线麻叶的功效与作用
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线麻叶的功效与作用,线麻叶,也称亚麻叶,是亚麻科植物亚麻的叶子,是一种常见的中药材。线麻叶在中医里有着广泛的用途,被誉为“百草之王”,其功效与作用非常丰富。以下分享线麻叶的功效与作用?
亚麻(学名:Linum usitatissimum L. ):是一年生草本植物,可分成纤维用亚麻、油用亚麻和油纤兼用亚麻三种类型。茎直立,可达1.2米高,上部细软,有蜡质;叶互生,披针状,20-40毫米长,3毫米宽,表面有白霜;花的花瓣5,直径为15-25毫米,蓝色或白色;果实为蒴果,种子扁卵圆形,喜凉爽湿润气候。
亚麻是人类最早使用的天然植物纤维,距今已有1万年以上的历史。亚麻是纯天然纤维,由于其具有吸汗、透气性良好和对人体无害等显著特点,越来越被人类所重视。同时,亚麻还是油料作物,亚麻油含多量不饱和脂肪酸,故用来预防高血脂症和动脉粥样硬化。
亚麻起源于近东、地中海沿岸。早在5000多年前的新石器时代,瑞士湖栖居民和古代埃及人。已经栽培亚麻并用其纤维纺织衣料,埃及各地的“木乃伊”也是用亚麻布包盖的。亚麻喜凉爽、湿润的气候。亚麻纤维具有拉力强、柔软、细度好、导电弱、吸水散水快、膨胀率大等特点,可纺高支纱,制高级衣料。
油用型亚麻又叫做胡麻。胡麻在中国至少有1000年栽培历史。纤维型亚麻是1907年从日本引入的。亚麻原产地中海地区,欧、亚温带多有栽培。
1、选地
麻籽喜温暖湿润、通风、阳光充足的环境,尽量选择土层深厚、疏松肥沃、排灌良好的沙质土或黏质土,前茬以玉米、蔬菜等田块为宜,忌选择地势低洼、土壤黏重的田块。
2、整地施肥
秋季或播前翻耕 30cm以上,结合翻耕,每亩(667 平方米/亩,下同)施有机肥 2 000~2 500kg,整细耙平,播种时,按行距开沟施入三元复合肥25~30kg。
3、播种
精选种子 播种用的种子,需经过风选或筛选,除去瘪籽、破碎粒、嫩籽及杂草种子等杂质,使种子清洁率达到 95%以上,再挑选饱满、千粒重高、大小均匀、色泽新鲜且发芽率高达 85%以上的.种子,方可作种用。
播种方法 麻籽可以采用条播、点播(或穴播)两种方式。因大麻用途广泛,以药食多用的麻籽需要稀植,增加分枝数,提高籽粒产量,一般依据土壤肥力,确定适宜的株、行距。
别称:油麻菌、芝麻菌、松灰菌(广西)、麻子菇 麻丝菇(福建)、黑芝麻菌、麻子菌(四川)。
子实体粗壮而大。菌盖直径7~12(20~30)cm,凸镜形,边缘有棱纹,
灰白色至浅灰色,中部深灰色。表面有泥灰疣状至颗粒状菌幕残余。菌肉较厚,白色,味柔和。菌褶离生至近离生,白色、较密,不等长。
菌环:顶生至近顶生,易逝。菌柄:10~15cm×1~2.5cm,近圆柱形向上渐细,污白色至浅灰色。表面具粉灰样和颗粒状菌幕残余、灰色鳞片,柄基部渐膨大,不形成明显菌托。
线麻籽
服用方法:
每天只能服用一小茶匙,不可多服,随便什么时候,但忌高温,可以放在酸奶里,温的稀饭,或凉拌菜里。 俗称线麻子油或小麻籽油。由大麻子(含油约25%~35%)得到的干性油,其干性次于桐油、亚麻油、梓油、苏子油等。外观和特性与低碘值的亚麻籽油很接近,但略带绿色。 大致的脂肪酸组成为:饱和酸10.1%,油酸16%,亚油酸46%,亚麻酸28%。
线麻籽的功效与作用及食用方法禁忌
原料
圆形的萝卜、水果刀、勺子、棉棒、花生油。
做法
1、用小刀剜出里面的“白肉肉”成灯盏型后,或用手指甲在表皮上剔出几朵梅花,或用竹签挖出图案。
2、再用一根细铁丝穿在上端左右作“灯提”,一盏别致的红灯笼便做成了。
3、到了夜晚,捻一根棉花线作“灯缣”,往小酒杯里倒点桐油,或用小竹签串上一串剥了壳的篾麻籽作“灯芯”,点燃后放进萝卜灯笼里。
