银耳美白的方法
本文已影响1.56K人
本文已影响1.56K人
银耳美白的方法。爱美是女人的天性,很多女性都是非常关注一些美白的话题的,而银耳这种食物是有一定的美白效果的.。小编已经为大家搜集和整理好了银耳美白的方法的相关信息,一起来了解一下吧。
银耳美白的方法1
银耳美白的方法
1、银耳南瓜粥
做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。
2、银耳拌黄瓜
做法:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。
3、银耳山楂粥
做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。
4、银杞明目汤
制法:将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上,加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。
银耳美白的方法2
银耳食用方法
1、银耳红枣汤
做法:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。
2、银耳南瓜粥
做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。
3、鸡蛋炖银耳
做法:鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水,倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3,装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。
4、银耳枸杞羹
做法:银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
银耳美容方法:
方法一:面膜法
把银耳掰碎,放入清水中浸泡洗净,然后放入锅中焖煮,等银耳到了浓稠的状态时,倒入容器中密封冷藏,过了一段时间后取出敷在脸上,就能达到护肤养颜的效果了。还可以在煮开的银耳汤中加入一些冰糖和枸杞,冷却后当做眼膜来使用,温和滋润眼部肌肤,保湿功效显着。
方法二:银耳萃取液
像方法一那样把银耳煮熟后,把银耳渣都过滤掉,只留下纯粹的液体,然后放入容器中冷藏,每天拿出来当做保湿精华用,能够有效滋养肌肤。
方法三:银耳化妆水
把银耳熬成浓汁,然后取洗净的柚子皮榨汁,将没有银耳渣的银耳汤与柚子皮的汁混合在一起,装入玻璃瓶中放入冰箱冷藏,取出后每日当做化妆水来拍在脸上,可以有效收缩毛孔。
番茄银耳小米粥的做法
银耳发霉了还能吃吗 吃了发霉的银耳怎么办
全身美白的有效方法 美白体膜的制作方法
银耳粥的做法详解
银耳是白的好还是黄的好?白银耳和黄银耳区别
冰糖银耳莲子粥的做法
南瓜银耳粥的做法
银耳的吃法有什么
滋阴银耳粥的做法
银耳山药粥的做法
木瓜银耳美白汤 木瓜银耳美白汤做法介绍
银耳百合炒虾仁的做法
银耳抗老又祛斑 除了吃还有3种美容用法
冰糖红枣银耳汤的做法
挑选银耳的方法
银耳上面有黑点能吃吗 银耳上面的黑点是什么
全身美白的方法 全身美白的有效方法快速全身美白的方法全身美白方法大全有效全身美白方法
猕猴桃银耳羹的做法
银耳桃胶雪燕汤的做法
银耳莲子汤过夜还能吃吗 银耳莲子汤放冰箱可以保存多久
银耳的3种美容用法 银耳抗老又祛斑
淮山银耳鸡脚汤的做法
美白的方法全身喝什么 美白的方法有哪些