扬科维奇称U23国足亚运会体脂率不能超过9%
本文已影响5.08K人
本文已影响5.08K人
扬科维奇称U23国足亚运会体脂率不能超过9%,目前扬科维奇的球队阵容尚不完整。等到杭州亚运会时U23国足还将招入三名超龄球员。扬科维奇称U23国足亚运会体脂率不能超过9%。
扬科维奇称U23国足亚运会体脂率不能超过9%1
中国男足已经入驻阿联酋的酒店,全队已经进入到了中沙大战的最后准备期,这也将是全中国共同关注的一场关键对决。而谁也不会忽视的是,与国足一同前往西亚的还有扬科维奇带领的U23国足,这支球队将出战迪拜杯,这次比赛代表着中国足球的未来,而扬科维奇似乎体现了比李霄鹏更狠的作风!
众所周知,扬科维奇已经上任球队主帅多时,他对于中国足球的年轻球员非常熟悉,也已经打磨成型。在国足出征西亚之前,曾在海口进行了长时间集训,而球队先后进行了3场热身赛,为世预赛做最后的准备,而其中,前2场与长春亚泰的比赛是李霄鹏调整阵容,球队在第2场已经5比0大胜亚泰,而第3场与U23国足的比赛才是重头戏!
根据此前多名记者透露的消息,在李霄鹏基本确定主力阵容的第3场热身赛中,国足上半场面对扬科维奇全主力的U23国足,竟然没有占据任何优势,反而被年轻的U23球员冲得有些吃紧,双方半场战成0比0平,直到下半场扬科维奇换下所有首发,全替补阵容才被国足打进2球,最终0比2输球。毫无疑问,扬科维奇的`队伍已经展现出了某种独特气质!
如今,《东方体育日报》就透露,扬科维奇一直鼓励年轻球员穿上国家队战袍就要变得格外强大,而且他自创了一套管理规定,那就是参加迪拜杯前所有球员体脂率都要低于10%,否则必须加练达标。如今,在海口集训后,仅仅一周时间,所有U23国足的球员就通过健身房和训练场的多次加练,已经达标并随队出征西亚!
可以看到,扬科维奇可谓真正的“铁军”,球队的管理作风显得非常严格而且科学,体脂率的降低让全队的跑动会更加积极,而全队在扬科维奇的指导下,更是体现了惊人的行动力,1周就实现这一目标。不少球迷就感慨,国足也应该用这个指标来测试一下。不得不说,我们期待扬科维奇的队伍能够真正带给我们惊喜!
扬科维奇称U23国足亚运会体脂率不能超过9%2
来到中国三年多时间,塞尔维亚人亚历山大·扬科维奇很少出现在聚光灯下。受疫情影响,他执教的中国U23男足自2020年来从未参加国际比赛。
即将在3月23日开幕的“迪拜杯”国际足球邀请赛,是这支U23国足建队后真正意义的首秀。今年9月,他们将参加杭州亚运会。对于“寒冬”中的中国足球来说,这支球队代表未来,承载希望。
近距离观察这支U23国足,能明显感受到扬科维奇鲜明的个人烙印:强调纪律、身体对抗和牺牲精神。在接受新华社记者的专访中,扬科维奇毫不避讳自己的目标——他的球队要在杭州捍卫主场荣誉。
要求:从体脂率低于10%做起
只要和扬科维奇接触,都会对他近乎严苛的自律印象深刻:每天雷打不动10公里跑、极为健康的饮食……而在他的队伍里,所有球员必须在8点前吃完早饭,体脂率超过10%的队员不能上场比赛。
“我的要求很简单,不是针对某一个人。这是足球世界的规则,想在高强度对抗中获胜,必须要有强壮的身体。体能和力量达不到要求,我们就会输球。”扬科维奇说,“一个体脂率15%的球员,就不可能踢出高水平比赛。”
“我不试图改变中国人的饮食习惯,但球员必须清楚什么是不健康的食物。你可以吃一点,这也意味着明天训练你必须更加努力。”扬科维奇表示,希望督促年轻球员能养成自律的习惯,而好的习惯会感染全队。“纠错并不容易,但我很高兴所有队员都遵守了要求。”
“三年来我一直在学习中国文化,试图理解中国球员的想法和习惯,我也在研究如何将中国在其他运动项目,比如北京冬奥会取得成功的经验应用到我的球队。在这个过程中我和球员都成长了很多,只有我真正了解我所处的环境,才能运用我的专业知识,打造出一支真正代表中国价值观的队伍,让所有球员都愿意为球队付出一切。疫情下足球遇到很多困难,需要球员的牺牲精神。”
球队工作人员告诉记者,扬科维奇已有近一年半没有回国见家人。对此扬科维奇显得很坦然:“让别人做牺牲说起来总是很容易。我希望成为球员们的榜样,督促他们去付出。只有我自己先做到了,我才有资格去要求他们做到同样的事情。”
