人际关系太差怎么办
本文已影响2.53W人
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人际关系太差怎么办,人与人之间的相处其实是很奇妙的,缘分让我们相遇,但是并不是遇到了就能成为朋友,影响人际关系很重要的一点就是双方的性格,以下就教大家人际关系太差怎么办。
人际关系太差怎么办1
1、发现别人优点并去赞美。
职场的朋友们赞美一个人,应该找到对方的优点并去赞美。这样才能体现出很好的效果,也能表现出对方和别人的不同之处,还能体现你的细心。但我们发现对方的优点后,也不能马上去赞美,因为我们还要分清场合,也要顾及一下我们和对方的关系。这里要注意点,如果职场小伙伴们要赞美的对象,是自己的老板。要看自己和老板的关系到了什么样的程度,如果关系很好就可以赞美他,但关系很一般,就会被老板以为你在拍老板的马屁,这样对老板对你的印象也不会很好。
2、掌握赞美的主动权。
在职场中,小伙伴们总是想让别人赞美你。其实职场朋友们,应该学会主动去赞美别人,因为主动赞美别人,比被动赞美更容易获得良好的人际关系。赞美别人,在很多多人会看来就是拍马屁,或者是阿谀奉承。其实这个赞美有着本质的区别,赞美在大多数情况下,起着处理人际关系的作用,不管对陌生人还是熟人,运用好了很容易得到别人的信任。
要把赞美表现的比较完美,就要掌握好赞美的话,不能说的太夸张了。而且要表现出谦虚,比如你:“说过奖了!”不能说:“这没什么大不了的。”这样会让对方感觉你是一个高傲的人。反而会拉开人与人之间的距离。再一个,别人给你赞美时不要去辩解,这是对别人的不尊重,只要我们微笑面对并认可对方就好。
3、表现出自己的真诚。
你对别人来赞美太虚伪,容易被别人识破,毕竟对方不是三岁小孩。不仅会对你失去信任,更会疏远你。如果你用热情真诚的态度去赞美别人,不仅让别人感觉到你的友好,还能让人觉得你是一个有修养的人。不仅会快速和你产生共鸣,还能拉近你们之间的感情。
职场的朋友们,你们喜欢被别人赞美吗?或者有没有经常赞美别人。我们在职场打拼一辈子,不仅是为了自己和家人,我们也需要获得精神上的满足感,所以当你在职场中,遇到人际交往方面的困惑时,不妨运用赞美别人的技巧,不仅会让人获得好感,还会增加职场朋友的信心。
人际关系太差怎么办2
处理不好人际关系怎么办
人际关系是人这辈子最大的难题,相比于学习来说,学习上只要肯下功夫肯定有回报,人际关系却不是这样,你就算再努力,也会有人说你闲话,也会得罪一些很招人耳目的人,当然,你的表现或多或少会招惹争议,记住,不是每个人都是人,人出生后,渐渐养成的习惯,爱好,品格都和你有很大出入,所以不必计较谁谁谁很讨厌谁谁谁得罪了你,谁拉帮结派,谁在背后我你的坏话(这点千万记住,自己不要背后说别人坏话,说别人是非之人,自己必是是非之人)
与同事相处,尽量避免争斗,比如升迁,比如奖金,也切不可把同事当成朋友,因为你们呢是因为经济利益而在一起的群体,理论上,随时有可能翻脸,而你说的辞职,我估计是你职场得罪了很多领导吧,能让你辞职的不会是你的同事,而肯定是决定你生死的重要人物,比如你的上司你的老板,这些人千万不可以得罪,说话得圆滑,讲究方寸,尺度,说话之前最好些想清楚再说,别以为老板不会记恨你,有的时候,一句话毁你一生!其他方面我估计你已经有体会,比如饭局该怎么做,怎么敬酒,恭维别人,等等。
