不会社交的人性格
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不会社交的人性格,现在有一个词频频的出现在很多年轻人的口中,即“社恐”,很多人都有社会恐惧症,不愿意主动与人沟通交流,这些人大多数是内向的,那不会社交的人性格是怎么样的,一起来看看吧。
不会社交的人性格1
不会社交的人性格大都是内向的。
一、“我不是不想说话,只是没那么需要和人说话。”——被误解的内向者
性格内向者容易被误解,通常他们在人们的眼中是这样的:
沉默寡言、孤僻、害羞、故作神秘不喜欢跟人争执和竞争,但特别注意细节行动力迟缓、思考缓慢不轻易发表意见说话轻声细语、时刻揣度对方的反应调整自身状态在心理学上,性格内向是指气质中指向性的一种,这样的人的言语、思维和情感常指向于内。
在艾森克个性问卷中,就把典型的内向性格描述为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。
他们保守,除非挚友,否则总是与人保持一定距离。总是罗列出一些列计划,以保证做事按计划来,不凭一时冲动,日常生活既规律又严谨,遵循传统伦理观念。
极少有主动进攻行为,或多或少有些观念和情绪上的悲观。本人容易焦虑、紧张、易怒还有抑郁,也因此导致睡眠不好。
总而言之,性格内向者具体表现出来的,跟个人受教育程度、个人经历、生活环境等诸多因素有关,基本上是属于中医里的“气虚”体质。
而与此相对应的外向者又是什么样的性格与行为呢?
外向者的性格特征,与内向者完全相反。
长期以来,速度、竞争和魄力等外向性格者的优势,都是社会追求的主流价值观。
在促进社会高速发展,创造巨量物质财富的实际需求下,外向者的种种行为、语言、情绪、判断都更能让人和社会感受到前进的激情,改天换地的魄力与魅力,从而广受欢迎。
而他们的种种成就,也让性格内向者们承受着莫大的压力,一度以性格内向是一种缺陷为标签,小心翼翼的,暗自生活在性格外向者主导的社会环境中,身心都备受考验。
二、内向型性格+外向型性格=两类完全不同的能量获取方式,各有优势
至此,你可以看出,性格内向者与性格外向者,无论从外在行为还是思考模式,都是截然不同的。我们从日常最明显的个人社交生活来说一说。
从本质上来讲,人的社会交往是一种主动性行为,是基于自身动机和目的,主动展开的一系列人与人之间的链接和沟通。
但是根据瑞士心理学家荣格的理论,内向的人总是倾向于从内心获得能量,更喜欢在安静沉默中独立思考、自我反思,所以他们更适合远离外部社会,才更有利于他们探索万物和获得内心的宁静。
与此相反外向的人是通过人际社交、参与或开展双向互动等方式,来获得新的个体能量的。
所以通俗点说就是,你总能看见内向者安静如鸡,一副岁月静好毫无变动的样子,其实内在的她/他一直在静态中蜕变着。
而外向者从来都如火如荼,来去如风,哪里热闹哪里必然有她/他的身影,有时聒噪的让人受不了。
正是这样动态活跃的性格和深度社会交往,给外向者源源不断的输入能量。
三、为性格内向者正名:尊崇自己的天性,性格内向者根本无需社交
“宁静生活的单调与孤寂能启发创意的思维。”——阿尔伯特·爱因斯坦
所谓内向和外向,其实是两类完全不同的能量获取方式,各自有各自的优劣势。
只不过,相对于外向型性格,内向型性格的人更容易遭受误解而被定义为不合群,平白遭受很多委屈,一些内向性格的人会被贴上“内向者不擅长社会交际”的标签。
为了摆脱这一标签,一些性格内向者就逼迫自己尝试着参与社交,想改变自己在人群中的印象。
其实大可不必这样,内向者根本不需要社交。
正如我们前面讲过的,一个人如果能清晰认识到自己的性格特征,就会尊崇自己的原始天性,以正确的方式让自己获得能量和舒展,而不是刻意为难自己去迎合外部世界的刻板印象。
据统计,这个世界上大约有1/3到一半的人都是性格内向的人。
鉴于内向性格一直被一些不懂心理学的人所误解,现代心理学通过对内向性格的特征、习惯和需求进行的深入研究,一定程度上完全可以给内向性格的人“正名”。
