导致不孕不育的因素
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导致不孕不育的因素,有时我们在准备要孩子的时候,会发现自己很久都没能受孕成功,这时你有可能就是不孕不育了。那么是什么原因造成我们不孕不育的呢?下面小编就来带你们看看导致不孕不育的因素。
导致不孕不育的因素1
1、环境污染
居住环境污染严重、生活环境恶化是导致不孕不育几率上升的一大原因。
2、先天因素
男女双方一方的染色体可能存在问题,出现自然淘汰。
3、压力太大
工作、生活压力太大,容易导致心情郁闷,进而影响内分泌,带来激素波动过大。
4、饮食不健康
饮食方式不健康,例如经常吃太冰、太热、辛辣刺激、煎炸烧烤的食物。
5、经常服用紧急避孕药
考虑生育的女性不建议用避孕药,除非有治疗的需求。尤其是紧急避孕药,容易打乱正常生理周期,影响体内的激素水平,容易对健康和怀孕带来负面影响。
6、疾病因素女
性内分泌失调会导致卵巢功能低下、黄体不足,易患不孕。男性少精症、无精症或性功能低下易导致不育。
7、不良生活习惯
男人过量饮酒和吸烟,可导致睾丸的功能低下,影响精子的生成;女子饮酒吸烟,可影响内分泌功能,导致月经不调以致闭经及不孕。
导致不孕不育的因素2
药膳来让你改善不孕不育
1、羊肉当归生姜煲汤
羊肉在很久之前就已经被中医用作不孕不育滋补食材,羊肉肉质鲜嫩,里面有着非常多的丰富的蛋白质,补下元功效显著,特别是市面上比较少出现的黑山羊肉更是滋补。配以生姜和当归有益肾调经,补血温阳之效。羊肉的主要功能就是能够改善精血不足,肾虚阳亏所至的不孕不育。当归养血调血,固血气;生姜生温暖阳,温宫暖肾,要是和羊肉一起来煮汤的'话效果会更加好了。
2、虫草乌鸡汤
冬虫夏虫是很珍贵的中药材,有调阴阳被肝肾的效果,特别是对女性阴虚肾虚有着非常好的治疗效果,想要让效果更加好的话可以和乌鸡一起煲汤,具有调经养血,补肾益虚的疗效。女性如果长时间由于身体虚弱,气血不足之类的原因造成不孕不育的,吃此款药膳调整效果会更加好了。女性在怀孕之前吃几次虫草乌鸡,能够更快怀上宝宝。平时女性月经期,有月经不调等症状,也可以用来调理月经不调,气血两亏等女性阴虚之症。
3、羊肾苁蓉煲
讲到羊肾治肾亏,其实这个已经出现了非常久的时间了。羊肾为动物肾脏中最利于人体吸收的补肾食材之一,在古代,民间就一直开始使用了。古人和中医讲究的是以食养疗,说白了,就是你吃了什么东西下去,就能够补什么。羊肾里面有着非常多的营养物质和微量元素,有温肾补陧、强精壮髓的效果,要是和苁蓉一起服用的话效果就会更加好了。对女性月经不调,月经稀少,女子带下,畏寒怕冷,阴道干涩,不喜房事之类的造成的不孕不育都有很好的调理效果。
4、黄精炖肉
新鲜猪肉洗干净,切成小块,过水去杂物去腥。然后和事先就有的黄精一起配以酒、盐、葱姜等调味,放入炖盅隔水致熟,可以一起开吃,汤和肉黄精都能吃。此药膳养血补气、滋阴固元,对女性因精血不调,月经稀少所造成的不孕不育有着非常强大的作用。
不过在用药膳的时候还要知道,女性在进食相关滋补药膳时秋冬是最好的。夏季的时候大家都会出很多的汗,吃进去的东西很快就排出来了。女性同时要知道的是,食疗要配合好的生活习惯和饮食习惯,要多多休息,适当活动以提高健康状态,才能更快怀孕。
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