保湿小窍门让你的皮肤水润细嫩
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保湿小窍门让你的皮肤水润细嫩,掌握正确的护肤方法让我们更有魅力,白皙红润的脸是我们出门社交的必备,正确的美白方法其实是非常简单的,小编整理了保湿小窍门让你的皮肤水润细嫩。
保湿小窍门让你的皮肤水润细嫩1
保湿和补水的区别
1、保湿是指让水分子直达肌肤的深层,从而牢牢锁住这些水分子,让肌肤看起来不是那么干燥,这与补水是非常不同的概念,而一般人往往会将补水和保湿混淆起来。
2、补水就是补充肌肤表层的水分,比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部,但是补水的话也要看护肤品的成分而言,如果单单是水分子而没有什么锁水的成分,那么水分子就会流失。
保湿和补水的区别
3、保湿是比补水更加有挑战的护肤方法,应当在选用护肤品的时候,选择一些能够含有保湿因子的,这样的话,水分子就能够持久被锁住了。
4、如果想要长久保湿,就应当给肌肤保湿就要长期坚持使用合适的护肤品,这样才能够让肌肤得到娇嫩护肤。
保湿小窍门
一、选质地温和滋润的洁面产品
洁面产品如果清洁力度过强,往往会带走脸上的水分和油脂,因此,在选用洁面产品的时候,应该选择质地相对温和的,既能达到清洁的`功效,又不会给肌肤带来伤害,同时减少肌肤水分的流失。
二、要注重精华霜和面霜的护理
洁面只是保湿最基础的工作,所以不要以为保湿工作只是洁面加爽肤水,精华霜和面霜的保湿护理更是不容忽视。精华霜和面霜能够被肌肤更好的吸收,从而更好滋养肌肤,如果配合上手部按摩,保湿效果会更好!
三、保湿效果最显著的睡眠面膜
除了日间护理肌肤,晚间也是肌肤保养的最佳时间哦!晚上的11点到2点正是肌肤修复的黄金时间,这时保湿效果最显著的就是睡眠面膜了,可以让你在夜间也能滋润肌肤。在睡觉的时候,睡眠面膜的养分被肌肤快速的吸收,第二天醒来肌肤肯定是水润细嫩。
1、不在干蒸房里停留超过10分钟,出来后再尽快擦上保湿乳液。
2、脸和四肢每周去角质1-2次,避免用力搓蹭,耐心轻揉几分钟,细嫩就回来。
3、下午皮肤“叫渴”的时候,可临时用免洗洁面露清洁后,擦上保湿产品,并涂上日霜锁住水分。
4、清洁后,擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式,至少要比夏天多抹1-2层,尤其是保湿日霜和保湿乳。
5、玻尿酸补水保湿,护肤品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水保湿。
6、沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收,如果超时,皮肤吸收力就会迅速下降。
7、洗完脸后拍爽肤水。每次洗脸后要马上拍上爽肤水。如果在洗脸后30秒到2分钟内拍上爽肤水,能将皮肤内的含水量瞬间提高。因此专家提示说:想让肌肤保有水分,最好把化妆水、保湿乳液放在洗漱间,洗脸后顺势涂在脸上,千万不要等脸上的水分干了再涂,那样护肤的功效会大打折扣。
8、多吃水果,水果可以为皮肤深层补水保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
保湿小窍门让你的皮肤水润细嫩2
1 吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
2 在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现,当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
3 温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
4 用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。
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