鞋子穿不对真的很伤脚你是否会选适合你的鞋
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
鞋子穿不对真的很伤脚你是否会选适合你的鞋,这个肯定要的呀,再喜欢的鞋子也要合适自己的脚,不然会不舒服或者弄伤脚也不行,怎么判断鞋子穿不对,很伤脚的话你是否会选适合你的鞋,下面有详细讲解鞋子穿不对真的很伤脚你是否会选适合你的鞋相关内容。
鞋子穿不对真的很伤脚你是否会选适合你的鞋1
第一:先认准自己的脚型再来选鞋
不同的脚型要匹配不同的鞋型,这样才不会出现不合脚的情况。所以在选鞋的时候,要对自己的脚型有一个明确的概念。
按照正常的情况来说,一般脚型有埃及脚、罗马脚、希腊脚三种。
所谓的埃及脚,是最常见的一种脚型,就是大拇指比其它的脚趾长。这种脚型适合的鞋子还是蛮多的,斜头鞋最佳,正尖头鞋伤脚。
所谓的罗马脚,就是拇指到中指这三个脚趾在同一个水平线上,脚掌偏宽。这种脚型在挑选鞋子的时候,最适合圆头和方头鞋,同样,鱼嘴和尖头鞋很伤脚。
所谓的希腊脚,是传说中的女神脚哦,它的第二根脚趾头比其它的脚趾要长,整体的脚型就是纤细又骨感,总之就是很性感了。那它最适合什么鞋呢?当然是尖头鞋啦!穿上去特别有女人味。但是罗马鞋鱼嘴款的就别选择了,尴尬又伤脚。
第二:鞋子合脚认准三个标准
我们常讲的合脚的鞋,一定要有这两个标准:一是大小适中,二是符合脚型,三是结构合适。
大小适中指的是我们选择的这双鞋不能太大也不能太小,太大了脚掌与鞋无法达到契合,很容易出现磨损甚至是受伤;太小了鞋子会对脚掌造成积压,造成物理性的伤害。所以在选鞋的时候,要保证我们最长的脚趾和鞋尖的内侧有1厘米的空隙。
符合脚型指的是鞋子的鞋型要和我们的脚型有一定的匹配程度。举个例子,如果你是罗马脚,但是选择了尖头鞋,那么你的脚趾就会受到挤压,给脚部形成伤害,这就非常不好了。但是如果你选择了方头鞋,脚趾的地方不会受到压迫,那么走起路来就很舒服了。
结构合适指的是我们选择的这双鞋从设计到选材到最后的定型都是合理的.。比如选择的表面,应该是透气性很好的材料,会给脚部一个呼吸的空间,不会捂出脚臭。还有鞋底的材料,也应该是有弹性的,不要硬邦邦的,会让脚感觉不舒服。
鞋子穿不对真的很伤脚你是否会选适合你的鞋2
1、高跟鞋
无论鞋跟的形状和高度如何,都会对膝盖造成一定的损伤。《骨科研究杂志》上的一项研究成果显示,无论是穿10厘米以上的细高跟鞋,还是5厘米~10厘米的粗跟鞋、坡跟鞋,走路时都会对膝盖施加额外的压力,为患上膝骨关节炎埋下了隐患。
2、硬地运动鞋
如果鞋底过硬,鞋底的前端和中部的结合部位不易弯曲,这会妨碍跖趾关节活动,前足不能顺利完成推进动作,这时候膝关节承受应力将增大,导致疼痛。
3、厚底运动鞋
过于厚底的运动鞋会导致脚部对地面的感知能力下降。在不平地面行走时,容易出现踝关节扭伤,膝关节活动受限,进而导致膝关节疼痛。
4、木底鞋
市面上很多女士厚底鞋、凉鞋、高跟鞋或拖鞋等的鞋底采用不易变形的木底。这种鞋底没有弹性,走路时不会随着脚步的动作而贴合脚面。因此,穿着这种鞋走路会给膝盖施加很大的压力,特别是关节炎患者,走路非常容易导致膝盖疼痛。
细节见真情:看这个男生是否真的适合你
解决高跟鞋磨脚的六大小窍门 女生长年穿高跟鞋和平底鞋的区别
穿凉鞋脚出汗怎么办 穿凉鞋脚出汗脚臭是什么原因
高跟鞋不合脚怎么办 怎么穿高跟鞋走路不累技巧
适合冬天穿的鞋子女
皮鞋女教你穿出来自脚上的时尚
老规矩的埃及脚早已落伍了,流行另二种脚型,穿什麼鞋子都很漂亮
教你新鞋不磨脚的诀窍
梦见穿不合脚的鞋什么意思
高跟凉鞋选购:教你挑选一双合脚的红色高跟凉鞋
从平底鞋到高跟鞋 女人该懂的派对穿鞋秘诀
女人必知:怎样穿高跟鞋不伤脚
梦见穿不合适的鞋
适合夏天穿的鞋子
小个子女生的穿衣搭配共享,教你挑选适合的单品穿出不一样觉得
常穿高跟鞋惹脚疼?五个方法帮你缓解脚疲劳
铁脚板刘婆婆一辈子不穿鞋
凉鞋这样选 6种问题脚型选鞋技巧
雅致低价位的婚鞋,考虑你对婚鞋的希望,穿出浓浓的优越感!
我是否被你回忆是否会很可惜是什么歌谁唱的 我是否被你回忆是否会很可惜歌词
买鞋子并不是越高就会越好,学好依照脚型来选择,才可以穿得舒服又漂亮
脚宽的女生适合穿什么鞋 脚宽要怎么选鞋子
O型腿适合穿什么鞋 腿型不够穿鞋来凑
穿很重的鞋子对脚好吗 穿很重的鞋子对脚好不好
适合女生穿的鞋子
精选5双最经典百搭的平价小黑鞋 当情侣鞋也超适合!
穿高跟鞋脚疼怎么办 穿高跟鞋脚掌疼的妙招
适合穿高跟鞋的裤子
穿高跟鞋伤子宫怎么回事 经常穿高跟鞋的危害性
白色连衣裙配什么颜色鞋子 这几款鞋子你的鞋柜都有
尖头鞋适合什么脚型 尖头鞋不适合什么脚型
适合穿高跟鞋的裙子
鞋子穿不对真的很伤脚 你是否会选适合你的鞋