丰胸必看!6款丰胸食谱吃出C罩杯
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
【导读】:经期虽然会让有些MM痛苦不已,但经期却是丰胸的黄金期。下面跟大家分享6款效果最好的丰胸食谱,教你吃出丰满上围。
1、鸡爪花生汤
材料:10只鸡爪、50克花生米、 20克绍酒、10克葱花、5克姜片、3克精盐、1克味精,鸡油适量。
做法:将鸡爪洗净,加绍酒、姜片及清水,中火熬煮15分钟后加入花生米,下盐调味,再用中火熬制40分钟后,加入葱和味精,淋上鸡油,最后用高火熬2分钟即可。
丰胸小贴士:花生鸡爪汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原蛋白质,能够起到明显的丰胸效果。
2、鲜奶炖燕窝
做法:把燕窝用清水泡上两小时后,拣去绒毛洗净备用,红枣去核,一起放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。
丰胸小贴士:燕窝能养颜润肤,让脸上变得更红润,搭配鲜奶和红枣炖煮食用,丰胸美容效果明显。
3、花生炖猪蹄
材料:猪蹄、花生、人参、盐、味精。
做法:花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟,放入少许盐、味精调味后即可食用。
丰胸小贴士:花生具有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶原蛋白质等营养成分,女性常吃花生炖猪蹄让胸部更结实有弹性。
4、青木瓜汤
做法:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥,在煮滚的水中放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味后即可食用。
丰胸小贴士:青木瓜是丰胸水果,其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,这两种营养元素能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,同时木瓜酵素还能分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。
5、酒酿甜品
材料:适量酒酿,鸡蛋或者汤圆。
做法:酒酿加水适量,微波2分钟左右后饮用,也可以制成酒酿蛋、酒酿汤圆。
女性月经来潮前早晚各食用一次,丰胸效果更佳。
丰胸小贴士:酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
6、药膳粥
材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克。
做法:将以上材料同熬成粥,经期后连食7天。
丰胸小贴士:这道流传至今的清宫御用药膳,花生含有丰富的蛋白质及油脂,红枣能生津、调节内分泌,黄芪行气活血,三者搭配能使胸部迅速发育。
吃什么能丰胸 春季必吃的6种丰胸食品
平胸MM必看4式丰胸操 罩杯升不停
吃红枣会丰胸吗?红枣丰胸食谱
食补丰胸助最健康 6大水果吃出丰满美胸
8个丰胸的最快方法 塑造丰满C罩杯
丰胸必看!6类丰胸方法大PK
吃什么能丰胸 5大丰胸食谱吃出美乳
经期丰胸最有效 6款美食让罩杯急速升级
丰胸吃什么 给妙龄少女的丰胸食谱
柳岩E罩杯杨幂D罩杯 性感美胸女神的丰胸秘籍
10款丰胸汤 让你快速吃出C杯美胸
吃什么可以食疗丰胸 丰胸餐的食谱大全及做法
20天配合丰胸食谱 神奇B杯变C杯
10款丰胸食谱 轻松吃出C罩杯
4款丰胸食谱 傲人美胸全靠吃出来
吃什么丰胸效果好 曝六款丰胸食谱
6款组合丰胸食谱 悄悄助你罩杯升级
一周减肥丰胸食谱 轻松吃出丰满美胸
自体脂肪干细胞丰胸 按摩丰胸快速提升罩杯
懒人丰胸方法 丰胸食物有哪些
最健康丰胸方法 饮食运动快速丰胸变C杯
秋季4款丰胸食谱 吃出傲然美胸
胸小吃什么变大?6款快速丰胸食谱