眼部抗衰的方法有哪些
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眼部抗衰的方法有哪些?现实生活中很多人都非常注重自身的外观,其中眼睛是我们外观中最重要的部分之一,那么眼部抗衰的方法有哪些呢?下面我们就一起来看看答案吧!
眼部抗衰的方法有哪些1
1、注意用眼健康
既然要做好眼部的抗衰,在日常生活中使用眼睛的时候就要注意健康方面的问题。比方说不要长期的对着电子屏幕,使用眼睛的时候要注意劳逸结合,多眺望眺望远处绿色的树。另外如果感觉眼睛疲劳,也可以适度的按摩按摩眼睛周围的肌肤,适度的按摩可以减轻眼部的压力,让眼周得到很好的休息。不过需要注意的是,按摩之前要洗手,力度不要太大。
2、使用眼霜
眼部的周围是比较脆弱的,容易受到因素的冲击,所以在使用眼霜的时候,用最好挑选的工作。在挑选眼霜方面,尽量选择一些品牌比较大的,口碑比较好的产品。如果跟风选择了一些三无产品,不仅不会达到维稳和淡化细纹的效果,反而会伤害眼部的健康。在挑选眼霜的时候。要选择适合自己肤质和年龄以及肌肤问题的眼霜,如果有淡纹就要选择比较营养的,能够淡化眼部周围的眼霜。如果比较年轻只是想维稳,可以挑选比较清爽的眼霜。不管怎样,适合自己的才是最好的。
3、做好补水工作
补水是很多肤质的人护肤的重中之重,补水和保湿也是抗衰老的一个重要的工作。在补水的时候,也不要忘记眼部周围的补水工作,选择护肤产品的时候要适合自己的肤质,如果自己本身就比较油,再选择那些营养的油的护肤品,就容易在眼部周围长脂肪粒。挑选护肤品也是一样的道理,适合自己的才是最好的。
4、不要给眼睛周围皮肤去角质
有些人清楚的知道去角质的重要性,但是他们不知道不应该给眼部周围去角质。眼部周围的肌肤比较脆弱,如果使用磨砂的去角质膏会损伤柔软的皮肤,更加容易出现细纹等衰老的表现。去角质给面部其他的部位去就好了,要避开眼周。
5、无论什么时候都不要忘记卸妆
眼妆是整个妆容的灵魂,把眼睛画好了,整个妆容就会提升好几个层次,变得非常的光彩。很多人在卸妆的时候都会很敷衍,使用洗面奶随便卸卸者使用些卸妆产品,随便擦擦,其实这种行为是不正确的。卸妆卸不干净会导致化妆品在皮肤表面残留,甚至会导致黑色素凝聚,产生黑眼圈,另外化妆品残留也会加速肌肤的衰老。卸妆这么简单的一件事,顺手就做了,仔仔细细的卸妆是很容易坚持的一件事,希望大家都能够明白仔细卸妆的重要性。
眼部抗衰的方法有哪些2
1、先从你的饮食开始检讨
要知道肌肤营养的摄取大部分还是来自饮食,所以说蔬菜和水果是你餐单上不能省却的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物,而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸,这可都是肌肤营养的源泉。 最新的研究表明,如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质,就可以将已经产生的皱纹淡化34%!
2、少吃盐,多用土豆
美国《赫芬顿邮报》最近分享了抗衰老专家对鱼尾纹的一些提示:盐是促鱼尾纹的重要因素。盐分摄入过多会使眼周薄弱的皮肤容易浮肿。他建议饮食偏咸的人多喝水,可隔日饮用8~12杯水来保持肌肤的年轻态。 另外,黄瓜片用来缓解眼周浮肿,效果很不错,但对于有黑眼圈困扰的人,土豆片会是更好的选择。将土豆片冷冻后,敷在眼睛周围五分钟左右,会看到意外的惊喜!
3、不要克扣“美容觉”
不要骗你的肌肤,因为你欺骗它,它就一定会欺骗你!当然,也千万不能透支你肌肤的.能量,美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足,恐怕不仅是肌肤的光泽性降低,还会变得非常晦暗,眼睛上也会冒出黑眼圈。
有人说,“30岁女人,想不要脸就在11点后睡,想不要命,就在晚上两点睡,”30岁的女人,最最不能挥霍的就是美容觉。我们有这样一个经验,一过三十,“一晚不睡觉,元气缓十天”,只有睡好了,才能拥有好的气色,才会让黑眼圈消失掉。
4. 健康的生活习惯
在电脑前久坐聊天,玩游戏都会加剧肌肤的老化。很多女孩喜欢经常做搞怪的表情,或者不自觉地做出脸部动作,经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤,这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!
很多女孩子为了让自己看起来更加漂亮,在眼睛上可没少下功夫,带上美瞳,显得眼睛更加有神,颜色更加好看,可是美瞳即会伤了眼球,也会因此加重眼部干涩,撑大眼部的肌肤。另外,在眼部化妆时,为了让眼睛更有立体感,就会涂上浓厚的色彩,这样会造成眼部皮肤“呼吸”不畅。让皮肤提前老化。这些不良的习惯,一定要改掉,因为日久天长,会给眼部造成不能恢复的伤害!
5. 卸妆不能马虎
化妆品中或多或少都会含有一些有害成分,而眼周的肌肤尤其脆弱,所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。 在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液,从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要,我们应选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上,从而减少对眼周肌肤的拉扯。
6、让热敷成为保养前奏
长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
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