“等到杭州亚运会,我的要求是球员体脂率不能超过9%。”扬科维奇补充道。
选人:选球技更是选态度
在扬科维奇的足球理念里,态度是排在首位的。“我们不只考察球员的球技,更是考察他们的性格。球员首先要有团队精神,在场上愿意吃苦。在我这没有训练和比赛之分,每时每刻都必须拼尽全力。”
“我们是代表中国出战,身穿国家队战袍,球员们要有强烈的荣誉感。我们会选择这样的球员,这支球队才能在场上不停地去战斗,面对任何对手都不会畏惧,展现出足够的侵略性,在全场保持高强度拼抢。”扬科维奇说。
目前扬科维奇的球队阵容尚不完整。戴伟浚、朱辰杰两位适龄球员正代表国家队参加世预赛12强赛,等到杭州亚运会时U23国足还将招入三名超龄球员。
“我和国家队主教练李霄鹏指导保持着良好的沟通,教练团队和所有球员都有密切联系。我传达给每一名球员的信息都很明确,无论你是30岁还是18岁,球队的要求都是一样的。作为超龄球员,不仅要满足球队的技战术需要,更要能够在各方面成为年轻人的榜样。”
“我们还有足够的时间去观察,对阵容进行调整。在我这里没有人的位置是稳固的,机会是平等的。任何人都不能拿过去说事,他们必须向我展示出能力和态度。”扬科维奇说。
目标:希望成为赢家
虽然两年没有参加正式比赛,但扬科维奇并不因此感到困扰。“造成问题的原因与足球无关,我们必须适应。我非常荣幸能够有机会来中国执教,我一直准备好了去面对各种困难。对我来说没什么借口可找,足球要靠自己去创造机会。”
“我喜欢从积极的一面去看待足球。与其他球队相比,我们失去了一些参加高水平国际比赛的机会,但我们利用这段时间组织了几次高质量的训练营,因此我并不认为我的球队竞争力不如其他球队,我一直告诉球员们要有信心。”
“当然我也非常高兴能够来参加‘迪拜杯’,只有通过跟高手过招,才能知道我们的真实水平如何,然后有针对性地进行提高。最后六个月的备战关键期,我们要尽可能多去踢高水平比赛。”扬科维奇说。
扬科维奇表示,来到中国后他给自己设定了很多目标:“我希望能培养出一批有竞争力的球员,希望为国家队输送更多人才,希望更多年轻球员能打上中超。我一直告诉这些年轻队员,只有通过比赛才能成长,鼓励他们跳出舒适区去寻找踢球机会,而不是在大俱乐部坐板凳。我很高兴我的一些目标正在实现,不少球员已经在中超站稳脚跟,他们成长很快。”
“而所有这些小目标,最终都为了杭州亚运会的大目标。我不是一个藏着掖着的人,我一直说要朝着最高的目标努力。在比赛里只有一个球队能成为赢家,我想要让中国队成为这个赢家。我知道中国足球在过去经历了很多令人失望的时刻,我们想要带来一些改变。我们希望能在杭州捍卫主场,就像中国代表团在北京冬奥会上那样,用表现让所有中国球迷感到骄傲。”扬科维奇说。
2022亚运会英雄联盟中国队名单
U23国足外战首秀1比1打平
U23国足即将迎来两年半首战
新冠抗体技术出现,抑制率或超99%
U23国足即将出征迪拜杯,大名单公布
体脂率是什么意思 体脂率多少正常体脂率太高有什么危害体脂率高怎么减肥如何减肥降低体脂率
中国女足亚洲杯23人大名单公布
2022女足亚洲杯中国女足什么时候开打
怎么看体脂率 体脂率过高竟会造成这样的后果
2022亚运会有多少国家参加
2022年亚运会有哪些国家参加
2022杭州亚运会参赛国家
2022澳网德约科维奇参赛吗
日机构估算中国的GDP将于2033年超过美国
英雄联盟2022亚运会中国队成员
2022年亚运会在我国哪个城市举行
2022年U23亚洲杯分组抽签结果
托运液体不能超过多少毫升 超过多少升不可以托运液体了
U23国足迪拜杯出征大名单出炉
迪拜杯u23国足即将上演首秀
迪拜杯U23国足比赛直播地址
亚运大使谭维维VS气质何洁 超女拼人气
体脂率可以通过减脂运动降低吗 体脂率做有氧还是无氧
2022亚运会英雄联盟中国队阵容
2022亚运会奥体中心三个馆
2022年亚运会在我国哪里举行
2022亚运会英雄联盟中国代表队名单
国足备战12强39人大名单官宣
中国女足23人亚洲杯征战名单公布
怎么减体脂率:降低体脂率的8个方法
2022年杭州亚运会是第几届亚运会
bmi和体脂率的区别 体脂率多少才是正常的
中国女足或再夺2022女足亚洲杯冠军