坐月子头发打理妙招有哪些
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坐月子头发打理妙招有哪些
1:不要使用吹风机。使用吹风机可能会致使头发的水分降低,令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长。
2:多吃健发食物。吃健发的食物也是对秀发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
3:洗净残液是关键。中国老一辈人认为产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止脂溢性脱发。
4:愉快心情是法宝。心情烦躁也可能会导致产妇头发干燥,所以保持愉快的心情非常重要,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。
新妈妈产后脱发怎么办
许多产妇在产后2-7个月会出现脱发现象。这在医学上称之为“分娩后脱发”。据统计,35%—45%的产妇都会出现这种脱发。现代医学研究认为,产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后6-9个月左右就自行停止,所以不要过分紧张。
简单了解了一下月子期间头发的保养和护理,但是产妇不能只为了自己美,而致孩子于不顾,毕竟月子期间最重要的事情哺育宝宝。母乳喂养才是对宝宝最安全的方式,哺乳期的产妇是不可以染发烫发的,染发烫发用的产品里含有化学成分,会对宝宝造成伤害的。
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