如何培养一个阳光宝宝
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如何培养一个阳光宝宝,好孩子的发展离不开家庭的努力,在宝宝成长的过程中,成长过程中的问题才能更好培养孩子的能力和性格,下面小编分享如何培养一个阳光宝宝方法。
如何培养一个阳光宝宝1
给孩子随意玩耍的时间
美国儿童教育学者汤姆斯阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动对学龄前的孩子来说,更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事,随意玩耍的时间。
教导孩子关心别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐,并养成喜欢助人的习惯
鼓励孩子多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
有创意的赞美
当孩子表现很好时,不要只是说:“很好。”赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,“你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。”不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。
确保孩子吃得健康
健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
让孩子敞开心扉
与人沟通是能力,把心里的想法说出来更是一种能力,14岁的男孩子,需要父亲正确的引导,积极的及时的说出自己心里的话,会避免做出一些阴暗的事情,不及时控制、避免,他会更可怕的延续下去。
常常拥抱,用心聆听
研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
放弃完美主义
事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急著帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:“这件事跟健康或安全有关吗?”“想像10年之后,这件事还有这么严重吗?”如果答案是No,那么就放手让孩子去做吧。
鼓励孩子参加团队活动
社会是由人组成的,让孩子多参加团队活动,在团队活动中感受团队合作的精神,有助于孩子更健康地成长,增进朋友之间的友谊。
其实,家长的心态也会影响宝贝,所以,妈咪爸爸拥有阳光心态,宝贝也会开心,用生命影响生命,让宝贝快乐成长。
如何培养一个阳光宝宝2
宝宝最怕的几件事
一、妈妈,我怕黑!
宝宝害怕黑暗,更多的是因为宝宝丰富的形象力,但又缺乏想象与现实的区分能力,所以对于未知的黑暗,宝宝的第一感觉就是危险离开。夜幕降临,灯火熄灭,床下、窗外、门后这些在宝宝眼里,可能是发挥恐怖想象最好的素材。这种恐惧是正常的,爸爸妈妈可以设置一个小夜灯,然后随着时的推移逐渐调暗,直至完全关闭。可以在夜晚的时候,带宝宝出去散步,帮助宝宝更好的认识黑暗中的世界。
二、妈妈,打雷了!
在宝宝眼里,糟糕的天气也可能是害怕的因素,比如闪电、打雷、狂风。宝宝还不明白这是正常的天气现象。宝宝自己无法解释眼前看到的事情的时候,宝宝很容易联想到可怕的事情上面,并且相信自己的判断,进而加深了恐惧。
爸爸妈妈可以和宝宝一起制定一个应对坏天气的计划,比如给宝宝讲一个他喜欢的故事,可以讲一讲为什么会打雷下雨,并且安慰宝宝爸爸妈妈在身边不用害怕。
三、妈妈,有陌生人!
宝宝会有一个认生期,那就是对于陌生人,宝宝内心的OS:你是谁?你为什么来我家?你要干什么?我要爸爸妈妈。首先,对于陌生人的`恐惧,是宝宝的本能保护反应,这是一种非常有益的恐惧。不过如果,陌生人是家里的远房亲戚或者是经常见面的父母好友,那就非常尴尬了。
爸爸妈妈想要宝宝熟悉一个人,就需要待在宝宝身边,用言行教会宝宝与人相处的礼仪的方法,不要急迫地让宝宝快速适应,而是给与时间让宝宝自己了解对方。对于陌生的小伙伴,爸爸妈妈可以说一些宝宝喜欢的游戏和活动,拉近距离。
四、妈妈,你不要走!
不管是什么阶段的宝宝,都是害怕自己的爸爸妈妈离开的。这会让宝宝产生非常大的恐惧和焦虑。妈妈不要我了?妈妈不回来了?这样对于宝宝来说晴天霹雳的事情,而对于这样的处理方法,爸爸妈妈可以在每当离开的时候,和宝宝做一个告别仪式。不需要太复杂,简简单单的就好,比如摸头,比如拥抱,比如一个小礼物,一定要当面说再见,千万不要悄悄离开。不过当已经做好告别,离开就要果断,犹豫会加深宝宝的焦虑感。
五、妈妈,我不要一个人!
宝宝对于独处这件事是不适应的,因为宝宝还是习惯眼睛和听觉来感受事物的存在。所以一旦宝宝发现没有人在一起,宝宝会变得没有安全感。
面对害怕独处的宝宝,爸爸妈妈可以做一个独处小游戏。爸爸妈妈一开始可以待在宝宝一个房间的较远位置,之后变成两个房间,从能看到就好转换到能听到就好,在慢慢拉大消失的距离,直到宝宝适应。有一点请爸爸妈妈记住:任何时候,让宝宝完全独处是危险的。
六、妈妈,我不要看医生!
尖尖的针头,刺破皮肤好痛,我不要打针,不要抽血。从讨厌打针到讨厌医生再到讨厌医院,对于宝宝来说是很正常的。很多时候宝宝在抽血等待的时候就表现得十分紧张,因为他自然地把同感联系在了一起。
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