怎么化解一个人的仇恨
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怎么化解一个人的仇恨;你已经意识到仇恨需放下,恭喜你,你已经成长了,每个人心中都会有解不开的结,是结不一定非得解开,毕竟人的能力是有限的。下面给大家分享一些关于怎么化解一个人的仇恨的相关信息。
怎么化解一个人的仇恨1
仇恨,是人的负面情绪之一,也是人类最容易产生及累积的的情绪,很多人对于这种情绪的解决方法往往简单且粗暴。也有很多人将这颗种子埋藏在心中,随着时间的推移,这颗种子也随之发芽,生成,最终爆发可怕的一面。
苏格兰哲学家休谟认为“恨是一种束缚的感学,且是无法被定义”。的确,仇恨的种子一旦在我们的心里生根之后,就总是挥之不去。
故而如何解决心中的仇恨也就成为很多读者思考的问题,有这样一个小故事流传很广。相传在一座很偏僻的山中,有一座道观,观内有一个老道士及一个道童。
一天,小道童到山下的河流中担水,在回道观时,不小心踩到一条蛇,因此被这条蛇咬了一口,小道士因此心中大恨,忍着伤痛,抓到了这条蛇,并将蛇用石头砸死。
当他拖着被蛇咬过的伤口回到道观,被老道士看见了,老道士找到伤药,并问他“痛吗?”小道士极力点头,并告诉老道士,自己已经将那条咬他的蛇弄死了。
老道士听后,叹了一声。不再说话,只是默默地帮小道士包好伤口。小道士看到老道士的神情,很不解,明明是我被咬了,为何师父还同情那条蛇。并且将内心疑问告诉了老道士。
老道士这才转过身来问他,“你很恨那条蛇吗?”
小道士极力点头,并解释说“它咬了我,所以我恨它”。
老道士看了他一眼,说道“它咬了你,你恨它,但是你踩了它,它难道不应该恨你吗?蛇没有思考的能力,所以它只有本能的反应,咬了你一口,此时你还恨它吗?”
小道士听到这里,是啊!是我先踩了它,他本能的反应,我才被咬了一口,这是为什么呢?老道士看到小道士在深思,这才说道“你踩了它,它恨你,故而咬了你一口;但没有想到你会抓住它,且把它打死。”
“你们因为恨而结怨,也因此而结束。但是你有没想过其它的解决办法呢?”
小道士想了半天,没能想出来,一脸无奈的看着老道士。
“世人对待仇恨在三种做法,一是记仇,二是忘记仇恨,三是化解仇恨。”
小道士看着师父,一脸的不解,老道士继续说道:“结仇的方式有很多,但解决的方法却是分为上中下三等,例如第一种,一个人的心中种下了仇恨的种子,那么在他的生活一定是痛苦的,因为他会将仇恨的情绪时不时的发泄出来,久而久之,就落了下乘,虽然到最后有可能报了仇,但失去的时间却再也回不来了。”
“第二种忘记仇恨,这种人往往是过后就忘,很少与人结仇,虽然他是快乐的,但并不是解决方法的最佳方式,因此只能算是中等;而第三种只有在自己忘记仇恨的同时,同样化解掉对方的仇恨,才是上策,人生在世,很多时候,不是我们自己以为忘记了是结束了,只有找到真正的原因并且解决它,才是上策,否则只是自欺欺人而已。”
小道士听到这里,点了点头。这个故事告诉我们,在人的一生中,有太多的无奈与牵绊,但是如何解决这些问题,就成为我们做人境界,一个人境界的高低,不是看你有多少钱财,而是看你的人生是否豁达。
原谅也许不是解决仇恨的最好方式,但一定是你享受人生的重要溶剂,所以我们在遇到此类事情的时候,为何不豁达一点,让自己的人生多一些快乐、惬意呢。
化解一个人心中的仇恨的方法:
1、要学会面对,坦然的面对已经发生的事情;
2、懂得宽容,不管别人的'伤害是有意的,还是无意的,都要有一颗宽容的心,忘记仇恨,也是宽容自己;
3、应该坦然,应该从容,没有什么事情是过不去的;
4、忘记一段仇恨,放下一段过往,并不是说去选择原谅,而是去选择不想,有时候置之不理也是一种好的选择;
5、选择去旅行,散散心,忘记不开心的事情。
俗话说冤家宜解不宜结,我们在平常的工作和生活中难免会与同事、邻里等产生摩擦和纠纷,这些摩擦和纠纷时间久了难免会发酵产生许多大的问题,如不及时解决必定会影响我们正常的工作和生活。因此没有谁会愿意给自己找些冤家对头。所以,及时化解矛盾,将自已从困境中解脱出来是十分必要的。相视一笑,包容理解,多些原谅,说不定,你的人生就在下一个峰回路转的路口遇见柳暗花明又一村。
怎么化解一个人的仇恨2
