改变。把买来的尖椒放在北面的晾台上,用报纸包裹着存放。没想到放了接近二十天,还没有腐烂。
西红柿
西红柿只要没冻到,现在的存放时间可以说时非常长的。因为西红柿都是没有成熟直接采摘下来的,只要买的时候硬一些,一般两个礼拜没问题。
根茎类
这个自不用说,像土豆、萝卜这些,本身就是秋储的越冬菜。不过要保证湿度,最好用湿沙子埋起来存放,才会不糠心和长芽。山药就更不用说了,可以自然存放很长时间。
十字花科的蔬菜
白菜只要放在5°以下的气温条件下,一般也不会坏。还有就是花菜,只要温度和湿度够,可以存放很长时间。我知道现在的花菜,其实大部分都是秋天收获的,带着叶子放在地窖里存储,然后被收购拉往全国各地。
这些蔬菜都是正常的在室外存放,如果放在具有零度保鲜功能的冰箱里,那么很多蔬菜会存放的时间更长。
蔬菜怎么保存比较好
叶菜类
最常吃的有大白菜、包头菜、紫甘蓝、生菜、蒜苗、韭黄、芹菜、茼蒿、香菜、油麦、油菜,以上这些蔬菜不仅储存期限长,而且不容易坏,可以适当多买些已备不时之需。当然像香菜、油麦、茼蒿最好用包装袋裹包起来,避免叶子失去水分,出现风干现象。
根茎类
萝卜、大葱、洋葱、生姜、蒜苔、韭菜薹、山药、芋头、土豆、红薯、莲藕,这些是我们厨房必备蔬菜,它们没有那么娇气,可以放到阴凉处保存。
芽苗类
黄豆芽、豆苗、黑豆芽易存放,放入冰箱温度3-4度效果更佳,绿豆芽次之。
果蔬类
青椒、尖椒、朝天椒、西红柿、南瓜、冬瓜、黄瓜、茄子、芸豆角、青豆等这些蔬菜是我们常吃的蔬菜,也很好保存。特别是南瓜和冬瓜,存藏一个冬天也是没有问题的。
菌类
我们经常吃的菌类有金针菇、蘑菇、香菇、杏鲍菇、白玉菇、木耳、银耳,这些菌类蔬菜易保存,营养价值也很高,已经成为人们养生的首先食品,它们具有抗癌作用,是其它蔬菜无法比拟的。
需要提醒的是木耳吃多少泡多少,泡发好的不要超过24小时,时间长了,会产生毒素,就不宜可以食用了。
蔬菜可以放多久
耐放的蔬菜可以保存一个星期或半个月左右,主要看个人的保存方法。
最耐放的有土豆,胡萝卜,只要不要遇水,保持通风,10天半个月肯定没问题,而且还很新鲜
然后包菜,随时几天后表面得叶子枯萎,但是撕开表面的,你会发现里面的很新鲜,就跟刚从田里摘的一样。
最后青椒,花菜,西兰花,只要通风,同样可以放很久!
蔬菜一定要清洗干净食用
果蔬吃的时候最好用活水清洗,可以多洗几遍,而有的则需要泡,如一些表面较为粗糙的果蔬,像黄瓜,苦瓜等,菠菜,油菜等绿叶菜蔬也可以用淡盐水浸泡十几分钟,但一定要多洗几遍,浸泡等方法只能去除部分农药残留。
现在的果蔬从栽种到收,几乎是拿药养大的,各种喷,洒,灌,施,果蔬几乎是在药罐子里成长。大家都知道,果蔬清洗不能浸泡时间过长,一来因为加速了它腐烂的速度,二来反而增加了亚硝酸盐,损失维生素。
什么蔬菜能放的久一点2
1、土豆只要不发芽、不霉变,能贮藏较长时间。土豆怕冻,要放在纸箱里,离寒冷的地方远点;不成熟的青皮土豆是不能吃的。
2、红薯储存红薯要选择通风好、不渗水的地方,可保存较长时间。
3、南瓜整个南瓜放在通风阴凉处,可以保存两个月左右。切开的南瓜把瓤挖掉,再装入保鲜袋放入冰箱储存,最好在1~2天内吃完。南瓜发芽是可以食用的,但表皮和内部出现腐烂就不要吃了。
4、冬瓜放阴凉通风处可保存数月。冬瓜贮藏适宜条件:存放温度在10℃~15℃,相对湿度为70%~75%,且通风良好,可保存数月。如果直接放入冰箱保存,则只可保存3天左右。
5、洋葱将买来的洋葱头晾干,放在凉爽、干燥、通风的地方即可,能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。
