女人常犯的四大错误 让你的腿又丑又粗
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【导读】:你是否觉得你的腿越来越粗,越来越丑呢?或许正是你的方法用错了,导致你的腿部再跟你“发脾气”呢?
一、不给腿部做防晒护理
现在,很多人都只给脸上涂防晒霜,而赤裸裸的忽略了你的腿部。其实,紫外线的伤害不仅仅是会让你的腿部变黑,还会让你的皮肤受到伤害,导致皮肤缺乏光泽弹性。就算你的腿很细很长,却皮肤糟糕,想必也没人会觉得它是双美腿吧!
二、千万别穿小鞋子
经常穿太小的鞋子会让你的腿部变得畸形,甚至还会昂你的脚后跟磨出硬皮,久而久之,很有可能形成“鸡脚”。可想而之,你的腿也不会也会因此受“牵连”,绝对好看不到哪去!
三、不穿袜子也是错
到了春夏季节,很多女人都不穿袜子,一则是热,二则是影响美观。但是,不穿袜子有可能会导致皮肤溃烂,影响美观。
四、不注意腿部按摩
或许你一个劲的想瘦腿,经常跑步啊什么的,但是如果你不及时给腿部做按摩,就算你运动很久,也只会让让你的腿部形成肌肉腿。而肌肉腿是非常不好减的,女人们千万要切忌啊!
健身减肥中的你 这几个常见错误千万别再犯了!
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