5个不起眼效果却不错的美容效果
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5个不起眼效果却不错的美容效果,不做懒女人,变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力,为美丽而投资很有必要,做好基础保养对我们更加好,看看5个不起眼效果却不错的美容效果。
5个不起眼效果却不错的美容效果1
1、柠檬水冰敷 激醒熬夜疲倦肌
年底难免加班熬夜或陷入各类Party难以抽身,不想第二天疲惫不堪地熬一天。就事先备好冰块、柠檬和橄榄油。在熬夜的第二天早上,洗过脸后,你可以在放有冰块的碗里加入少量的橄榄油和柠檬汁,然后用这些冰块迅速按摩脸部肌肤。低温可以使血管和毛孔迅速收缩,缓解浮肿。柠檬中的酸性成分可以均匀肤色,紧致肌肤;而橄榄油是非常好的天然保湿剂。冰敷后轻柔地拍打面部帮助肌肤吸收柠檬和橄榄的滋养,然后再用清水冲洗,进行正常的护肤步骤。
2、每天50秒 改变松弛双下巴
每天用50秒锻炼脸部肌肉,就能有效改善双下巴。首先,在500ml的矿泉水瓶中注入很少的水,拧上瓶盖后,用嘴唇吸住瓶口(不要用牙齿),将瓶子提起,保持这种状态10秒钟,然后重复5次。习惯这种重量以后,再一点一点地往瓶子中加水。除了锻炼,平时还要养成下颌抬起、背部挺直的端正坐姿,才能令整个肌肉线条更紧致,对改变双下巴也非常有帮助。
3、夹、涂、混 平凡睫毛变惊艳!
平凡的睫毛,想要翻身变芭比,就养成3个好习惯吧,让浓翘睫毛永不落幕。
夹:用睫毛夹夹住睫毛后,力度要适度,然后轻柔地将睫毛向前拉伸,这样可以让卷翘度更自然舒服。
涂:夹弯睫毛后,马上涂上有防水配方的睫毛膏,可以令卷翘度更持久的保持。
混:想要芭比浓密卷翘的睫毛,就来学习混搭吧。先用增量型睫毛膏,再用加长型,效果试过就难忘。
4.、每天倒立5分钟 减肥更抗老
倒立不但能够使体形匀称,还能有效地减少面部皱纹,紧致肌肤,帮助身体由内而外地延缓衰老。曾有医学专家说:倒立5分钟,相当于睡眠两个小时,还能改善失眠、记忆力减退,头发稀少,食欲不振等问题。明星范文芳更是瑜伽倒立的拥护者,这也是她抗老抗敏的秘诀之一。倒立虽好,也要方法正确,如果你从未倒立过,那么最好在健身教练的.指导下先学习,再坚持,以免造成运动伤害。
5、不穿小鞋 美丽走到老
答案是40%的都市女性。据调查,很多OL每天给自己穿小鞋却全然不知。这不但会造成脚骨变形、指端循环坏死等严重疾病,更会慢慢杀死你的健康。从现在开始就从鞋柜里找出所有的鞋子,尤其是高跟鞋,穿上它们,只要在10分钟内令你感到不适,就证明这些小鞋已经伤害到你,应该束之高阁,即使它们美丽得让你心痛。还有就是购买鞋子时,一定要按照舒服、漂亮的顺序购买,试鞋时也要先试大一号的鞋子,这样你才能感受到穿小鞋的痛苦。
5个不起眼效果却不错的美容效果2
那么蜂蜜美容效果好吗
蜂蜜,是一种纯天然的食品,蜂蜜的味道甜甜的,很多孩子和老人都爱喝这个蜂蜜,吃蜂蜜的好处很多,吃了蜂蜜之后还有瘦身的效果,吃蜂蜜对很多人来说非常的好,因为蜂蜜是一种比较养生的食材,用蜂蜜来美容的效果很多人有些疑问,不知道蜂蜜是否可以美容,
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一,蜂蜜无论是选择内服或外用都能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。
直接食用
蜂蜜有很强的抗氧化作用,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。
直接涂抹
把蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。
蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热到40℃,搅拌,使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜。
蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。
蜂蜜洗浴美容法
可用蜂蜜500克,鲜菊花100克(干品25克),先将菊花加水煎煮,二沸后去渣取汁,与蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身约20分钟后用清水冲洗,每3-5日沐浴1次,可使皮肤光洁细腻,并有美容、香身的作用。
用蜂蜜来美容必须要讲究方式方法,这样才可以让蜂蜜美容的效果得到最好的状态,而蜂蜜来美容的时候必须要注意少添加,也不能吃太多,如果吃太多的话很容易让身体患上糖尿病,这样对身体来说非常的不好,其实蜂蜜美容的时候还有很多其他的方法,大家都是可以试试的。
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