冬天宝宝贴身衣服是厚的还是薄的
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冬天宝宝贴身衣服是厚的还是薄的,其实很多的人在宝宝生下来之后都不知道如何护理,对于宝宝其实有很多方面的知识和需要准备的东西都是要家长们提前了解的,以下冬天宝宝贴身衣服是厚的还是薄的。
冬天宝宝贴身衣服是厚的还是薄的1
一、“两薄一厚”,室内室外好搭配
在冬天给宝宝穿衣服,就要注意做到“两薄一厚”,应当根据宝宝在室内或室外的温度,为宝宝适当增添衣物或减少衣物。
宝宝在家里玩耍时,由于室内的温度相对要高一些,宝宝在室内也会活动,家长可以给宝宝穿两件薄一点的衣服。
宝宝去室外玩耍时,家长就可以给宝宝添加一件厚外套,再让宝宝出门,就可以避免宝宝感冒生病了。
二、“四不凉”,重点部位不着凉
“四不凉”主要是指宝宝身体不能着凉的四个部位,只要这四个部位保暖到位,宝宝就不会轻易生病。
一是肚子:宝宝在冬季穿衣时,特别要注意做好腹部保暖,以免宝宝腹部受凉,若是宝宝腹部保暖不好,可能会引起宝宝拉肚子或者消化不良等情况。
二是头顶:宝宝的头部神经比较发达,而且头部皮肤比较薄,会消耗比较多的热量,家长就务必要做好宝宝头部的保暖,可以给宝宝戴上暖和的帽子。若是宝宝头部没有做好保暖,很容易感冒或者发烧。
三是后背:人的背部有大量的经络和穴位。若是宝宝背部着凉,也容易生病。倘若家长给宝宝穿了过厚的衣服,宝宝的背部就容易出汗,汗水变凉后容易受凉感冒。家长也要做好宝宝的背部保暖,但也不宜穿得过厚,以适当为宜。
四是脚部:脚部离人体的心脏最远,耐寒能力就比较差。若是宝宝脚部没有做好保暖,就会导致局部血液循环变差,容易受寒受凉,细菌与病毒也会趁机上身。家长在冬季就要给宝宝穿上保暖的鞋子和袜子,避免宝宝脚部受凉。
家长给宝宝穿衣服,尤其是冬季有很大的讲究,并不是穿得厚、穿得多就暖和了,不会生病了,想要宝宝冬季身体健康,不感冒不生病,就要为宝宝科学、合理地增减衣物,避免宝宝受凉生病。
冬季家长要怎么做,才能让宝宝少生病?三个方法为孩子保驾护航
1、不要给宝宝穿太厚
大人不要觉得宝宝冷,就给宝宝穿很多、很厚的衣服。宝宝的新陈代谢相对来说,要比大人快,因此也比大人更怕热,若是宝宝穿了太厚的衣服,容易出汗。
而冬季出汗多,就容易受凉感冒,还容易长汗疹,有些宝宝容易在冬季感冒生病,就是穿了太厚的衣服导致出汗,从而引起感冒。
2、室内做好通风换气
冬天的天气比较寒冷,很多人习惯关上门和窗,使家里变得密不透风,就怕冷空气进入室内,但在门窗紧闭的情况下,室内空气不流通,不利于身体健康,对成年人与宝宝都没有好处。
若是天气比较好,最好在上午保持室内通风透气,使室内空气流通起来,避免空气过于污浊。
3、正确判断宝宝的体温
为了避免宝宝生病,家长要正确判断宝宝的体温,及时为宝宝添加或减少衣物,在判断宝宝的体温时,家长可以用手摸一摸宝宝的手和脚是否暖和。
不要将宝宝的手脚裸露在外,会影响宝宝体温的判断,家长还可以将手伸入宝宝的脖子下方,若是感觉比较暖和,就无需为宝宝添加衣物。
冬天虽然天气寒冷,但是给宝宝穿衣也要合理,家长千万不要给宝宝穿得里三层、外三层,表面看着暖和了,其实宝宝更容易感冒。
冬天宝宝贴身衣服是厚的还是薄的2
为什么宝宝冬天不能穿得太厚?
