怎么调理脸上的痘痘 几个能让长痘肌肤焕然一新的小妙招
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想要调理好自己的皮肤,缓解脸上的痘痘,只要能够坚持做到以下几点,就能看到很好的效果。学会了下面几个对付痘痘的小技巧,皮肤要回到最佳的状态不再是遥远的梦,一起来看看吧!
一、不用手挤压痘痘
很多人在脸上长痘痘时,特别喜欢用手去触摸和挤压脸上的痘痘,这会导致脸上的痘痘越来越严重。手上带有非常多的细菌,用手去挤压触摸脸上长痘会造成脸部感染、痘痘发炎。
二、做好脸部的清洁工作
经常长痘一般都是因为脸上的油脂分泌过度,选择一款清洁能力较强的洗面奶,早晚用温水清洁一次脸部,三角区往往是脸上出油最严重的地方,一定要特别注意清洗干净。
三、定期去角质
脸上的角质层太厚了,会导致皮肤毛孔堵塞,从而引发痘痘的产生。油性皮肤应该每周进行三到四次的去角质护理,可以选择一些较为温和的化学性去角质产品,例如去角质凝胶和脸部磨砂膏。
四、注意皮肤保湿
除了平时清洁完脸部,需要及时进行补水保湿的护理外。可以随身携带对脸上皮肤有保湿效果的喷雾。尤其是在秋冬换季期间,皮肤非常容易缺水,脸部出油出得更多,所以皮肤在秋冬换季时会更容易长痘痘。随身带保湿喷雾能随时为皮肤补水保湿,减少痘痘的产生。
五、保证睡眠
熬夜会导致身体内分泌失调,影响体内毒素的排出,从而造成脸部皮脂分泌超量,引发痘痘。充分的睡眠能够保证身体内部各方面正常运转,避免痘痘的产生,让皮肤恢复到最佳的状态。
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