20岁美女变身健身达人 身材“炸裂”引人称奇
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【导读】:一个健身狂人每天接受4小时的高强度训练、严格控制自己的卡路里摄取、不吃任何碳水化合物且每天要进两次健身房。那么她最后会变成什么样子?来看看20岁的Maggie Russell就知道了。
想象一下,一个健身狂人每天接受4小时的高强度训练、严格控制自己的卡路里摄取、不吃任何碳水化合物且每天要进两次健身房。那么她最后会变成什么样子…看看下图这位20岁的小美女的身型,你就知道了
这位健身达人的名字叫做Maggie Russell,才20岁。上周日,她参加了澳大利亚黄金海岸举办的世界健美时尚小姐大赛。宽实的肩膀和锥子一般的细腰,这略显夸张的身材一经亮相就吸引了所有人的注意...
她为自己制定了一个疯狂的健身计划:每天大概只摄入1100卡路里,大概就是吃一点含蛋白的东西,加一些蔬菜。然后,就要在健身房花4个小时了...这个计划从今年五月份开始实施...
左图是她开始疯狂健身计划之前的体型,右图是截至10月份,通过5个月的疯狂健身,可以感受到Maggie肩膀肌肉明显增多...但是橘子君还是觉得健身前的身材更好看啊...
现在,Maggie仍然在严格她的健身计划,显然有不少人都对此感兴趣,想看看最后她能变成什么样子,现在,她的ins上的粉丝已经涨到了14,000...
本周日,Maggie还会继续参加在黄金海岸举办的世界健美小姐,本次大赛旨在为下一届维多利亚的秘密内衣秀选拔T台模特,不过显然,Maggie竞选的是健美组的模特ay,我们祝她好运吧.
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