职场消灭团队里的八大负面情绪
本文已影响1.52W人
本文已影响1.52W人
在团队里,表面上一池静水,暗地里却暗流涌动。其中"传染"最快的不是那些鼓舞人心、积极向上的信息和能量,而是那些让人消极、倦怠、心里不爽的人和事。若你稍不留心,自己也可能卷入负面能量的漩涡,不仅影响正常工作,伤害人际关系,严重还可能因此丢了工作。
谨记,远离"负能量",才能获得正能量,积极向上!
1:杀伤力最大辐射面最广——抱怨
团队里的"祥林嫂"可男可女,他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾。工作中谁没有压力,成天抱怨咒骂,让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。
抱怨是团队中最易传播,辐射最快最广最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中,消极怠工,一个人会传染一个部门,一个部门会传染整个公司。有时,为了"维稳",公司不得不"和谐"掉这样的人。
2:最易动摇"军心"——消极
“公司大概没前途了吧!”“这样下去怕是工资也发不出了吧!”办公室里,总是有人消极怠惰,对企业发展缺乏信心,患得患失。这种人的往往内心能量比较弱,而且行动力不高,总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。
团队成员消极的心理状态对团队氛围非常不利,当大伙都在为目标奋力拼搏时,这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”的信息,对于有攻坚任务的团队来说,这种人的威胁极大。
3:最耐不住寂寞——浮躁
怕左右摇摆的人,也怕急于求成的人。社会够浮躁了,每个人都急于得到一个“成功”,想要一夜暴富。
在办公室里这种急于邀功,做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡,也容易带动其他人与他一样“急行军”,而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业,此类人肯定都不会受到青睐。
4:最易演变成办公室冷暴力——冷淡
团队人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合,疏远同事,甚至有意给同事设置障碍等。
冷淡的问题不及时处理就会演变成团队“冷暴力”,导致整个团队人际关系恶化,人心背离,缺乏战斗力,极大地影响团队绩效。
不少人对办公室里的“冷暴力”倍受压力,难以负荷就会选择辞职离开,对公司来说,显然也是造成人才流失的又一重要原因。
5:最无力无能的表现——自卑
因为担心在团队得罪人,又担心做错事被领导批,所以做起事来总是畏畏缩缩,什么重任都不敢承担。
这样的人其实也不会受欢迎,在团队协作中,大家更喜欢与自信、有担当的人合作。
而对于领导来说,你的自卑在他看来很可能就是能力不足,往后必定难受重用。
6:最禁锢自身发展——妒忌
凭什么这机会又给了他?他都主管了,还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里,工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光,立马心生恨意。
竞争中必有强弱之分,但想要自己的综合竞争力变强,就要从自身修炼开始,一味的敌视别人的进步和优势,反而会让自己陷入负面情绪,最后对自身发展不利。
7:盲目追求面子——攀比
一个假爱马仕包包,也可能在团队里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包,比名牌,男人们比车子,比手表,甚至比“小三”。如果是工作中一决高下,倒有几分积极的竞争意识,但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。
其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看,都属于外生涯范畴,盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼,容易滋生浮躁情绪。
8:最易影响团队人际和谐——多疑
“最近领导没吩咐什么任务给我,是不是我做错了什么?”、“今天小李拿我开玩笑,是不是上次工作的事没配合好,所以才故意整我?”……同事之间,团队之间缺乏信任,总怀疑对方的行为举止另有目的。
职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感,更容易患上“疑心病”。其实“疑心病”的根源在于工作压力,个人注意调节工作节奏,做到张弛有度,避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。
面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技,职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。如发现自己陷在“负能量”里长时间拔不出来,很有必要重新检视你的职业定位,分析得失和利弊,对个人职业规划进行微调,让计划跟上发展的步伐,才能让自己游刃有余。
如果是发现自己根本不喜欢这份工作,那么就很有必要重新进行职业定位,重新梳理你的核心竞争力,找到新方向后再继续前进。
调节自己的负面情绪
如何减轻负面的情绪
学会控制负面情绪
负面情绪怎么调节
怎么管理负面情绪
员工负面情绪管理
怎样改善负面情绪
有负面情绪怎么办
带着负面情绪睡觉
负面情绪的调节方法
如何控制负面情绪
负面情绪如何调节
如何克制负面情绪
职场九大原则 不要把情绪带到职场上
负面情绪怎么处理
如何消除负面情绪?负面情绪的危害
负面情绪怎么排解
负面情绪怎么发泄
孩子负面情绪多怎么办 如何消除孩子的负面情绪
孕期负面情绪的危害
怎么减轻负面情绪
梁静茹负面新闻有哪些?分手消息曝光梁静茹情绪低落
如何调节职场中的消极情绪
负面情绪带来的影响
如何减轻负面情绪
如何缓解负面情绪
负面情绪爆棚的说说
负面情绪怎么调整
如何消除职场负面情绪 这3招轻松走出职场负面情绪
如何调节负面情绪
怎么排解负面情绪
负面情绪有哪些
负面情绪如何排解