吃核桃能治白头发吗
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吃核桃能治白头发吗
吃核桃不能治疗白头发,但吃核桃能至少可以避免白发加重。想白发变黑的话,单纯一种物品效果不会很明显的。为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
白头发吃核桃能变黑吗
吃核桃对白头发有用,但只能让白头发得到缓解,并不能让头发变黑。中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,慢慢就会改善的。
核桃的药用价值
1、润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。
2、养护皮肤。核桃仁富含的油脂,有利于润泽肌肤,保持人体活力。
3、补虚强体,提供营养。食用核桃可使体重增长,血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。
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