干性皮肤护理步骤 从三个方面教你如何护理干性皮肤
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干性皮肤的肤质比较细腻,没有明显的毛孔,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感。因为皮肤会比较干燥,容易出现皮屑,但不容易长痘。受风吹日晒等外界环境刺激后,皮肤可能会出现潮红,甚至是灼痛的状况。
干性皮肤易老化起皱纹,尤其是眼部周围、嘴角等处。年轻时容易长雀斑,日晒后易长晒斑,年长后长黄褐斑。但如果干性皮肤保养得宜,是能够妥善解决皱纹、斑点和干燥问题的,皮肤状态也会比油性皮肤更好。
干性皮肤的护理包括以下几个方面:
第一,在清洁皮肤方面,由于干性皮肤皮脂腺分泌的油脂少,所以皮肤表面的油脂保护膜的功能不是特别好,在清洁脸部时一般建议使用温水;在沐浴或者清洁局部肌肤的时候,尽量不要用碱性太大的清洁用品,尽量用中性或者偏酸性的。清洁完一定要注意涂保湿的护肤品,让皮肤保持水分。
第二,从选择护肤品这一方面来说,干性皮肤要选择保湿性好的护肤产品,建议采用一些含有含有玻尿酸、透明质酸等保湿成分的产品,尽量少用含增白或者酒精这些刺激性物质的护肤品。由于干性皮肤屏障功能不好,对很多东西的耐受性偏差,所以在使用护肤品的时候需要特别注意,不能用有刺激性的护肤品加重皮肤的刺激。
第三,从生活习惯这个方面来说,需要注意合理的饮食,保证充足的睡眠。均衡营养,多补充优质的蛋白质和蔬菜、水果等。均衡的营养会给皮肤提供丰富的营养物质来帮助改善皮肤的状态。睡眠对于皮肤的重要性自然不用多说,优质的睡眠对于保持皮肤良好的状态有很好的帮助。
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