在你没有事业没有成就的时候,先保持低调,等升迁了有权利了再炫耀张扬自己,有能力才有你说话的份,才有人听,现在我们只能谦虚的听,做,学,做人千万不可以有太多心计别人会讨厌你,但不可以无一点心计,别人会利用你!还有有的时候,不要怕得罪一些得罪你的人,相互讨厌,甚至适当的表现强硬,武力解决矛盾,有时候更会的到正义一方的认可,不要一味屈服别人,有正当理由就表示出来,有朋友就教训那些“流氓痞子”一会,特别是影响到你的家人,朋友,爱人的时候,现在法制不健全,有的时候还得看拳头刀子。
为什么我人际关系很差
1、冲动,情绪化
与人交往的大忌就是冲动和情绪化,你容易难受、悲伤、心里会记恨……这都是情绪化的表现,你以为这些离你很远,但其实一直发生在你身上。当你的朋友跟别人玩了几天再回来找你,很多人会做的就是故意不理他,“你别找我,我没空。”这就是情绪化。其实你也知道你不应该这样做,但是你依然会这样做,更不用说当你跟别人起矛盾冲突的时候,发脾气的时候。
2、依赖性,不独立
这里不是单指对父母的依赖和不独立,很多人在与人相处的时候,最明显的依赖特征,就是喜欢问别人问题,如:今天中午吃什么好?上厕所,陪我去吧?
其实都是可以独立解决的事情,但总会对人有依赖。性格弱一点的人,会说自己没什么主见,会听人摆布,而即便是性格很强的人也会对人有所依赖,而表现形式就是上文所说的连打饭都是命令式的让人帮忙。
人际关系好的原因
1、平等:无论职务高低、知识多寡、贫富差距、身体强弱、年龄长幼、性别不同,在人格上都是平等的。绝不能把自己高抬一寸,把别人低放一尺,有意与对方“横着一条沟,隔着一堵墙”,给别人一种“拒人于千里之外”之感。如果在交际中出现以权压人、以势压人、以强凌弱,把自己看得高人一等,把别人看得一钱不值,那就根本不可能有人人平等,不可能有和谐相处的人际关系。
2、尊重:渴望受到尊重是每个人的基本心理需求。在人际交往中,我们对所有的人,不管其地位高低贵贱,都应该给予应有的尊重。不仅要尊重他人的人格、个性习惯、权力地位、情感兴趣和隐私,还要尊重彼此存在的外显或内在的心理距离,不要轻易地去突破它,破坏它,否则就是对对方的冒犯,势必造成对方的戒备、反感和疏远。自尊心是人的心灵里最敏感的角落,一旦挫伤一个人的自尊心,他会以十倍的疯狂、百倍的力量来与你抗衡。其实做到尊重别人并不难,有时只需一个微笑、一句问候、一声敬称、一双善于倾听的耳朵、一张不刨根问底散布流言蜚语的嘴巴,就会给别人的心情带来阳光和温暖,当然也会为您自己带来真挚的友谊与和谐的交际。
影响人际关系的要素
机构环境对大学生的心理挫折有直接影响。机构环境对大学生的心理影响主要有以下几个方面: 第一,高校校园环境设施的陈旧。大学生往往对大机构园与大学生活有着美好的憧憬,但现实中的大机构园环境及设施往往与大学生想象中的“天堂”有一定差距,许多高校校园设施落后,就宿条件、就餐环境等后勤保障根上学生的需求,使大学生的不满情绪增加。
尤其是随着扩大招生以来学生人数的增加,许多高校对学生上课、自习教室的安排明显不足与不合理,无法满足大学生的主动学习需求,对大学生的学习带来了消极的影响。
第二,高校教学内容与管理方式的滞后。当代社会是一个开放的、不断变化的社会,社会的发展要求有创新意识、掌握新科学知识的出色人才。作为求知欲、成就动机非常强的大学生,他们往往希望学习新的知识,能够在社会上大有作为,但是由于各种原因,部分高校的教学内容滞后于现实社会的变化和发展,知识陈旧,教学方法和教学手段与新型人才培养的要求不相适应,使大学生的失望之情、挫折心理油然而生。
