宝宝能喝绿豆汤吗
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宝宝能喝绿豆汤吗?宝宝在成长过程中饮食是很重要的,因为宝宝正在长身体需要各种各样的营养,其中绿豆汤是凉性的食物,有些家长不知道宝宝吃了会不会有影响,那么宝宝能喝绿豆汤吗?
宝宝能喝绿豆汤吗1
婴儿的抵抗力比较弱,胃肠功能也不完善,绿豆性寒,最好是不要给过小的婴儿服用。
绿豆性寒,宝宝的体质不及成人,所以不能过量饮用。
绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
宝宝在六个月之后可以适量地喝些绿豆汤,但是绿豆性寒,最好能配一些米煮成绿豆粥,让宝宝食用会更好。
哪些人不适合喝绿豆汤
1、寒凉体质的人
例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太多饮用绿豆水,吃了绿豆反而会加重症状,引发其他疾病;
2、老人、儿童以及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻;
3、正在服用各类药物的人
绿豆的解毒成分会分解药效,影响治疗。专家建议,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆水,可以选择吃绿豆粥。如果要单独用绿豆煮水饮用,绿豆必须煮烂。
宝宝能喝绿豆汤吗2
宝宝可以吃绿豆汤吗
能不能吃绿豆汤具体还是要看宝宝多大,像一周岁以后的孩子是可以吃绿豆汤的,因为此时孩子的肠道也是非常健康的,并不是那么脆弱,在喝了绿豆汤这样寒性的食物之后,身体也不会出现什么不良的反应,包括拉肚子。
还有一种宝宝是不可以吃的,虽然孩子得的是小病,可是每次得小病的时候恢复起来太慢,每次一病就要一个月左右才能恢复。像这种就是体质太虚弱了,一般体虚的宝宝是不太建议喝绿豆汤的`,因为绿豆汤太寒凉了,如果喝绿豆汤的话,就会加重体质虚弱的。
决定给孩子吃绿豆汤,一定要让孩子吃热的绿豆汤,一些家长们就会认为夏天的时候肯定要把绿豆汤先冷冷才能喝的,这样喝起来会更舒服。要知道成年人跟小孩子差别还是很大的,像小孩子就不能喝凉的绿豆汤,一定要给孩子喝热的。
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