不管在什么样的群体中,总有一些人会脱颖而出,出类拔萃,但是恰恰这些优秀的人很容易遭人嫉妒,因为嫉妒本来就是人人都有的情绪,可能有的人嫉妒时,表现的不是那么的明显,而且以此在心中暗暗的激励自己,那这种小小的嫉妒其实是件好事,可以让我们离优秀的人更近一步。
但是有些人的嫉妒之心非常的强烈,每当看到别人比自己优秀,心中就很不是滋味,情绪起伏非常的大,甚至不知不觉做出一些伤害别人,但是自己也不讨好的事情,这种嫉妒之火就是严重有害健康的。
那要如何判断一个人的嫉妒心强不强呢?一般来说,当一个人对你有这3种表现,说明他正在深深的嫉妒着你,要好好的注意。
1、四处贬低你、诋毁你,各种说你的坏话
我们对于一个离我们比较远的人,或者不在意的人,他的好他的坏,我们都不会过分的在意,都是一笑而过,他们的事情也都是听完就算,不会过多的放在心上。
但是偏偏身边的人取得成就,我们心中的反应会非常的大,所以才会有那样的一句话,允许陌生人一夜暴富,但是坚决不允许身边人默默的发财。正是因为我们在乎,我们有可比性,你得到的成就其实我也可以达到,所以才会出现嫉妒之心。
要明白一个不在乎你的人,即使你再优秀他也反应不大,当一个人在你有所成就时,四处的贬低你,编出各种的瞎话来诋毁你,说明你在他的心中已经造成了很大的影响,他对你的嫉妒之火燃烧的正旺,你可以选择防范,但是真的不必过分的理会,因为他的反应越大,越是对你的变相认可。
2、表面很冷淡,但是私底下偷偷的关注你,和你较劲
有些人在嫉妒别人之时,表现的不会很明显,甚至在你取得了很大的成就时,也表现得很淡然,甚至渐渐的疏远你,这说明你的优秀已经让他感觉到很大的压力,他已经没办法再正常的和你相处,他心中的嫉妒之心已经让他慢慢的和你划清界限。
但是他在私底下依旧会偷偷的关注你,研究你的所作所为,甚至模仿你走过的路,暗地里和你较劲,力图超越你。
所以说在一个善嫉妒的人眼中,你的成功是对他的侮辱,即使他表面装得不在乎,可是他私底下还是会把你当成目标,不断的模仿你,企图有一天超越你。
3、产生很强的仇恨心理,经常打击你,给你使绊子
嫉妒之火要是控制不好,就很容易埋下仇恨的种子,明明你没有做出什么伤害他的事情,但是由于他的自尊心非常的强,你的成功和优秀就是对他最大的侮辱,他不知不觉就把你当成自己的仇人,当成自己的眼中钉,只要看到你就会很不爽。
这种仇恨的心理会让他不知不觉在你的人生道路上使绊子,给你制造麻烦,就不让你过的舒服,有的时候甚至是杀敌一千,自损八百的事情,他也会去做,因为他的心中已经被嫉妒和仇恨布满了,没有什么理智了。
其实承认别人有钱,承认别人优秀有那么的难吗,再说说不定在我们羡慕别人的同时,别人还在羡慕着我们呢,毕竟每个人都是独特的,只要我们愿意,同样能够获得精彩。
怎么化解一个人的仇恨3
敌意症是指较长时间的对环境,人和事物的敌对心理,从而产生紧张,冲突的心理反应的状态。
症状表现:
怒目相对,冷漠仇视,不管这种"轻视","指责","伤害"是出于善意还是恶意,是确实如此还是自己主观上的错觉,反正对一切有于己"不利"言谈举止的他人都充满敌意。另一种是主观情境。凡自己主观上看不顺眼、不满、厌恶的人,常常表现为对他们冷眼相对、动则非难,尽管他们没有触犯自己,但只要这种偏见诱发出敌意情感,就会随时地在表情和行为上表现出这种心态
治疗方法:
一、要消除偏见,在人际交往中,不要带着有色眼镜曲解他人的态度,不要不分青红皂白地认为他人的言谈举止都有敌意,凡是要多从正面去理解,恶意伤害别人的人毕竟是少数,即使是恶意伤害,只要平心气和地加以处理,也必定会使伤害者汗颜而有所收敛。同时,也不要以自身的好恶取舍他人,要懂得人的兴趣、需要、性格是各不相同的,如果对自己好恶相左的人都看不顺眼而烦恶,则势必会把自己孤立起来而成为孤家寡人。因此一定要尊重他人、理解他人,只有这样,他人才能尊重自己、理解自己。
二、是要热情待人。人与人是平等的,不管他人才智、性格、地位、名声如何,都应该与之热情相处,任何形式的轻视、蔑视、歧视和敌视都是造成敌对状态的温床。只有热情待人、悦纳他人,他人才能热情待己、接纳自己。人与人之间的关系是互酬的,因此一定要在人际交往中逐步学会互相包容、互相谅解、互相支持、互相协调,并逐渐习惯和适应这种交际方式,使敌对情绪渐趋淡化。
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