怎么预防孕期妊娠纹
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
怎么预防孕期妊娠纹,爱美是每个女孩子的天性,不管是什么时候都希望自己是美丽的,所以很多孕妈妈在怀孕期间都会很注意长妊娠纹,下面小编就来分享一下怎么预防孕期妊娠纹,希望对各位有所帮助!
怎么预防孕期妊娠纹1
控制体重增长,孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率;涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹,准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收;使用妊娠纹防护产品,皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩,但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。
为什么孕妇会长妊娠纹
怀孕期间荷尔蒙变化所引起的;皮下组织被撑开而断裂,随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加,孕妇的腹部会快速膨胀,此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度,但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度,导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂;体质影响,有些人的肚皮却光滑无比,就是不长妊娠纹,这就是体质的关系。
怎么预防孕期妊娠纹2
一、从肚子开始显的时候,就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的.拉扯程度,帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是,孕期最后一个月就不要使用了,以免印象宝宝入盆。
二、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作,拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨,没什么柔韧性的话,一下子就变西瓜皮了。
三、孕中期所做的瑜伽里,有一猫伸展式,特别好。不但能“折磨”腹部,还能“折磨”盆骨。很多孕妇,到后期骨盆变松,耻骨分离,会遭受难以忍受的疼痛,连行动都变得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨,就能很好的避免。
四、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品,在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了,只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜,天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。
长妊娠纹预防的方法有哪些
娇韵诗妊娠纹霜多少钱 娇韵诗妊娠纹霜怎么用
妊娠纹是如何形成的 妊娠纹是怎么产生的
妊娠纹用什么药能消除 妊娠纹用什么产品好
如何防止妊娠纹
孕后期用什么妊娠纹霜好
孕期常吃5种食物 肚子不长妊娠纹
妊娠纹怎样能消除一步到位 妊娠纹会消失吗
妊娠纹霜怎么选?哪些妊娠纹霜值得选择?
去妊娠纹最有效的产品有哪些 怎么去妊娠纹最有效方法
妊娠纹是什么 妊娠纹是怎么产生的
孕前多运动可预防妊娠糖尿病
妊娠纹只能预防不能去除
美国帕玛氏祛妊娠纹产品怎么样 帕玛氏祛妊娠纹有用吗
妊娠纹能看出男女吗 妊娠纹的危害
如何正确涂抹妊娠纹霜?涂抹妊娠纹霜时这几点要注意!
妊娠纹能用芦荟胶吗 妊娠纹能自己消失吗
妊娠纹是什么颜色 妊娠纹是红色的正常吗
妊娠纹什么时候开始长?注意妊娠纹预防措施
孕期妊娠纹油霜分享
警惕妊娠高血压3误区 孕妈如何预防
怎样预防妊娠纹 怀孕期间怎样预防妊娠纹
孕妇这样护肤 孕期不长斑和妊娠纹
不要肚皮花西瓜 4招预防妊娠纹
茶油可以预防妊娠纹吗
日本去妊娠纹最好的产品 去除妊娠纹哪个牌子好
产后如何消除妊娠纹?去除妊娠纹的小妙招这些挺实用
变胖变丑妊娠纹 孕期十大恐怖事件
妊辰纹形成的原因月子里怎样去妊娠纹
预防妊娠纹用什么好?怀孕期间如何预防妊娠纹
吃什么能防妊娠纹呢?
妊娠斑是什么原因 妊娠斑如何祛除 妊娠斑如何预防
如何预防妊娠纹?不可不知的去妊娠纹偏方