另外,由于部分高校不能根据新的社会发展适时调整对学生的管理模式,不能根据学生的个性发展、心理特征及时调整对学生的管理方式,往往会在管理中使用过强的共性制约,使学生的个性发展受到抑制,使大学生极易产生不满与逆反心理。
第三,校园文化的偏差。校园文化作为亚文化对大学生心理健康的影响直接而深远。近年来由于学业负担的沉重和就业压力的加大,校园文化出现气氛不浓、品味不高、频度不足等的现象,许多学生社团组织名存实亡;
校园人际关系也变得庸俗化,同学之间相互猜疑、妒嫉、小团体主义、个人主义现象时有发生,人与人之间的金钱关系、利益关系也或多或少地存在,这些现象使不少学生心理难以平衡,产生心灵的孤独感、寂寞感与强烈的不适应感。
人际关系太差怎么办3
为什么要搞好人际关系
在职场中,良好的人际关系会让你在职场中如鱼得水,工作起来也比较轻松。如果人际关系处理不好的话,往往会在工作中处处碰壁,每天忙的焦头烂额,搞得一团糟。良好的人际关系,是一个人事业成功的基础。
为什么你的人际关系差
本杰明、富兰克林说:“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人人际关系差,主要有以下5种原因:
自卑不自信
自卑感是人类在社会中普遍存在的心理现象,一个人如果在职场中过度自卑的话,往往伴随着着不自信,对自己评价过低,自我否定自己。
小B毕业后进入了一家科技公司,在工作中非常不自信,有什么不懂的也不敢去问,有什么意见也不敢说。别人说什么,总觉得别人在针对自己,对自己也不友好,慢慢地把自己封闭起来,从而使自己的交际人际圈子越来越小。一个不愿意主动和别人交流的人,别人也会觉得你性格很古怪,自然也不愿意和你交流。
固执己见
王明毕业于名牌大学,自认为自己很有能力,把领导的意见也不放在眼里,经常因为一些小事和其他同事争得面红耳赤,就是自己没有理,也要占三分理。
一次他去和公司非常重要的一个客户谈合同,出发前领导把要注意的事情都告诉他了,但他还是坚持自己的想法,最后把合同搞砸了,因为这件事,他灰溜溜的走人了。
在职场中,我们对于一些事有意见分歧是很正常,但如果你固执已见,听不进别人的意见,别的同事也会觉得你比较强势,不可理喻,自别人也不愿意有事情与你交流,最后你就成了孤家寡人一个。
情商低,说话直
在职场中你会遇到很多人,说话比较直,自认为是直爽,其实在别人眼里,这就是刻薄。
前几天小王新买了一件连衣裙,她感觉特别漂亮,身边的.同事也夸她很有眼光,没想到小陈看到后却说,你这件衣服真土,都已经过时了,现在流行的是那种粉红色的裙子。就是因为这件事,闹的小王一整天都不太高兴,从此以后,小王见了她都有意躲着她。
情商低的人,内心往往比较有优越感,总觉得自己比别人聪明,和别人不一样。这种人往往只考虑自己的感受,却忘了忘了别人的感受,慢慢的周围的的人也会躲着你。
人前一套、背后一套
我以前单位一个同事,平常总是你在面前表现出很尊敬你的样子,背后他就去老板那里打你的小报告。平常装出一副很大方的样子,但每次一起吃饭到付钱的时候,人就不见了踪影。他总喜欢在别人面前说大话,说自己认识什么样的有本事的人,当有一天你真的求助他办事的时候,他就会有各种理由借故推脱。
这种人往往自认为比别人聪明,耍一些小伎俩,但一胆被别人识破,别人也就不愿意和你交往了。
爱抱怨,传播负能量
小陈在公司的库房工作,领导安排的工作,只有有一点不合理,就喜欢不停地唠叨和抱怨。公司每天都会安排两个人一起打扫厕所卫生、倒垃圾、她也觉得自己受了委屈,要换搭档。别人只要干活积极一点,她就会给你泼冷水,说干的好没用,老板也不知道,就是知道了也不会给你加薪。
