职员如何应对裁员焦虑
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降薪、裁员这样的词语,在每个职场人的大脑里,原本就容易触动管理生存恐惧感的神经区域。接下来小编整理了职员如何应对裁员焦虑的相关内容,文章希望大家喜欢!
有人说:我只想找一份简单稳定、能保证我基本生存需求的工作就好,再找个相依相偎的爱人,平平淡淡过着生活,但他们因此而焦虑。总体看来,这个要求不算高,却难以满足。
1、为了保留工作降薪调岗是否值得?
有时候企业会说,不裁撤,但是需要调岗,而有时候,调岗可能薪酬会下降。有的时候,这个决策是企业高管决定的,有的时候,是其他部门领导决定的。那有什么区别呢?一种是公司为了减少违约金而逼你离职;但另一种可能也是其他部门觉得你不错,确实想试试你。这二者对于打工者来说,确实不容易区分。
2、是否应该努力争取自己的离职补偿权益?
我觉得要看你的机会成本,你需要投入多少时间和精力,可能追回多少损失或收益,理性分析,不要斗气。如果损失收益较大,找个律师事务所咨询,按相关法律条款追回概率较高;如果让律师全权代理追索,按相关条款追回概率较低,那可以试着和前东家沟通一下,尽量追多少算多少,但没必要斗气,或者非怎样怎样不可,尽快止损,更不要为了这事无休止的投入时间和精力,真的得不偿失。
3、如果遇到不公正待遇,也请体谅底下办事的人
有些公司确实裁员的策略比较恶心,或者手段比较恶劣,那么,冤有头,债有主,底下办事的人也只是奉命行事,并不是针对你,没必要跟这些人计较生气,留点好印象,抬头不见低头见,江湖不大,来日还有再见的机会。
4、如果整体环境不那么景气,适当调低下一份工作的心理预期
这些年来,我们习惯于每一份工作的收入高于以往,习惯于每年加薪。其实发达国家不是的`。我看过新加坡不少基层打工者的职场简历,怎么说呢,很多都挺坎坷的,可能上一份工是高档写字楼的白领,收入还说的过去,下一份工就跑到街边做推销,而且收入菲薄。感觉当地人觉得不景气就降低预期,已经习以为常,如果你对比东南亚前些年受金融危机的影响所带来的震荡,那些冷冰冰的数字和现实是对应的上的。
5、没必要妄自菲薄,但也不要一昧推卸
裁员不是末日,人生有起伏其实很正常,没必要妄自菲薄,因为裁员而自我否定,自我怀疑。但认真总结和分析还是需要的,需要知道自己进步和提升的方向,全部问题都归咎于老板,客观环境,或其他因素,是没前途的。不要失去信心,但也不要自以为是,相信自己的潜力和发展空间,但承认自己存在很多不足,年轻人把握这个度。
6、未雨绸缪最重要
不要总是等到被裁员才意识到自己职场竞争力的问题。当然,不是说职场天天焦虑会不会被裁员,但至少你应该多想办法维持自己职场竞争力,怎么维持?保持学习,建立个人影响力,维持社交关系积极向上,多了解行业职场近况,多跟猎头聊天。
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