宝宝吃米粉要吃到多久
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宝宝吃米粉要吃到多久,对于很多家庭来说,孩子是最重要的,成长过程中也会伴随很多的烦恼,教育孩子也要遵循孩子身心发展的规律,此时的耕耘会让孩子在未来受益良多。宝宝吃米粉要吃到多久教你如何教育孩子。
宝宝吃米粉要吃到多久1
在宝宝添加辅食初期,米粉的重要性
世界卫生组织建议:宝宝在满6个月开始就要添加辅食,不能晚于8个月。
宝宝进入到6个月左右,就开始要逐步接触辅食了,而往往在大部分情况下,妈妈都会选择“米粉”作为宝宝辅食的第一餐。
在宝宝逐渐添加辅食的时候,最容易出现的就是“缺铁”问题,铁元素的缺乏,会直接损害婴幼儿的免疫功能,影响体格发育、智力发育,对于婴幼儿的身体健康和身体发育有很大的危害。
因此,那些具有强化铁的营养米粉最适合作为宝宝的第一口辅食。米粉冲调之后呈泥糊状,很适合刚刚添加辅食初期的小宝宝。
米粉究竟应该怎么吃?要吃到什么时候?
但仅仅是一小袋米粉,里面含有的营养物质并不多,因此随着宝宝的慢慢长大,显然米粉已经不能完全满足宝宝的成长需求了。
6个月:米粉是首选
6个月的宝宝刚刚接触到辅食,这个时候的辅食形式也仅仅限制在糊状物体上,因此米粉是这个阶段宝宝饮食的首选。
虽然米粉为主,但家长也可以多花些心思,可以用吸奶器吸出母乳后,经过加热冲调米粉,这样能让米粉变得更加有营养。
7个月:“由糊向泥”过渡
7个月的宝宝,在吃米粉时,就可以适当地浓稠一些,逐渐由“糊”向“泥”来过渡。
8个月:加蛋黄
8个月左右的宝宝,辅食中就可以加入“蛋黄”了。但这个时候米糊、米泥仍旧是主要的主食,加入蛋黄也要由少至多的添加。
9个月:“从泥向糕”过度
这个月份,宝宝的辅食就要变得更加浓稠,逐渐向膏状的固体转变。
10个月:可以不吃米粉了
很多宝宝在10个月左右的时候,就已经长出了牙齿,能吃块状的食物,这个时候咀嚼能力的增强,米粉也逐渐失去了作用,所以一般到宝宝10个月左右,就没有必要继续添加米粉了。
米粉吃太长时间也是有危害的
米粉虽好,但是不宜大量食用,也不能一直吃。
(1)米粉原料中含有“砷”
米粉之所以称之为“米粉”,是因为米粉的原料是大米,而大米中会含有微量的“砷”。
这种微量元素会被婴幼儿感知到,过多地摄入会影响宝宝的认知发育,说白了就是会“变笨”。
因此,为了让孩子避免过多地接触到“砷”,该给宝宝断米粉的时候就要断掉。
(2)影响口腔肌肉训练
另外,米粉不能一直吃,也是因为它是“糊状”的',随着宝宝月龄的增加,口腔的肌肉运动都更上一层楼。如果让宝宝继续吃米粉,口腔肉得不到锻炼,会影响到牙齿和语言发育。
(3)影响消化功能
米粉特别稀软,不仅不用咀嚼,而且也利于肠胃消化,但宝宝的肠胃长期消化这样的细软的食物,肠胃的消化功能就会停留在最初的阶段而没有增强,对于以后的消化能力也会有不良的影响。
宝宝吃米粉要吃到多久2
1、宝宝吃米粉有营养吗
宝宝吃米粉有营养。
宝宝到了6个月大的时候,需要开始添加辅食,这时候一般都会建议首先给宝宝添加高铁的米粉。高铁米粉是有营养的,但还是只能作为辅食,宝宝的营养来源主要还是配方奶和母乳。此外宝宝适应米粉之后,还要逐渐给宝宝添加菜泥果泥等其他辅食,来补充宝宝身体发育的需求。
2、婴儿米粉怎么吃更有营养
1、用温开水冲调。一般说来,各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明,一般都用温开水冲调,否则会破坏其中的维生素等营养成分。
2、根据情况增减分量。给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况,酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点,淡一点,这样可以多给宝宝补充一些水分。
3、米粉最好不要与多种维生素一起吃。米粉基本可以满足宝宝对大多数维生素的需求,如果再同时服用多种维生素或微量元素,可能会造成某种元素过量,对宝宝的健康造成影响。不要因为宝宝喜欢吃米粉,就无节制地任他食用。否则容易造成某种营养成分超标,反而会对宝宝造成伤害。
4、米粉不包含所有的营养成分。婴幼儿米粉只能满足大多数宝宝的需要,如果宝宝缺钙严重或贫血,应该根据医生的诊断,适当补充相应的营养成分。
3、宝宝吃米粉的好处有哪些
1、锻炼宝宝的吞咽能力;
2、帮助宝宝更快的发音和说话;
3、促进和锻炼宝宝的牙齿生长;
4、满足宝宝成长中需要的营养;
5、锻炼宝宝更快的吃成人食物、吸收更多的营养;
6、谷类食物是宝宝肠胃更容易吸收的食物。
4、婴儿米粉的选购技巧
1、根据宝宝月龄来选择。宝宝食品的分类越来越细,一般都会按年龄、月龄来分阶段,强化每个阶段所需的不同营养成分。妈妈可以按宝宝的月龄来进行选择,比如第一阶段是4-6个月的宝宝米粉,这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果,有助于宝宝的消化;到了6个月以后,宝宝米粉中一般会增加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养更为丰富。
2、选择米粉时“三注意”。首先要注意品牌,尽量选择企业规模大、产品质量和服务质量较好的品牌产品,这样质量会更有保障;第二要注意外包装上的标准是否齐全,包括厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,如有一项缺少了即为不规范产品;第三要注意营养标签,看营养成分是否齐全,含量是否正常。
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