温水洗脸好还是冷水洗脸好 温水洗脸的好处有哪些
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【导读】:天气渐渐转凉,很多人选择用温水洗脸,不过很多人觉得用温水洗脸会是毛孔变大,真的是这样吗?今天小编就带大家看看温水洗脸好还是冷水洗脸好?温水洗脸的好处有哪些?
洗脸用温水更好,不过也要根据个人肤质决定,如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,t形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。
不同肤质这样洗脸
油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
深层清洁
热水洗脸最大的好处就是能起到深层清洁的效果,一方面热水能更好地打开肌肤毛孔,另一方面热水对油脂污垢的清洁力度要大一些,能起到彻底洁肤的效果。
丰润皮肤
使用热水洗脸能够帮助丰润皮肤,主要是因为其温度能促进新陈代谢和血液循环,使得面部积累的垃圾能更好排出,脸部变得红润丰泽。
缓解疲劳
使用热水洗脸能够帮助加快脸部血液循环,使原本疲劳的脸部肌肤得到放松。一般想要缓解脸部疲劳、紧张的肌肉,我们可以用热水敷脸,效果要比洗脸好一些。
镇痛消肿
使用热水洗脸能够帮助镇痛。脸部有外伤的话,一般24小时之后使用热水洗脸,能够帮助加快血液循环,促进肿痛消除。一定要24小时之后使用热水洗脸,否则会加重肿痛感。
不易着凉
使用热水洗脸特别是在寒冷季节使用热水洗脸,能减少身体受凉,特别是体质不太好的人,使用热水洗脸不会因为受凉出现感冒等身体不适。
一般用量大概为一硬币大小,打出丰富的泡泡。手残党可以借助一些起泡网或洁面棉等起泡工具,打出细腻的泡沫。
干性皮肤本来就分泌不出来多少油脂,长期洗脸水温过高是造成肌肤干燥的一大原因,用32℃的冷水就好!
油性肌肤和混合肌肤油脂溢出较多,最好选用热水(当然不是能杀猪的开水,而是 38~40 ℃ 左右的热水),比皮表温度稍高但不会觉得烫,能把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉,以绝后患。
敏感肌肤角质层比较薄,皮肤比较脆弱,与人体皮肤表面温度基本一致的 36~37 ℃ 左右的温水,可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。
中性皮肤冷水、 热水洗脸都ok,先用热水洗脸再用冷水冲洗最好!
而熟龄肌则适合用冷水洗脸,加些食盐(最好是海盐),也可用冷的浓茶洗脸能减少皱纹的产生和加深。
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