晒后护肤步骤
本文已影响7.13K人
本文已影响7.13K人
晒后护肤步骤,每到夏天的时候我们就会因为炎热的太阳而晒伤皮肤,这时候的晒伤修复对于每个人而言无疑都是非常重要的,这样才能恢复美丽的肌肤,下面为大家分享晒后护肤步骤。
晒后护肤步骤1
1、全方位补水、锁水
想对付秋季的干燥,补水保湿是第一重要的任务,除了每天喝够八杯水之外,也可以在无味单调的白开水里加点「料」。蜂蜜的润燥效果极佳,睡前喝杯温热的蜂蜜水,会发现对解除皮肤的渴很有帮助;保湿品尽量可选择长效、有力的补水保湿的成分,像是玻尿酸成分就是价格不贵,效果却极佳的保养成分。
在这时候也可以加强使用保湿精华液或是保湿面膜敷脸(但若含有美白成分便不宜天天使用);而如果补水后,皮肤还是很快变得干燥,表示使用的产品锁水力不够,油脂有非常棒的锁水功能,那些在夏天用来较显油腻的乳液、面霜在此时用起来会刚刚好;此外,在喷过保湿喷雾或敷完脸之后一定要完成基本保养程序,才不会让水分流失,保养可就白做了。
2、选用舒缓成分保养品
秋季是过敏易犯的季节,也是皮肤容易敏感发作的时候,在这季节除了勤加保湿之外,也要好好的'安抚肌肤,皮肤科医师建议,若皮肤比较容易敏感的人。
在保养品成分的选择上,可挑选小黄瓜、芦薈、洋甘菊、金缕梅、甘草酸…等具有舒缓镇定效果的成分,对於皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状可以有效减轻。此外,手上的细菌远远超过我们的想像,千万别因发痒而抓个痛快,小不忍,美丽就不会来啊!
3、一定要防晒
太阳炽烈的夏天,大家都会记得擦上防晒品,但到了气候温和的秋季就忍不住开始偷懒了吗?紫外线不但会造成肤质老化,让肌肤防御能力减弱,也是敏感肤质人常见的刺激物,而紫外线并不是有阳光的情况才有,不管是大太阳的晴天或是阴天,紫外线的量都不会变低,想要秋季换季肌肤不闹“皮”气?勤防晒这件事可一点都偷懒不得!
4、保护敏感肌
如果是属于容易敏感的肤况,洗面乳要尽量选择弱酸性的產品,较不易对肌肤造成刺激;保养品一定要避开容易刺激的成分(像是酒精、香料、防腐剂、果酸);另外,敏感肌专用的产品可以强韧肌肤,平常就要持续使用,才能有效改善肤况,等感到敏感才换用效果自然不彰;而敏感发作时,要停用所有的化妆品。
这时候可以选用矿泉舒缓喷雾,不但具有舒缓、消炎与抗过敏的效果,对于减缓皮肤受到刺激的不适感有帮助,丰富的矿物质与微量元素也促进肌肤代谢,加强皮肤天然保护功能,重建肌肤保护障壁;肌肤敏感时,角质层的防御力会比较低,这时候也可以选择成分单纯、好吸收、保湿效果佳的面膜,来迅速帮助肌肤补充流失的水分,加快肌肤复原速度。
5、多吃白色食物
想要皮肤状况好,体内保养不能少,因应秋季的干燥天气,从体内补水润燥也相当重要,以五行对应五色、五脏的概念来说,白色食物最有益补养,可以多吃可以多吃滋阴润燥、生津养肺的食物。
如大白菜、高丽菜、白花椰菜、梨、杏仁、莲藕、山药、白萝卜…,中药裡的百合、伏苓、珍珠粉也是好选择,如果在夏天晒过头了,秋季想要加强美白的人,也可以多用这些白色食材「以白养白」,如果担心白色食物看起来引不起食欲,不妨加入一些其他色彩,像是银耳里面加入些红枣、山药加点梅子,或是做成甜品、甜汤来食用。
6、洗澡温度别太高
刚进入秋季时,与夏季温差较大,许多人会调高洗澡水的温度,或是泡个舒服的热水澡,要注意的地方是,水温太高或是浸泡太久,皮肤会被带走更多的水分,让肌肤比平常时候都更干燥;
也要避免想要止痒,而用热水猛冲,只会造成过度刺激的反效果,洗完反而因为干燥而更痒。而除了洗澡的温度与时间要控制之外,洗完澡后也要及时擦上乳液,帮身体肌肤留住水分,减缓干燥带来的搔痒感与皮肤脱屑。
