吃什么会胖哪里?超详细图解告诉你
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【导读】:常常觉得自己是连喝水都会胖的体质吗?其实吃不同的食物,会导致不同身体部位发胖。到底平常吃的食物中分别会害什么地方不幸变胖呢?就让这份车详细图解来告诉你!
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常常觉得自己是连喝水都会胖的体质吗?其实根据所吃的食物成分,对於身体的也会起不同的变化,像是油脂、淀粉、酒精、糖类、蛋白质……等都会导致不同身体不同部位发胖?到底平常吃的食物中分别会害什么地方不幸变胖呢?就让这份车详细图解来告诉你!
#1肩膀:油炸类食品、红酒
#2前胸:热牛奶
#3胸部:起司、红肉、鱼肉
#4手臂:肥肉、鲜奶油
#5背部:油炸类食品
#6上腹部:米饭、面包、纳豆、饼乾、豆类
#7下腹部:面包、面类、砂糖、蛋糕
#8腰部:豆乳
#9臀部:甜甜圈、根茎类
#10臀部下方:碳酸饮料、优格、冰淇淋
#11大腿:蛋糕、甜面包、寿喜烧
#12膝盖:巧克力、啤酒
#13小腿:肉类、调味料、盐
#14脚腕:冰淇淋
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