20岁以后这么丰胸 轻松变大波女
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【导读】:想要变大波女吗?小编教你超夯的丰胸保养方法,让你在20岁以后还能二次发育。
1、胸部保养与脸部保养同等重要
20岁之后,应该做一些胸部保护,应在平时就养成修护、保护的习惯。要特别注意休息(熬夜对胸部不好)、饮食、用好的护肤产品(平常的护肤产品最好用纯植物的,除皱、抗衰老的用纯生物的产品)。
2、丰胸产品还是植物的好
现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的,纯植物产品里面含有的活性物质比较多,对人体几乎没有伤害。一般来说,用完丰胸产品都不会有太大的改观, 只是更加尖挺,使乳房的紧实感更加突出。
如果有的女性乳房产后萎缩,而她本身的基础条件比较好,可以完全恢复原态。如果在20多岁时乳房产后萎缩,做起来非常快、效果也比较明显。
3、丰胸主要是根据自身的条件
配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。
丰胸每日必做的动作
停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃。这时用一些丰胸的产品效果会更好。
沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。
4、适当运动
驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。
经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。 具体操作是:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为 止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织 等,使乳房得更丰满,更富有弹性。
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