去眼袋最佳方法
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去眼袋最佳方法,现在的很多人,因为熬夜都有眼袋,特别是年轻人,已经把熬夜当成了一种习惯,其实这样不好,熬夜不仅会有眼袋,还对自己的身体健康有危害,下面是小编整理的一些去眼袋最佳方法。
去眼袋最佳方法1
眯眼运动去除眼袋法:
上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂。
盐水热敷祛除眼袋法:
在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回。
汤品祛除眼袋法:
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
去眼袋最佳方法2
冷敷消肿
冷敷的方法可以有效的帮助我们去除眼袋,每天晚上可以用冰块裹着毛巾放在眼睛上,坚持使用的话是可以帮助我们成功去除眼袋的。
使用眼霜或眼膜
有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的'眼部按摩,效果更好,坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的。
多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的,另外要注意的是饮食需要清淡一点,不要吃太咸或者太刺激的食物。
常喝菊花茶
菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的。
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