一、药理作用
1.抗菌作用
线麻叶具有较强的抗菌作用,特别是对细菌和真菌的抑制作用更为显著。研究发现,线麻叶提取物对常见的致病菌,如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌等都有很好的抑制作用。此外,线麻叶提取物对一些耐药菌株也有一定的抑制作用。
2.镇痛作用
线麻叶具有一定的镇痛作用。中医认为,线麻叶能够活血化瘀,消肿止痛。现代研究表明,线麻叶中含有多种生物碱和黄酮类化合物,这些物质具有较好的镇痛效果。实验显示,线麻叶提取物可以有效减缓小鼠的痛觉反应,而且剂量与镇痛效果之间呈现正相关。
3.抗炎作用
线麻叶具有一定的抗炎作用。研究发现,线麻叶的主要成分亚麻酸具有较强的抗炎作用,可以抑制炎症介质的生成,阻止炎症的发展。此外,线麻叶还能够促进创面愈合,减少炎症反应,保护组织免受炎症的损伤。
4.降血脂作用
线麻叶含有丰富的亚麻酸,这种物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,对心血管疾病的预防和治疗有着重要的作用。研究表明,每天摄入3克亚麻酸可以明显降低血脂水平,降低心血管疾病的发病风险。
5.抗氧化作用
线麻叶富含多种抗氧化物质,如亚麻酸、黄酮类化合物、多酚类物质等,这些物质可以中和自由基,减少氧化反应的发生,起到抗氧化的作用。研究表明,线麻叶的抗氧化能力比维生素C和维生素E还要强,可以延缓衰老、防止癌症等疾病的发生。
二、药用价值
1.治疗便秘
线麻叶有着良好的通便作用,可以缓解便秘症状。中医认为,线麻叶能够润肠通便,解除肠道积滞。
2.治疗皮肤病
线麻叶具有良好的清热解毒、消肿止痒的功效,对多种皮肤病的治疗具有一定的作用。例如,对于湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤病,可以将线麻叶煮水洗患处或者外敷患处,有助于缓解皮肤症状。
3.治疗糖尿病
线麻叶中含有亚麻酸等多种成分,可以降低血糖和血脂的水平,对糖尿病患者的治疗有一定的帮助。研究表明,每天摄入3克亚麻酸可以明显降低糖尿病患者的血糖水平。
4.治疗心血管疾病
线麻叶中的.亚麻酸可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,具有预防和治疗心血管疾病的作用。研究表明,每天摄入3克亚麻酸可以明显降低心血管疾病的发病风险。
5.辅助治疗癌症
线麻叶中的亚麻酸和黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用,可以中和自由基,减少氧化反应的发生,对于癌症的预防和治疗有一定的辅助作用。研究表明,亚麻酸可以抑制癌细胞的增殖和转移,黄酮类化合物也具有一定的抗癌作用。
6.促进伤口愈合
线麻叶具有一定的抗炎作用,可以减少创面的炎症反应,促进伤口的愈合。此外,线麻叶还具有一定的止血作用,可以在伤口出血时起到止血的作用。
7.其他作用
线麻叶还有许多其他的药用作用,例如可以降低血压、治疗肝病、改善睡眠质量等,具有很高的药用价值。
三、食用价值
1.补充营养
线麻叶中含有多种营养成分,如亚麻酸、蛋白质、钙、铁、锌等,可以为人体提供丰富的营养物质,补充身体所需的营养元素。
2.增强免疫力
线麻叶中含有多种抗氧化物质,可以中和自由基,提高免疫力,预防疾病。
3.美容养颜
线麻叶中的亚麻酸和多酚类物质具有抗氧化作用,可以延缓衰老、保护皮肤,具有美容养颜的作用。
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