晒后护肤步骤2
蕃茄蜂蜜面膜
作用:这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
酸奶香蕉面膜
作用:除去脸部痤疮及雀斑。
做法:香蕉半只,捣烂成泥状,掺入适量酸奶,调成糊状,敷在脸上,保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润,除去脸部痤疮及雀斑。美白面膜。
珍珠粉加酸奶
选择粉质最为细腻的珍珠粉和酸奶混合在一起,敷在晒伤处,不要按摩。平时珍珠粉按摩可以起到去死皮的效用,但是晒后肌肤还很脆弱,只需敷上5-10分钟即可。
生梨杏仁油敷面
作用:能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。
做法:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。
牛奶面膜DIY
作用:美白保湿,脸会滑滑嫩嫩的。
做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。
晒后护肤步骤3
一、被晒伤之后如何护肤
1、迅速降温:肌肤晒伤后首要的是降温。注意所谓降温并不是用冷,而是用温水洗澡,但要避开面部。如果面部晒后碰到水的话,面部皮肤反而会变黑。当然,吹风也可以对肌肤进行降温。
2、大量补水:由于太阳晒时,身体会发热,排汗增多,体内容易出现缺水状况。因此,晒后大量补充水分对皮肤很重要。而补充水分时也不能喝冷饮,应喝些温水比较合适。
3、温和清洁:如果面上有彩妆的话,应马上把彩洗去。因为面部排除的汗会与彩妆相混,对皮肤造成刺激性伤害。在洁面时,一般选用温和型的洁面乳较为合适。
二、晒伤后千万不要做这些事
1、急速冰敷:使用保湿喷雾、凉水或冰块敷脸等急速降温的方法会刺激面部已晒伤的皮肤,因此要先等到皮肤恢复到体温稳定到正常水平,再进行晒伤的皮肤降温。
2、滋养面膜:降温后,如果你的面部没出现红肿痛痒的症状时,可选择具有舒缓功能的补水面膜及时补充皮肤水分。但如果面部出现红肿痛痒,则一定要等到症状消退后再做。
3、美白淡斑:紫外线会让皮肤的黑色素沉淀下来,大部分人可能会急着进行美白措施,但这是错误的。美白护肤品中的成分会加重晒伤皮肤的负担。
4、深层修复:很多人皮肤晒伤后会马上急着进行深层修复的措施,但这样也许只能安慰你的心,却安慰不了你的皮肤。晒伤后的皮肤处于一种脆弱的状态,因为不宜马上进行深层修复工作。
洗脸步骤和护肤步骤如下
面膜使用后的护肤步骤
去完角质后护肤步骤
护肤步骤的先后顺序
早上洗脸后的护肤步骤
洗完脸后的护肤步骤
敷面膜前后的护肤步骤
洁面后正确护肤步骤
洗过脸后护肤步骤
洗脸后的护肤步骤简单
女士护肤品哪个牌子好 护肤的正确步骤
白天洗脸后的护肤步骤
晚间护肤步骤的正确步骤 晚上护肤正确流程你真的会吗
洁面之后护肤步骤
湿敷前后的护肤步骤
脸部护肤步骤的正确步骤
秋季护肤步骤的正确步骤
敷完面膜后的护肤步骤
每天洗脸后的护肤步骤
洗面后护肤基本步骤
晚上洗脸后的护肤步骤
洁面后的护肤步骤
白天护肤步骤的正确步骤
洗脸步骤和护肤步骤教程
洗好脸后的护肤品步骤
防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列
早晚洗脸后护肤步骤
洗脸后护肤步骤:洗脸后护肤品的正确护肤步骤
洁面后正确的护肤步骤
护肤步骤 没想到男士护肤步骤竟有7大步骤 你知道吗?
晒后修护的步骤 晒后修护的步骤介绍
美容洗脸步骤和护肤步骤
护肤化妆步骤的正确步骤