负能量就像一个垃圾桶,它会在很短的时间里传染到整个办公室的人,影响大家的工作热情甚至团队的斗志。你和这样人在一起工作久了,工作起来就比较压抑,自然也没有人和这种人做朋友。
如何改善你的人际关系
美国成功学大师戴尔卡耐基曾说过:“一个人成功,专业知识只占到15%,85%取决于人际关系。”不懂这6条人际关系原则,只会越混越差。
学会付出
一个人在职场中如果想获得一个良好的人际关系,你首先要学会付出。
我们公司前一段时间就招了一个刚毕业的小女孩,但她经常带一些小零食给周围的同事,有时也会给别人取一下快递或者带一下午饭,很受同事的喜欢。虽然她工作能力一般,在工作中也经常犯一些小错误,每当她遇到问题的时候,周围的同事也很乐意去帮助她。
一个愿意付出的人,人缘自然也不会太差,当你愿意付出帮助别人的时候,别人自然也会乐意帮助你。
学会倾听
有一天,戴尔·卡耐基在纽约去参加一个重要的晚宴,在宴会上他碰到了一名知名的植物学家。这名植物学家不断给他介绍了有关外来植物和交新品种的许多实验,在这个过程中,卡耐基始终没有和这名植物学家说上几句话,只是全神贯注的听着。
等到晚宴结束后,这位哲学家向主人极力推崇卡耐基,说他是一个很有趣的谈话高手。其实在卡耐基在这个过程中几乎没怎么说话,最后却博得了这名植物学家的好感。
上帝给我们两只耳朵、一个嘴巴,就是要我们学会倾听。一个懂得倾听的人,会让别人觉得自己受到重视,自然也会赢得别人的好感。懂得倾听,可以快速拉近人与人的关系。
懂得感恩
在职场中,每个人难免都会遇到困难,别人不帮你是本分,帮你是情分,人要懂得感恩。虽然不需要你立即去回报对方,但你要把别人对你的好记在心里,在适当的时候有所
回馈。
比如说别人帮你解决了一个棘手的问题,你可以中午请别人吃一顿便饭,在他忙的时候,帮他取一个快递,或者帮别人做一些力所能及的事情,你为别人做的很小的事情,都会让别人心里暖暖的。一个懂得感恩的人,别人自然下次也会乐意帮助你。
懂得尊重别人
在职场中,每个人的能力都不一样,每个人都可能会犯错误,我们要学会设身处地为别人招想,站在别人的角度思考,不能把自己的想法强加在别人身上。
我们要懂得尊重他人的隐私,不取笑别人缺点,尊重别人的工作,能够设身处地站在对方考虑问题。尊重是相互的,只有你尊重别人,自然也会换来别人的尊重。
学会控制情绪
在职场中,每个人都会遇到工作不顺心,心情不爽的时候,我们要学会控制自己的情绪,一个整天带着情绪工作的人,周围的同事也会敬而远之。
当你有情绪的时候,你要在内心提醒自己,控制自己的情绪。你可以调整一下自己的呼吸,让自己平静下来,做一些其他的事情,转移一下注意力,或者找你的好朋友倾诉一下,你要找到适合自己控制情绪的方法。只有控制住自己的情绪,你才能控制你的人生。
懂得边界感
心理学研究显示,90%的人际关系都是边界不清导致的。有的人自认为自己和同事关系很好,说话做事都很随便,其实很让人讨厌。每个人都都有自己的心理边界,你一但超过哪个界限,就会让别人觉得不舒服。
在职场中,为人处世要懂得分寸感,你应该明白什么该做,什么不该做,什么场合该说什么话,在什么场合该做什么事。一个有边界感的人,在与人交往的过程中,会让人觉得温暖又舒服,如沐春风。
关于如何搞好人际关系,说的简单点就是把别人放在心上,让别人觉得和你相处很舒服。当你做到了这些,相信你会是一个很受欢迎的人。
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