早晚一杯自制番茄醋 3个月狂瘦30斤
本文已影响1.87K人
本文已影响1.87K人
【导读】:怎样快速有效减肥,减肥达人推荐番茄醋,非常简单的食材,可以自制,每天早晚一杯,3个月下来绝对瘦。一起和小编来学习番茄醋怎么自制吧。
番茄醋快速减肥的原理
西红柿最显著的减肥功效就是能润滑肠道,改善便秘与排毒,将体内多余的水分与废物排出体外,消除水肿,改善易胖体质。
另外,熟透西红柿食疗效果更佳,能将丰富的维生素A、维生素C和茄红素发挥强大的功效。而吃西红柿减肥最有效的方法就是鲜榨番茄汁,有效成分满满地释出。在新鲜的番茄汁中加入食醋,能进一步提高 新陈代谢,降低胆固醇,两种减肥食品的相乘效果,让你一眨眼就瘦下来。当改善水肿与便秘的西红柿 ,遇上促进新陈代谢的醋……
30秒!健康低卡番茄醋马上做出来
材料:鲜榨番茄汁150毫升、醋1勺
1、预先将西红柿榨汁,倒入瓶子中保存备用,调制番茄醋时取出,倒150毫升于杯子中。
2、在番茄汁中倒入1勺食醋,可以根据个人的口味与体质选择醋的种类。 饮用方法:1杯番茄醋为30大卡,早晚各一杯,一般是在饭前饮用,但饭后饮用也OK。
张震光头激瘦模样曝光 132大法3个月狂减12公斤
早中晚3套减肥操 一周必瘦6斤
魔力番茄减肥餐 一周狂甩7斤
超火爆香蕉醋减肥法 2个月瘦30斤
月瘦30斤 晚餐必吃5大暴瘦减肥粥
4个番茄减肥的新吃法 3天猛减6斤
白领早餐吃什么 自制减肥早餐月瘦10斤
3个月狂瘦40斤 针灸减肥真人经验
晚上三个动作狂瘦38斤:睡前做这三个动作自己变瘦了
神奇番茄减肥法 1月减23斤不反弹
产后如何减肥 辣妈自曝3个月瘦30斤的减肥餐
郑多燕五个动作瘦全身 一月瘦30斤
4个番茄减肥的新吃法 3天猛减6斤
吴君如疯狂减肥史 三月瘦30斤
4个番茄的减肥新吃法 3天猛减6斤
如何自制番茄酱 番茄酱的简单做法
黄瓜鸡蛋热控减肥法 1个月狂瘦30斤
3款番茄苦瓜减肥食谱 1周内瘦7斤
每天喝一杯醋 一周瘦7斤
1月瘦30斤 明星中的减肥狂人
越吃越瘦 一个月狂减20斤
蜂蜜巧搭白醋 2个月让你暴瘦30斤
6大番茄减肥食谱 一周轻松瘦10斤