怎样去除嘴角皱纹呢
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我们每天吃饭说话都要活动嘴部,这样会出现很多褶皱,而随着年龄的增长,嘴边的细纹会越来越多。甚至一些二十几岁的姑娘哈哈大笑时嘴边的皱纹就非常明显,那么我们有什么方法可以使嘴边的皱纹消失呢?
一、去除的方法,可以用双手按压眼部周围。多重复几次。多吃瘦肉,牛奶,蛋类,水产等。增加维生素A、E的摄入量。
二、饮食保养。生活中,应多吃猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物,能增强皮肤表层的修复功能,使皮肤光泽饱满,同时减少细纹,使皮肤光滑有弹性。平时要多喝水,饮食上要营养均衡,多吃些富含多种维生素和蛋白质的食物。
三、加强肌肤补水。每天晚上敷一张补水面膜(注意不能经常敷一些营养性面膜),涂好面霜美美的睡上一觉,夜晚睡好对于我们的肌肤修复有很大的帮助。
四、平时多吃一些西红柿、红萝卜等抗氧化、抗衰老的食物。不要吃油腻的.食物,对肠胃不好,肠胃不适也会表现在面色上。
五、误区。不需要吃胶原蛋白或者涂抹胶原蛋白。脸上的胶原蛋白流失并不能从涂抹的胶原蛋白中找回,因为我们的皮肤并不吸收蛋白质,而吃进去的胶原蛋白还是被蛋白酶分解成了氨基酸从而吸收的,人体也不会直接吸收蛋白质。
六、平时补充维生素C和维生素E。大家知道维生素C可以美白,但是否知道VC还可以促进胶原带白合成,增强身体免疫力。VE是高效抗氧化剂,可以保护我们的细胞,改善我们的免疫功能,延缓衰老。
七、按摩。按摩嘴边,脸部,主要按摩嘴轮匝肌以及附近(嘴轮匝肌就是嘴唇边的肌肉,椭圆形的)。两只手从嘴唇下面的承浆穴(嘴唇下的窝)绕着嘴唇从下往上按摩,也可以从人中向嘴角按摩。
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