新生儿睡觉穿衣服好还是光着好
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新生儿睡觉穿衣服好还是光着好,养育孩子的过程是很不容易的,孩子在成长过程中总是会出现各种状况,父母必须时刻关心孩子的精神和身体变化,下面就来看看新生儿睡觉穿衣服好还是光着好?
新生儿睡觉穿衣服好还是光着好1
首先可以肯定的是宝宝们睡觉采取裸睡方式的话,能够得到更好的放松,因为刚出生的婴儿会不自觉的四肢生长,不穿衣服的话就不会受到任何的约束,而且对于身体血液的循环也会带来更多的好处。
裸睡还能够放松宝宝的警惕性,让宝宝更好的进入到睡眠的状态,睡眠质量如果能够得到提高,那么宝宝体内的生长激素就会释放的更多,从而就会让宝宝生长的更好更快。
如果给宝宝穿衣服睡觉的话,就会很容易出汗,因为宝宝的体温本身就要比成人的体温高一些,如果没有给宝宝及时洗澡或者擦汗的话,那么宝宝就会很容易出现感冒的情况。由此可见,如果温度适合的话,宝宝裸睡是最舒服的。
当然如果宝宝从一开始就采取了穿衣服睡觉的习惯,那么也不要在中途给宝宝突然改变睡觉的习惯进行裸睡,这样的话会让宝宝不适应。
至于穿多少衣服,根据房间的环境温度、季节等来调整:
1、宝宝房间温度设在26-28℃之间,湿度50-60%。
2、夏天天气热,可以给宝宝穿个小背心护体,或者穿个薄款的小睡袋,保护住宝宝的小肚子,免得着凉。同时,不要让空调、电扇的风口对着宝宝吹。
3、宝宝睡觉的小衣服要全棉透气的,稍微宽松一点。不要有太多的装饰和线头,以免发生不必要的伤害。
4、如果出汗了,最好能及时更换衣服,怕吵醒宝宝的话,可以垫一块薄薄的吸汗巾。
5、至于穿得多还是少,等宝宝睡着一会摸摸他的后脖颈,温温热就是刚好,手脚凉一点正常。
6、宝宝的床上用品要勤换勤洗,席子的话要暴晒过,最好每天用热水擦擦。
在照顾宝宝生活起居的时候,家长经常出现的一个误区就是:摸一下宝宝手脚发凉,就赶快给宝宝多穿一些衣服。这样做的结果反而是让宝宝捂太多,尤其是婴儿,很容易因此出现痱子、热疹等问题。
各位家长请记住,无论是在冬天还是夏天,宝宝手脚体温低都是正常的生理现象,因为婴儿由于末梢血液循环不好,经常会出现手脚温度偏低的情况,所以不要再以摸手脚为标准去添减衣物。了解宝宝的冷热情况,应该摸宝宝的后背或者前胸这些躯干部位:温热但没出汗,就是最恰当的。
新生儿睡觉穿衣服好还是光着好2
穿衣服睡觉容易感冒
各位宝妈们知道吗?宝宝的体温是比我们的高一度的,如果在他们睡觉时不给他们脱衣服,然后再给他盖上一床被子,宝宝是很容易出汗的。出汗以后如果不能及时擦去,宝宝就会感冒。
影响宝宝呼吸和发育
人一旦进入睡眠,全身都会放松,如果睡觉时穿衣服,宝宝的身体会被衣服束缚,进而影响到宝宝的血液循环。
既然宝宝穿衣服睡觉有这么多危害,那么是否应该让宝宝裸睡呢?其实裸睡确实能够带来一定的好处,下面就一起来看看吧。
加强宝宝抵抗力
宝宝在裸睡时,体表能够直接感受到外界的温度。温差会刺激到宝宝的身体,进而促进新陈代谢,能够有效的帮助调节体温,还能提高宝宝的抗病能力。
经过长时间的锻炼,宝宝抵抗疾病的能力就会加强。
促进宝宝智力发育
宝宝想要感知世界,最简单的方式就是身体接触。在宝宝感官发育的时期,要学会积极合理的运用,尤其是对皮肤的知觉。在宝宝睡觉时接触到柔软的棉布,或者其他的布料,感受不同的触觉,这样能够激发宝宝内在的潜能,促进智力发育。
虽说裸睡有不少好处,但是还是不能够让宝宝彻底裸睡,因为他们在睡觉时候容易踢被子,如果不能及时盖被,孩子是很容易感冒的。那么应该如何避免彻底的裸睡呢?
其实在宝宝睡觉时可以给他穿上宽松的棉质秋衣,或者加上一个厚点的`睡袋。这样既不影响宝宝对外界的感官,又不会因为过冷而感冒。如果还是不放心,也可以在宝宝的肚子上系一条毛巾,护住肚子受凉就少一些。
如果宝宝的月龄比较小,可以把宝宝包裹好,然后再盖上一层被子。
除此之外,宝妈应该注意,及时给宝宝清洗贴身的衣物,不要因为一些细菌而影响到宝宝的身体健康。
是否要让宝宝脱光衣物睡觉,要根据天气的温度来决定,如果是到了夏天可以适当的减少衣服。
新生儿睡觉穿衣服好还是光着好3
首先我们要了解宝宝不穿衣服睡和穿衣服睡的差别!
不穿衣服
裸睡的宝宝身体能够得到放松,因为刚出生的婴儿会不自觉的伸长四肢,不穿衣服就不会受到任何的约束,而且对于身体血液的循环也会带来更多的好处。
抵抗力是经过不断刺激而增强的,少了衣服的“保护”宝宝身体就必须要不断与外界进行零距离接触和对抗。身体为了应对不同温度而做出的调整,就是增强宝宝抵抗力的过程。
能够放松宝宝的警惕性,让宝宝更好的进入到睡眠状态,睡眠质量如果能够得到提高,那么宝宝体内的生长激素就会释放的更多,就会让宝宝生长的更好更快。
穿衣服
一岁以下的宝宝要穿衣服睡觉,宝宝年龄小体温调节能力越弱,如果周围温度不断变化,宝宝应对不过来自然容易生病。所以,建议等宝宝体温调节能力增强后(也就是1岁后)再培养裸睡也不迟。
如果不给宝宝穿衣服,可能到半夜的时候就会彻底把身体都露在了外面,稍微给宝宝盖被子不及时就有可能会使宝宝受凉。因此,建议在新生儿睡觉的时候最好给宝宝穿上衣服。
穿连体的衣服,能够在冬天的时候更加的保暖,防止宝宝在晚上的时候踢被子,在冬天的时候天气比较冷,给宝宝穿连体衣的同时,再买一个防踢的被子,帮助让宝宝睡得更香。
睡觉的时候穿衣服太多容易导致宝宝上火,因此,建议给宝宝睡觉穿的衣服尽量单薄一点,如果担心宝宝夜里冷,可以适当调节室内温度。
1.判断宝宝冷不冷并不是摸小手小脚,只要用指腹伸进宝宝的后颈背感觉一下,温温的,说明温度适中;如果潮潮的,说明宝宝穿多了,有些发热。
2.如果宝宝从一开始就穿衣服睡觉,那么不要在中途给宝宝突然改变睡觉的习惯,这样会让宝宝不适应。
3.婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完全,如果穿得太多,捂的过厚,容易导致宝宝身体温度上升,但出汗散热的速度却跟不上,这样就会导致宝宝高热,或者体内代谢紊乱。
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