晚间西红柿减肥 因型而异疯狂瘦
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【导读】:你知道吗,乳沟晚上食用西红柿,不仅可以补给必需的营养,还可以促进我们的身体在睡眠中分泌生长激素,加快基础代谢,并促进睡眠,以达到瘦身的目的。
◎西红柿汁
最适合忙碌的你
每日忙碌的你,应该随时随地都能喝西红柿汁,这样不但可以减重,还能节省那看似繁琐的烹饪时间,一举两得。需要提醒你的是,作为事业女性的你,久坐是个坏习惯,如果想要加强瘦身的效果,不妨以西红柿汁作为日常饮料,这样效果更佳哦!
◎西红柿菜肴
最适合烹饪高手
你一定是位烹饪高手,可以利用西红柿烹饪出各种各样的美食,那就为自己做一些西红柿菜肴吧。只要你高兴,只要你懂得营养搭配,可以根据自己的需要放入任何食材,相信,你的西红柿减肥之旅一定更有滋味。
◎西红柿酱
最适合爱生活的你
你很喜欢享受生活,所以生活节奏有条不紊,而你对于零食的向往也相当之大,所以西红柿酱最适合你。吃薯条时加入西红柿酱、吃水果时也可以加入西红柿酱。这样一来,西红柿贯穿了你的生活,自然也会主宰你的体重。好吧,祝你苗条喽!
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