6、香菜将香菜捆成小捆,外面包层纸后装入塑料袋中,松散地扎上袋口,置于阴凉处,可保持香菜在7~10天内都是新鲜的。
常温状态能够久放的蔬菜水果
1、四季豆:四季豆本身的表层有一层蜡,能具有非常好的维护功效,因此可将四季豆套上先后防护膜置放在荫凉的地区存储10天上下就可以。
2、长豆角:长豆角假如长期性放会出现变硬的状况,因此能够先将长豆角在开水中绰水后捞起来随后置放在荫凉自然通风的地区,假如要想长期的储存能够将绰水后的长豆角添加冷藏里冷藏,能储存一个月上下。
3、冬瓜:没有割开的冬瓜只需要置放在自然通风荫凉的地区,就可以储存类似两月上下。
4、连藕:连藕没被割开的状况下放到常温状态能储存一周上下,如果是割开得话需要将割开的一部分敷后保鲜袋那样冷冻冷藏能储存一周上下。
5、圆葱:将圆葱晾干后置放在自然通风、干躁的'地区,能存储一个月功效。
6、红萝卜:将红萝卜立即置放在阴凉处储存,或是将红萝卜的头部切除后放到电冰箱中冷冻。据统计说明红萝卜是较为耐存储的一种蔬菜水果,即便是出芽了可是没有烂掉得话也是可以吃的。
7、菌类:很多人喜爱用包装袋冷藏菌类,实际上这类作法会造成菌类的水份释放,类似几日后便会变的黏黏糊糊,可以用纸袋子储存,能避免菌类缺水变干霉变,也可以长期性储存。
8、马铃薯:在存储马铃薯的情况下,能够置放一个苹果在包装袋中,那样能抑止土豆发芽,关键是由于苹果能释放出一种叫丁二烯的汽体,有利于缓解马铃薯生长发育。
9、地瓜:存储地瓜需要挑选自然通风好且不渗漏的地区,不适合在电冰箱下储放。
以上便是文中小结的一些能够在常温状态储存的蔬菜水果,期待根据文中大伙儿能掌握到什么蔬菜水果是可常温状态储存,什么是不可以常温下储存的。除此之外在储存蔬菜水果以前能够先掌握蔬菜水果的特性,依据特性来挑选储存方法能更强的确保蔬菜水果的新鲜口味和营养成分。
什么蔬菜能放的久一点3
一、蔬菜怎么能保存的久
1、不立马吃,不要清洗
特殊时期,总是会囤购至少半个月的蔬菜瓜果,其中有叶子的绿色蔬菜,近两日不吃的情况下,不要全部清洗掉,负责容易烂掉,比如生菜、小葱、小白菜等,另外向青椒洗后也容易烂。
2、不要堆放蔬菜
部分家庭会习惯性将所有的蔬菜放入冰箱,但是密闭的空间,空气不流通,它们紧紧抱着出现乙烯气体,它会催熟蔬菜瓜果,同时也会加速腐烂。好的办法是在塑料袋中扎10个孔洞,且放在通风处(冬天)。
3、包上纸巾
运输大批蔬菜,其表面会发现很多纸,它的作用就是为了吸水保鲜。我们将蔬菜用纸巾包起来,然后放入塑料袋中保存,记住不要封口。觉得难看,可以将包好的蔬菜放在冰箱蔬菜盒中,盒子底部垫上毛巾。
4、白菜叶子包起来
使用大白菜时,外层一两片叶子不要丢掉,冬季购买的韭菜、韭黄等,可以用它包好放在阴凉通风的地方,可以保存至少5天。
二、可以保存比较久的蔬菜
有土豆、萝卜、白菜、红薯、茄子、豆角、藕、南瓜等,尤其土豆,萝卜,白菜在北方可以从秋天储存至第二年夏天。当然有条件的,最好是现买现吃。
小技巧:
1、藕,浸在凉水中,可以保鲜一个多月。
2、茄子,放在阴凉处储存3~4天。
3、洋葱,放在凉爽、通风的地方,能贮藏很长时间。
4、西红柿,冷藏保存10天左右。
5、豆角,用沸水焯一下,放阴凉处晾干、冷冻,可以保鲜一个月。
6、南瓜,整个南瓜放在通风阴凉处,可以保存两个月左右。
7、有根的绿叶菜(如芹菜/茼蒿):捆绑起来,根向下浸泡在水里可保鲜3~4天。
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