12星座MM谨防性冷淡的饮食食谱
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【导读】:性冷淡除了一些情绪因素外,更多的是肾虚因素导致。补肾才能从根本上治疗性冷淡,这里为大家推荐几款非常适合星座MM的个性补肾饮食秘方。
附片炖猪腰
土象星座的MM往往会在工作中消耗过多的精力,生活中难免会出现腰酸、头晕、耳鸣等肾虚的症状,需要大补。中国有句民俗叫“吃啥补啥”,猪腰就是最好的滋补佳品。这道附片炖猪腰非常适合土象星座的MM。
做法:
取制附片6克、猪腰2个,洗净切开去掉白膜
切碎共炖,最后放入盐、鸡精等调味品
吃法:
饮汤食腰。每天1次,连用10天
米酒蒸子鸡
火象星座的MM一般精力旺盛,但是多动也易消耗精力,可以小补,她们喜欢并不复杂的厨艺,这款米酒蒸子鸡必然是首选。
做法:
取未啼公鸡1只,糯米酒500克
将鸡去毛及内脏
洗净切成核桃大的块
加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒,锅内大火蒸煮30分钟
吃法:
蒸熟食用,每周一次,连服一月
油炸麻雀
风象星座的MM喜欢尝试与众不同的口味,这款油炸麻雀一定非常合你的胃口,何不自己动手,体验不一样的厨艺。
做法:
取麻雀2~3只
去毛及内脏
雀蘸炒盐粉(生盐炒香研粉)
下油锅炸熟
吃法:
空腹食用,每日2次
苁蓉羊肉粥
水象星座美女们口味都比较清淡,故推荐这款苁蓉羊肉粥,苁蓉能有效治理体虚等症状,改善女子气色,配合羊肉的效果,让人精力更加充沛。
做法:
取肉苁蓉20克,洗净切薄片
取精羊肉150~250克,大米100克
将以上二者共煮粥
吃法:
每日一次,连服半月
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