最火爆的果汁排毒法 1月立减21斤
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【导读】:夏季到了,爱吃的MM们就hold不住啦,总想喝点冷饮吃点油闷大虾什么的,要知道这些将会给体内带来毒素的堆积。幸好小编想的周到,特为这些爱吃的MM准备超夯的果汁排毒减肥法,让小吃货们不但能够轻松排出毒素还能...
快速排毒:
材料:青苹果1人、柠檬半个、小黄瓜2根。
方法:将苹果、柠檬、黄瓜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
好喝排毒:
材料:胡萝卜1个、菠萝半个、生姜适量。
方法:将胡萝卜、菠萝、生姜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
丰富纤维素:
材料:芹菜1根、葡萄150克、胡萝卜2根。
方法:将胡萝卜、葡萄、芹菜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
排毒减肥:
材料:青柠檬1/4个、菠萝半个、生红薯1个。
方法:将青柠檬、菠萝、生红薯用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
抗老排毒:
材料:苹果1个、带皮紫葡萄10颗、胡萝卜1根。
方法:将苹果、紫葡萄、胡萝卜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
润肺果汁:
材料:苹果1个、梨1个、生红薯1个。
方法:将苹果、梨、生红薯用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
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