比如布鲁默Herbert Blumer、在他的`《象征性互动论》中,就提出了“自我互动self interaction、”的概念。在现代心理学中,这一个概念被认定为自我意识的形成和自我觉醒的过程,其结果就是自我认同。
根据这样的解释和理论,我们可以看出,对于内向的人而言,一次次内向传播就是一次次的自我互动过程,这个过程,其实就是自我逐渐走向觉醒的过程。
在这个过程中,思考、独处、深度思考万物本质等内向传播和完善,能使内向者形成与外界社交一样同等紧密的社会联系,而且获得的都是优质回馈和朋友关系。
不仅完全杜绝和避免了与人接触、频繁社交等行为给性格内向者带来的厌倦和疲惫感,还从本质上让内向型性格的人更加了解自己,更懂得与社会和外界和谐相处。
而与此同时,性格科学家也发现,内向跟外向其实刚好是性格上的两端,内向性格与外向性格各有长处——只是彼此有一些不同而已。
社会公众应该对二者有客观公正的认识和态度,而不是完全推崇外向型性格。
内向作为一种内在气质,它无法被改变。
作为性格内向者最好学会利用它,了解到它是自我觉醒的一个过程而不是对抗它。
请记住,欣赏自己与生俱有的个性,以安静的方式走自己的路,走向自己的目的地,就是一个人对自己最好的保护和认知,是一个人在这个变幻莫测的世界上对自己最大的成全。
我们每一个人都应该放松身心尊重自己的天然性,并学会在各种社会关系和常规交往中如婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等环境里,与世界和谐相处。
四、注重主观感受的未来社会形态,将会以内倾型为主
“请忠于身为内向者的自己,去做适合自己、符合自己需求的事情,你将安静地发挥自己的影响力,改变这个世界!”——西尔维娅·洛肯
虽然当下社会是典型的人际交往社会、人脉社会、人情世故社会,对性格内向者一点也不友好,也经常误解他们。以至于他们经常被劝说和告诫,要多去人群中走一走,多多开展社会交往。
荣格在其另外一部著作《心理类型分类》中说到,虽然我们的现代社会总体偏向于外向型人格,属于外倾型社会,在人类社会漫长的进化和发展过程中,一直保持着群居的生活方式,但对主观性情感和体验有着实际需求。
当物质条件越来越发达,人类对精神层面的需求也会越来越高,将不再单纯关注物质需求,而是越来越重视主观感受、重视内心更深层面的东西。
而这些正好是内向型性格的人所擅长的,这意味着在未来,内向型人格将对社会产生越来越大的影响力和作用力,未来社会的最终形态,也是内向型社会。
所以,了解了以上这些以后,我们希望你更充分的了解自己,肯定自己。
不会社交的人性格2
越是害怕社交的人,越会有这5种表现,你中了几个?
1、躲避心理
当远远看到认识的人的时候,会就开始纠结要不要和对方打招呼。有时候会故意装作没看见。
你特别害怕自己主动打招呼,对方却没有回应的情况。所以如果你发现对方没有看到自己,则一般会选择绕路。甚至转身就走。
2、很少主动联系他人
虽然他人联系你的时候,你表现的也非常正常,非常活泼。但是你却很少主动联系他人,特别是没有什么事情的时候。
你可以因为某件事情而主动找别人,但绝对不会单纯的因为促进友谊,或者交流感情而联系一个人,这会让你感到尴尬。
你眼睁睁的看着友谊一天天变淡,却没有办法去挽留。
3、下意识拒绝
虽然你很无聊,总是一个人,内心里也希望有人来找你玩。但是如果有人约你出去的时候,你还是会下意识拒绝。
就算答应了,在出去之前,你也会产生焦虑心理。脑中会不断预演将要发生的事情。就像即将要上台表演一样。
4、害怕电话
拥有社交恐惧的人,通常也会拥有电话恐惧症。你害怕电话交流,每当听到手机铃响都会感到非常焦虑。
你喜欢用发信息的方式交流,不到迫不得已绝对不会给对方打电话,聊语音。
5、不舒适感
在人群中,你会产生不舒适感,特别是身边有很多陌生人的时候。哪怕他们全都和你没有关系,你也会感到窘迫,僵硬,心理压力也会非常大。
所以如果必须要社交,你比较偏向人数较少的社交活动。比如两三个好友一起聚聚。
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