宝宝趴着睡智力发育快
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宝宝趴着睡智力发育快,很多父母发现,宝宝很多时候喜欢趴着睡,父母们可能会担心这样睡觉会不会有问题, 研究结果表明,趴着睡的宝宝智力发展相对性得更快,当然这不能一概而论,以下是宝宝趴着睡智力发育快。来了解下吧!
宝宝趴着睡智力发育快1
根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。
那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
趴睡的好处
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。
哪些宝宝不适合趴睡
患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,不适合趴睡。
哪些宝宝很适合趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝,可以尝试趴睡,以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。另一种状况要特别注意,幼儿有痰时,常常会呕吐,一旦有呕吐,要让幼儿趴下,使食物流出,才可再躺下,否则容易引起窒息。
宝宝趴着睡智力发育快2
趴睡的好处
1、智力发育更快
根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。有理论分析认为,宝宝趴着睡时在呼吸顺畅的情况下,会吸入更多的氧气,从而对大脑的发育十分有利。
2、促进心肺功能
孩子趴着睡,胸廓受压,促进心肺发育。床的反作用力按摩胸廓,提高肺活量,促进呼吸系统发育成熟。
3、增强肌肉力量
随着四肢的不断发育,孩子已经能够独立、随意地进行肢体运动。趴着时,脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等部位可以协调活动,有利于增强手腕、手臂和项背等肌肉的力量。
4、增强安全感
从心理方面来看,趴着使孩子紧贴床铺,感到安全。另外,胎儿在妈妈子宫里的时候,是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。趴着睡让孩子回想到子宫内的状态,容易获得安全感。
5、缓解肠道不适
趴着睡时,腹部被压在下面,有利于食物消化,肚子以为受到压迫会感觉很舒服,如果有肠道不适的情况,趴着睡可以进行缓解。
6、保证睡眠质量
趴着的睡姿是最自然的自我保护姿势,让孩子获得了安全感和身体舒适度,孩子容易睡得熟,从而减少哭闹,提高睡眠质量。
7、有利于睡个好头型
孩子趴着时,面部朝下,后脑勺朝上,后脑勺部位不再被一直压到,有利于睡个好头型。
趴着睡的危险性
1、容易发生窒息
趴着睡,最担心的就是孩子会窒息。如果孩子的头部控制能力差,床铺被褥特别软,孩子的鼻子就容易深陷在被褥中,导致喘息困难,容易窒息。所以,如果孩子还不会翻身,不能控制自己的身体从趴着的姿势转变成仰面躺着的姿势,就不要让孩子趴着睡。一般在5-6个月以后,宝宝才有这个能力。
2、不容易观察孩子的肤色和表情
孩子趴着时,面部只有一部分露在外面,在观察孩子的肤色和表情时,就有些困难,如果宝宝的脸色发生变化,不自信观察不容易发现。
3、容易流口水
趴着睡时,孩子不会咽下口水,如果有口水,口水会放任自流,如果湿透了周围的床铺,可能会让孩子感到不舒服。
4、四肢活动不便
孩子的四肢活动不是很灵活,如果长时间一直趴着睡,手臂可能还有被压麻的风险。
注意事项
认识到孩子趴着睡也会存在一定的风险,所以,在孩子趴着睡时,家长应该注意以下几点。
1、卧具的选择
给孩子提供的被子稍微柔软一些,床和褥子要稍微硬一些。周围不要放置一些遮挡孩子身体的毛绒玩具、被褥等,以便当孩子想翻身的时候能够自由翻过来。
2、注意陪伴孩子
当孩子趴着睡的.时候,要守护在旁边,防止孩子不能控制自己的身体时,发生头部埋入被子、发生意外。
3、不要随意纠正孩子的睡姿
各种睡姿各有利弊,仰睡可以使全身肌肉放松,不容易对孩子的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫。侧卧是目前专家建议实行的睡眠姿势,但是总是侧睡容易导致孩子面部不对称。趴着睡饱受争议,优点和缺点都特别明显。所以,不要过分干预孩子的睡姿,只要孩子呼吸顺畅,足够的安全,我们就大可放心了。
孩子在不同的阶段会采取不同的睡姿,现在是趴着睡,过段时间又喜欢侧身睡,最后又可能会选择仰面睡。所以,孩子到了一定的年龄,能控制自己的身体,家长要做的就是给孩子提供安全的环境,观察孩子的状态,孩子一定能睡个好觉,自然会健康成长的。
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