孩子的新陈代谢较快,且天生好动,稍微一活动就会出一身汗。如果孩子衣服穿得太多,汗水会浸湿衣物。等活动结束后,被汗浸湿的衣物被风一吹,就会变得冰凉,反而增加了孩子患病的风险。
02、孩子小时候穿得有多厚,长大就有多怕冷
我们人体的脂肪分为白色脂肪和棕色脂肪两种。白色脂肪负责储存脂肪,棕色脂肪负责产消耗脂肪产生热量,维持体温。人体内棕色脂肪的增加,不但不会变胖,反而更有利于健康。
孩子体内的棕色脂肪含量远远高于成年人,因此儿童会比成年人更抗冻。但是,孩子体内的棕色脂肪含量受环境影响较大。研究发现,较冷的环境可以刺激人体内棕色脂肪的生长;温暖的环境会降低棕色脂肪的产生。
因此,如果我们冬季给孩子穿太多的衣服,会降低孩子体内棕色脂肪的'含量,孩子长大后就会更怕冷。
03、宝宝穿衣公式,四季都适用
冬天天气寒冷,孩子穿少了,家长担心会生病;给孩子穿厚了,又对孩子健康不利。其实,给孩子挑选衣物,并没有那么难。今天,我就给大家分享一个宝宝选衣公式,保证宝宝冷暖合适,四季都适用。
无论室内还是室外,26°的环境温度是我们人体最适宜的温度。我们穿上不同种类的衣物,会给我们身体增加不同的温度,比如:一件棉衫增加1°、一件外套增加4°、一件薄款羽绒服增加6°,一件厚羽绒服可以增加9°。
妈妈只要把宝宝衣物增加温度的总和,减去环境温度后数字控制在26°左右就可以。
宝宝穿衣公式:衣服增加温度=26°—环境温度
举个例子,如果现在外面温度是22度,衣服增加温度=26°—22°,也就是4°左右。妈妈只要给宝宝穿一件薄棉衫和一件薄外套即可。
到了秋冬季节,室外温度5°,宝宝需要衣服的总和=26-5,也就是21°。妈妈就要给孩子找一款厚羽绒服(9°)、一件棉外套(5°)、一件厚羊毛衫(4°)、再穿一件厚棉衫即可。这样妈妈可以根据温度变化,适当添减衣物。
冬天宝宝贴身衣服是厚的还是薄的3
孩子冬季怎么穿,是一件厚还是几件薄,听听育儿专家怎么说
1、孩子冬季穿的其实不用太多,做好基本保暖就可以
孩子在冬季总是喊妈妈冷,这个时候孩子的妈妈就会给孩子套上厚厚的棉衣,让孩子冻不着,但是孩子到了场合之后又要脱衣服,这可把宝妈们着急坏了,其实宝宝的冬季保暖问题宝妈们大可不必这么操心,孩子正是成长的阶段,孩子在冬季的新陈代谢也比夏季快一道一点五倍,也就意味着孩子在冬季会比夏季自身产生更多的热量,所以这个时候的孩子,可以说是火力最旺的时候。
2、孩子冬天是一件厚好还是多件薄好
孩子冬天的时候,家长们应该做到对孩子穿衣服的灵活搭配,外面肯定是一件厚衣服,孩子的内里就要穿的薄一些,孩子的穿衣在冬季其实很有学问,在室外要做到让孩子感觉不冷,在室内要让孩子做到脱衣有范,这就是冬季对于孩子穿衣服的学问,
所以,我们这里建议孩子的爸妈们,可以给孩子在最外面的一层穿的厚一些,然后在孩子的内搭上面可以给孩子穿一些加绒衬衣之类的贴身衣物,保证孩子的舒适程度的同时还要确定衣物的观赏性。
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