宝宝积食便秘怎么调理
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宝宝积食便秘怎么调理,现在的社会,大家的生活水平都有所提升了,那么一个宝宝的带来,也给家庭里带来了许多快乐,但是也有不如意的时候,因为宝宝小,就容易出现各种问题,下面就来说手宝宝积食便秘怎么调理。
宝宝积食便秘怎么调理1
首先食物单一容易导致便秘,因此为了预防便秘,应尽量做到食物多样化。蔬菜应多吃新鲜时令菜,芹菜等含纤维素丰富是很好的选择。中医认为,大部分宝宝的便秘是肠胃有“热”引起的,因此便秘的孩子可以吃一些清热的食物。带苦味的.食物多有清热作用,试试枸杞藤、马兰头、芦笋等。以及多多喝水。
宝宝积食便秘怎么预防
家长要注意观察孩子的排便状况。大便规律、松软是最好的,如果干结,或者间隔三天以上,需要注意调整饮食,必要时就医。尽可能让孩子在吃饱后排便。因为吃饱后是孩子最容易排便的时刻。如果宝宝排便困难,也许因为太小,坐在成人马桶上心情不能放松导致便秘,可以试试让他坐在低罐里排便。
宝宝如果发生积食便秘的情况就说明在平时宝宝消化不良,或者是喝水少等等的缘故,总之,宝爸宝妈们一定要注意宝宝在平时的状态,一旦有不对劲的地方,就应该及时预防并且调理。这样宝宝可以治愈的快一些。宝爸宝妈们为了孩子可以健康成长一定要小心呵护着。
宝宝积食便秘怎么调理2
萝卜条刺激法
准备一小碗水,撒入适量盐,把切成铅笔般粗的萝卜条放水中,将浸泡后的萝卜条插入孩子的肛门中,有助于排便。
使用开塞露
家长也可选择开塞露,将药液挤入小朋友的肛门内,可以刺激大肠内壁,促进排便,不过事先一定要问问医生意见。
按摩法
在小朋友的脐部,用右手的四只手指轻柔按摩,以顺时针方向推动,有助于肠胃消化,利于排便。
肥皂条刺激法
使用肥皂条刺激直肠。先切成铅笔般粗的肥皂条,约3cm,用清水将其打湿,插入孩子的肛门内,直肠受到刺激便会排便。
菜汁汤
鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。
宝宝便秘怎么调理 这些方法超热门
萝卜汁
红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2-3分钟,温服。
番泻蛋黄汤
番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。
适当运动
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。
多摄取瓜果
中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
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