大S为怀孕增肥不顾身材 胖就能生?
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【导读】:大S近日频频代言活动,久未露面的她明显丰腴不少,身材爆肥脸部浮肿,甚至一度惊现双下巴。大S近来工作量慢慢减少,努力在家调养身体,就是为了赶紧怀孕当妈妈。但是胖就能成功怀孕吗?
日前,大S一身白色女神装亮相某品牌代言,久未露面的她明显丰腴不少,身材爆肥脸部浮肿,甚至一度惊现双下巴。而上围激增的她也再度被网友猜测已经怀孕。大S近来工作量慢慢减少,努力在家调养身体,就是为了赶紧怀孕当妈妈。她为此下足不少功夫,勤吃补品四物、枸杞等、加上调整饮食,身材才比以前略显丰腴。不过,她笑说,现在的体重是10年来最胖的,再不是从前的纸片人。
最近大S推掉许多工作忙调养身体,希望赶快怀孕,长年吃素的她甚至还破戒喝下妈妈帮她炖的鸡汤。虽被质疑已经怀孕,但她澄清自己没怀孕,表示还在努力中,且暂时不会再拍电影或戏,要专心养身体求子:“如果有成功,我想大家应该用肉眼就可以看得出来,最近还在努力当中,有好消息的话我自己也藏不住。”她强调:“希望大家祝福,不要给我压力。”
她表示以往体重大概都维持在40公斤,但听说女生脂肪多较容易怀孕,所以刻意恢复到“健康的体重”。她笑说:“现在的体重是10年来最胖的,不然以前有时候不到40公斤,真的是纸片人!”由于体重增加,大D的上围当然也跟著上涨,她坦承罩杯的确升级了一个,她也笑说:“老公比较喜欢现在的样子。”
大S在微博透露心情,婚前在意体重,斤斤计较体重数字,婚后计较的数字则变成了排卵期。大S写道:“婚前,每餐量卡路里、每天量体重、挨饿举重。婚后,每天测排卵、每月算经期、生怕没中。现在,怕重更怕没中!”小S立刻响应:“不管重、不中,你都是我最爱的姐姐!评论你,我们就在家里骂他们!”求子的压力让网友纷纷表达关心,吸引超过三万余条留言,但也有人表示“不中是男人的事”,虽然生小孩不是一个人的事,但也让汪小菲默默中枪。
同样是徐家人,妹妹小S生孩子似乎容易多了,已经的成了三个孩子的妈。而作为姐姐在妹妹这样的比对下压力更大。不管大S有多厉害,多出名,她毕竟是个妻子,越是名人越希望有个圆满的生活。当然,不是说小S怀孕很容易,大S就一定也容易。怀孕生娃这事还真是讲缘分和运气,有时看似健康的两个人,怎么努力播种都不见发芽,这样的例子在娱乐圈还真不少。
想要成功怀孕做好这三点:
规律月经
激素控制月经周期,所以月经是激素正常与否的信号。痛经、经期提前或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少,就是身体在喊你:“我已无法保障孕力正常,快来看看啊!”造成月经不规律的主要原因是工作压力大、精神紧张,因此这方面需着重注意。
保持标准体重
现在很盛行骨感美女,所以刻苦节食的健康女性以百万计。虽然从视觉上跟上了潮流,但她们正冒着失去孕力的风险。我们可以把脂肪看作“性脂肪”,体内如果没有足够的量,大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素,从而“关闭”身体的繁殖系统。
如果“关闭”太久,将来即使增肥以图重获生育能力,或许已经迟了。体重过重也非好事。雄性激素不是男性的专利,女性体内也有少量,与雌激素保持在相当的比例,相安无事。女性如果脂肪过多,雄性激素就会增加,使激素比例失调,出现卵巢疾患而怀孕几率减少。医生普遍认为,女性体重指数在20~25是标准体重,生殖能力最旺盛。不管怎样,让饮食规律,保证体重上下浮动在2公斤之内,不要让体重计波动不止。
控制焦虑激素
女性可能比男性更耐受压力,但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时,女性更容易情绪波动,焦虑不安。据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。
单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高,而这种情况原本只在中年女性中才会出现。所以别尝试以不良应对不良,吸烟、饮酒、暴吃都非减压良方。减压有很多方式可供选择,例如冥想、瑜伽或者干脆写一本压力日记,把压力放在纸上,远离自己,就能更客观地评价压力问题,找到解决途径。
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