冬季护肤6个正确顺序肌肤水润光泽
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冬季护肤6个正确顺序肌肤水润光泽,不同的人有不同的护肤习惯,保湿能锁住我们脸上的水分,滋润皮肤的同时也要注意锁住水分,一起学习冬季护肤6个正确顺序肌肤水润光泽。
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冬季护肤6个正确顺序
顺序一:洗脸
如果你白天有化妆的话,那么不管再累,再晚回家,都要做好卸妆后的洗脸工作,具体的是用30~33度的温水与冷水交替洗脸,用干毛巾把脸轻轻擦干。这样可以让你肌肤毛孔当中的杂质都清除出来,并且保持肌肤的光泽和弹性。
顺序二:化妆水清洁
化妆水可以起到补水和二次清洁的功效,所以记得在洗脸之后,在脸上轻轻的拍打化妆水,但是不要等到脸部的水都干了,再去补水,这样效果会没有那么好的。一般来说,干性肌肤要用柔肤水,油性肌肤用爽肤水,敏感肌肤要用抗敏专用水,而且最好不要使用化妆棉。而混合肤质比较麻烦,最好分区用不用的化妆水。
顺序三:眼部肌肤的保养
眼部肌肤是面部最脆弱的部位,也是最先老化的部分,所以需要特别小心呵护。选用适合自己的产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。眼部保养不能完全寄托于保养产品,如果想要一双美丽的双眸,还得注意要早睡早起,充分休息。
顺序四:精华液的使用
精华液不是说只适合于大妈级的,从20岁开始就要使用了,但也要选择适合自己的精华液,因为它是高浓度的护肤产品,所以对于改善肤质有非常好的功效。
顺序五:面霜的使用
冬天天气寒冷最好选用面霜,其营养成分与油性含量较高,能够有效保护皮肤。夏天一般选择乳液,不会加重肌肤负担。乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,补充肌肤养分。
顺序六:做好防晒
防晒不只是夏季才需要做的护肤工作,一年四季都需要做到完善的,在出门前都要做一次防晒霜的涂抹,接着再涂抹隔离霜,这样不仅可以隔离紫外线,还可以起到防护杂质和粉尘对脸部肌肤的伤害。
以上就是冬季护肤6个正确顺序,这些都是日常生活中的一些小细节,但是只要你踏踏实实的做到了,那么你的肌肤就会有明显的好转。
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在冬季,清洁一定要温和地进行,不然你那干燥的脆弱肌肤可受不住你那蛮力太大的洁面品和手法。无论是洁面品的挑选,还是洁面手法的使用,一定要谨记:温和才是王道!
对于清洁产品,都要尽量选择非皂性、非脂性的产品,这就要看它们的酸碱度,也就是pH值,4.5~6.5是清洁用品的最佳pH值,太低则过酸,会引起皮肤色素沉着,太高则过碱,会引起皮肤干燥。
敏感特薄肌肤可以采用现在日本流行的“肌断食”疗法,每周选择一天只用清水洗脸,并不涂抹任何保养品。日本人相信皮肤有自身的免疫能力,过度保养会让这种能力退化,定期的“肌断食”能刺激皮肤恢复正常代谢功能,令皮肤从“化妆品依存症”中解脱出来。
用热水洁面
一到秋冬季节,为了解除一整天的劳累与压力,都爱使用水温较高的水洗澡,以此放松身体。然而过高水温同时会造成肌肤的油分和水分大量流失,令肌肤更加干燥和紧绷。香北建议适宜的`水温应该是36℃~40℃,用温水或稍微偏温的水洁面,有利于减轻肌肤对低温的敏感度。
秋冬季节,肌肤本就容易干燥缺水,因此选择高滋润度的润肤产品进行涂抹的话,不仅能给予肌肤充足水分,减少过敏隐患,还能利于表皮间良好的黏附,有效防止泛红/红粉丝现象。若皮肤异常干燥,可勤使用深层保湿面膜,能密集地迅速提供深层护肤的效果,使干燥肌肤维持在水合状态,确保皮肤水润光彩。
过度清洁、过度去角质
你可能知道在秋冬交替的季节更换更滋润保湿的面霜和精华液,却可能忽略了你的洁面产品和洁面习惯同样也需要换季。有去油效果的清洁产品或者颗粒粗大的去角质产品继续在秋冬使用,会造成油脂过度被清理,从而加速肌肤干燥粗糙,表皮变薄,令肌肤更脆弱,更容易受到外界刺激,引发“高原红”产生。
干燥的秋冬季节,做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜,不但暖身暖心,还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先,将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。
1、平日要养成爱喝水的良好习惯,成年人每天每人应喝1500~2000毫升的水,以室温下冷凉的白开水为宜,这也是缓解秋冬肌肤干燥的方式之一。
2、多补充维生素C。缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维生素C 的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
错误使用补水喷雾
矿泉喷雾能为肌肤补水,同时还能达到舒缓与镇定的功效。但很多MM在使用保湿喷雾后,不做任何后续举措,任水分自然挥发,殊不知,这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤上逗留30秒,取纸巾轻轻吸干即可。
目前非常流行的天然有机化妆品,以100%纯天然为生产基础,最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害,这些产品不仅成分安全,同时效果显著,能令肌肤获得最好的修复,重建健康屏障。
忽视对紫外线的防护
提到紫外线人们经常会将其与炎炎夏日联系在一起,虽然秋冬季节的阳光不如夏季炙烈,但其紫外线威力仍然不容小视。其中长波紫外线的穿透力最强,它存在于一年四季中,对人体的伤害主要是在皮肤。可见,不仅仅在夏季应该做好紫外线的防范工作,秋冬季节对紫外线的防护仍然不容忽视。
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