孕妇经常吃辣对宝宝有什么影响

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孕妇经常吃辣对宝宝有什么影响？我们都知道女性在怀孕期间有不少饮食禁忌，而辣味也是禁忌之一，不少人好奇吃辣对宝宝有什么危害。接下来就由小编带大家了解孕妇经常吃辣对宝宝有什么影响的相关内容。

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辣椒是一种比较刺激的食物，可以增强人的食欲，所以很多人都喜欢吃。吃辣椒过多也会容易上火，影响身体健康，特别是孕妇。孕妇经常食用过多辣椒，不仅会导致孕妇上火，还会刺激到孕妇子宫，导致子宫收缩，严重了还会导致胎儿流产。

很多女性因为怀孕后口味变重，对辣椒会特别偏爱，但是吃太多辣椒，会容易导致孕妇腹腔内压升高，使子宫受到压迫，影响胎儿氧气吸收不足，严重还会导致胎儿在宫内出现窘迫，并且吃太多辣椒，还会刺激到神经，导致孕妇神经麻木，使孕妇体内血流量增加，造成胎儿早产。

孕妇在孕期出现食欲下降，不想吃饭时，可以适当的吃点辣椒，这样可以改善孕妇食欲，增强抵抗力，但是不可以多吃。孕妇在孕期的饮食还是要以清淡有营养为主。在孕期尽量不要食用刺激性食物，对于油炸性食物，也要尽量远离。

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刚怀孕吃辣了会怎么样呢

由于在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。因此，孕妈妈可以适当吃辣，但一定不能过量。

孕期不建议吃辣是有原因的，因为怀孕了吃辣会有以下后果：

1、是因为吃辣太多会导致上火，上火容易引起便秘，加上孕妇本身就容易便秘，就导致孕妇的便秘加重。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

2、是对胎儿的'有影响。辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎儿的健康带来不良的影响。

3、是因为过量吃辣会导致中毒。

因此，孕妈妈在孕期可以适当吃辣，但不能过量。对于辣的零食，小编建议孕妈妈还是少吃，零食是垃圾食品，里面含有防腐剂对胎儿的影响不好，要是十分喜欢吃辣的孕妈妈可以适当的吃彩椒。

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