主持人每天必练基本功
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主持人每天必练基本功,一个优秀的主持人就要掌握好基本功,这样才能在主持的时候更好的展示自己的主持能力。以下就是小编为大家整理的一些关于主持人每天必练基本功的资料,大家一起来看看吧!
主持人每天必练基本功1
1、形体训练
首先是形体训练,也就是说,主持人的形体看上去一定是阳光帅气,非常健康的样子。而不是那种年纪轻轻的,就有一个啤酒肚或是浑身赘肉的形象。
在主持人行业里面有句话叫做形象价值百万,并不是说要长得多么帅气多么漂亮,而是你的整体气质给人的感觉很值钱,很贵气,很有气场。
2、口腔操训练
在主持人的基本功训练里,有一项是对声音改变非常重要的训练,那就是口腔操训练,这部分的练习主要强调的是吐字发音,所以,是每天都要坚持做的事情。
口腔操训练有一个固定的流程,用专业术语讲叫做“提打挺松”,具体怎么做大家可以再查阅一下播音相关的资料,或者到专业的机构去学习。
3、气息训练
对于主持人来说最重要的,也是最能表达出他的主持水平高低的训练,那就是气息的把控练习和积累。气息能够托起主持人的声音,同时让主持人的语言表达更具有情感。
所以每个主持人都会把自己的气息训练,作为重中之重去坚持,气息不足的主持人在主持过程中会经常换气,给人的感觉就像是跑了几公里体力不支一样,听着就难受。
4、体能训练
体能训练也是主持人重要的训练计划之一,体能训练有三个目的,一是为了拥有更好的体魄,更有型的身材。
二是为了能够让自己体质健康,不在忙碌的工作中累趴下。
三是是为了有更好的气息节奏,更浑厚的气息积累,肌肉的力量足够强才可以辅助气息发声。
5、着装打扮
主持人还要十分注重自己的`外在形象,这个形象也要从衣着打扮等各方面去进行修饰。有句话叫做人靠衣装马靠鞍,穿对了衣服自然能够衬托出自己出众的气质。
所以对于主持人来说,也要会搭配懂服装,懂一些简单的造型。
主持人每天必练基本功2
1、深吸慢呼气息控制延长练习
其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4-6次。
2、深吸慢呼数字练习
把第一步骤称为“吸提推送”,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习,推荐以下三种练法:
1、数数练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”,一口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。
2、“数枣”练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声:“出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少”。吸足气、一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣,反复4-6次。
3、”数葫芦“练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声念:“金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦吸足气、一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”,这口气气尽为止,反复4-6次。
注意:数数字、数枣、数葫芦都要控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。
3、深吸慢呼长音练习
经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺、。
女生发“咿”音小嗓“咿”是外送、。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。
4、托气断音练习
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出,我们介绍三种练习:
1、一口气托住,嘴里发出快速的”噼里拍啦,噼里拍啦“反复、到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4-6次。
2、一口气绷足,先慢,后快地发出”哈工哈-反复、-加快、哈,哈,哈……“锻炼有进发爆发力的断音,演唱中的“哈哈大笑”、“啊哈”、“啊咳”常用。
3、一口气绷足,先慢后快地发出“嘿-厚、嘿-厚”反复逐渐加快、“嘿厚,嘿厚……”加快到气力不支为止,反复练习。
经过这一阶段练习,气为声之本,气为声之帅的气息,已基本饱满,”容气之所“已基本兴奋、活跃起来,而声音一直处于酝酿、保护之中,在此基础上即可开始准备声音练习了。
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