亲密关系的四个阶段
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亲密关系的四个阶段,蜜月期是一个很短暂的时刻,但是特别甜蜜,两个人如胶似漆,两个陌生人关系发展到伴侣,一般都会经历4大发展阶段。以下详细介绍亲密关系的四个阶段。
1、朦胧期
大概是清晨妩媚的阳光,午后的下午茶,寒冬腊月的暖阳。双方抱着满腔激情与狂热却相知甚少,满怀好奇期待,好似哥伦布发现了新大陆。眼神总在捕捉对方的身影,除去千难万阻,把握每分每秒相处的时间。
2、共存期
春雨贵如油,一吻定情深。亲密的举动把我们带入爱情的海誓山盟,从孤形吊影,寂寥黄昏,到形影不离,一日不见如隔三秋。努力的彼此依偎相互取暖,彼此在对方的身上得到了自我存在感。眼眸中饱含着的深情惬意,目无他物深陷其中。
3、独立期
每段感情都会经历这样的惊涛巨浪,恐惧、不安充斥了环境的每一个分子。充分了诠释了:“高风险,高回报。低风险,低回报。”这个阶段代表着亲密关系的更稳固,众人寻她千百度,蓦然回首那人却在灯火阑珊处。
4、共生期
万物阴阳,阳极生阴,孤阴生阳,否极泰来。经历了高潮起,就会迎来风平浪静。双方开始适应平淡的生活,最终进入婚姻,背负着责任、承诺和道德共同生活在一起。
四个阶段的意义
四个阶段,每个阶段都会危险重重周而复始。人类从娃娃坠地开始追寻灵魂伴侣,直至生老病死未曾找到。
留名千史的金绝古句也好,皇图霸业将相王侯也好,不断的磨练,不断的修改自身,像是人类的起源不断的进化,实现质的飞跃,最终坐上了食物链的铁王座。没有命中注定,只有不断的坚持与磨合。
1 、蜜月期
在蜜月期这个阶段,两个人如胶似漆,满心欢喜沉醉其中,像是刚确定关系的恋人或者结婚不久的新人。
蜜月期之所以不长,因为它并不是基于爱,而是基于一种吸引,认为它可以满足我们所有的要求。坠入爱河时,看到的全是优点,对方的一切都是美好的。然而这是一个幻想,当它遭到瓦解时,两人的关系也可能随之崩塌。
2 、权力斗争期
你要去接受,在结婚之后,你或他身上那些不曾被我们接受,或者是认为帅气可爱的习惯和缺点都暴露出来了,平时抽烟喝酒打呼噜,缺点会慢慢变得非常扎眼,这个时候,权力斗争就开始了,双方都坚持自己是对的',争吵的次数越来越多。
3 、死亡期
在这个时期当中,双方都看不顺眼,生活陷入一种负面的情绪中,每一次谈话都变得索然无味,生活中充满争斗,如果困在里面出不来,就会认为爱已经消失了。
4 、妥协期
在这个阶段,可以真实的表达自己的感受,知道现在存在差异,知道该怎么去解决。爱情并不像在童话里讲的那么简单。
好的亲密关系是共同进步、相互扶持、彼此成就。哪怕分道扬镳,也不会把真正爱过的人推到风口浪尖。
总之,爱情是一种态度,有什么样的认知就会结出什么样的爱情果实,亲密关系就像是一趟旅程,需要你的持之以恒、孜孜以求。
所有的夫妻都会出现意见不一致,夫妻间要学会用建设性的方法去处理争端。事实上,夫妻必须面对冲突,以合理的方式去表达自己的不满。美好的婚姻是以夫妻双方之间积极、建设性的反馈为特征。
积极心理学四种回应方式:
一、消极且建设性的回应
对方把自己的好消息分享给你,是期待你更多的回应。
二、消极且破坏性回应
你说你的,我说我的,我们像两条平行线一样,谁也不回应谁...
三、积极且破坏性的回应
这种回应像一盆冷水有没有...当头浇下来,那个滋味,你知道的...
如何经营好亲密,有如下建议:
1、每天都要分配一定的注意力给亲密关系,每个人都渴望自己很重要。
2、要和亲密关系共同成长,否则你一个人飞再高,也会被“后腿”拖垮。
3、亲密关系里,接住对方的情绪,远远大于解决问题。
4、永远保持坦诚,没有人喜欢被欺骗,欺骗是最深的裂痕,早晚崩开。
5、及时交流沟通,人和人要理解很难,误解则非常容易。
6、离开的时候,学会体面让步,赢什么都不能赢感情,否则你会输得一无所有。
亲密关系发展的第一步:牵手
两人刚开始认识接触,通过一段时间的了解。第一次牵手的时候,两人都会感到紧张,两只手会感觉来电。这就是经常说的两人来电,其实这是第一次消除陌生距离的心理感应作用。
亲密关系发展的第二步:拥抱
第一次牵手后,两人的距离感慢慢消失。亲密关系更近,这个阶段,会出现拥抱等更亲近的动作出现,彼此感受温度。进入这个阶段,证明你们关系更进一步了。彼此开始更加认可对方。
亲密关系发展第三步:热吻
进入到这一阶段,两人的关系已经比较亲密了。通过一段时间的认识,沟通,了解,两人都认可对方,并愿意进一步的深入,并愿意把自己交给对方。这样自然就到了这一步。
亲密关系第四步:同居
较长时间的认识,两人都拥有共同的目标,统一的爱好,情感上互相依靠,亲密无间,彼此间都有较深的认识。顺利成章的进入到同居。同居后亲密生活自然不可少。两人就进入正式的试婚阶段,并努力朝婚姻的殿堂努力!
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