一天瘦一寸 前所未闻的瘦腰怪招
本文已影响3.88K人
本文已影响3.88K人
【导读】:对女人来说,水桶腰是无法接受的。但平时的种种恶习,让腰部赘肉一直滋生,最终就造成了今天这样的局面。瘦腰最有效的方法有各种各样,但这里的瘦腰怪招让你闻所未闻,今天就让大家见识一下瘦腰最有效的方法——...
1.65米,大概身高50公斤体重,黄小姐的身材就像“阿拉穆汗”一样“不肥也不瘦”,可是最近她老是觉得自己“太胖了”,成天嚷着要减肥 。经过一帮“狐朋狗友”的“热力推荐”,黄小姐的闺房内忽然多出来一大堆莫名其妙的“道具”,一招一式莫不以“怪”惊人。
瘦腰 怪招一:
缠保鲜膜。黄小姐将此称为“局部减肥 法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的,过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗,坚持不懈自然就会细下一圈。据说,眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“美容 瘦身用品”。
瘦腰 怪招二:
吹气球也能减肥 瘦腰。“每天吹10个,包你管用呢!”黄小姐说,吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。“楼下的那家礼仪用品店我以前从来没有正眼瞧过,可是现在为了买气球已经成它的常客啦!”
瘦腰 怪招三:
猛喝醋也是瘦腰最有效的方法之一。黄小姐每喝一口又皱眉又吐舌!不过,黄小姐说“实在受不了就到店里去喝。”马台街有一家“醋吧”,里面有调制过的“水果醋”、“柠檬醋”,据说功效是一样的,即不但能减肥 瘦身,还能消除便秘、防治感冒。
瘦腰 怪招四:
贴电话卡。据说这一做法的理论是,磁性作用会透过皮肤传到人的身体内部,然后会调整血液或气的流动,若是贴在穴道上就更能达到效果。黄小姐说,以后电话卡里的钱用完了,千万把卡留着,也算是资源的综合利用。
瘦腰 怪招五:
手指上缠胶布。用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上,每个手指穴位的不同,减肥 的位置也不同,有的瘦脸 ,有的可以瘦屁股。胶布谁家没有呢!
黄小姐说,以上这些瘦身怪招显然都不需要什么高昂的消费,需要的东西在街边店和超市里就能解决,所以眼下在南京的爱美一族中甚为流行呢,不过正规的塑身店要是看到了显然要气坏啦!
3组瘦腰运动两天一次 永远告别小粗腰
夏天来之前一定要瘦腿!3招解决粗壮象腿
简单实用的瘦腰小妙招
5招饭后瘦腰运动 快速瘦腰收腹
几个瘦腰动作睡前一定要做
什么运动瘦腰腹最快 怎样瘦腰最有效 如何瘦肚子瘦腰
胡一天自曝曾数月瘦40斤 胡一天减肥前后对比照片
睡前减肥操 瘦腿瘦腰一起来
冬天瘦腰3个小妙招 帮助你轻松减腰围
7个秋季减肥小妙招 一天瘦一斤!
瘦脸小妙招2天见效 学生一天快速瘦脸方法
简易四招 手腰腿一起瘦
瘦臂+瘦腰+瘦腿 少林拳一次搞定
怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法
瘦腰瘦肚子小妙招 轻松赶走水桶腰
瘦腰瘦腿按摩减肥法 让你立瘦一圈
7招瘦出性感小蛮腰 快速瘦腰秘诀
明星瘦身妙招大集合 轻松瘦腿瘦腰瘦手臂
闻所未闻 最最恐怖的9个减肥法
11招瘦腰操 简易瘦腰方法20天重现小蛮腰
瘦小腹关键在于运动大腿!一天10秒深蹲提臀又瘦腰
最适合秋季三大瘦腰法 腰围减几寸
瘦腰瘦肚子运动 6招练就小蛮腰