头皮油掉发严重怎么办
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头皮油掉发严重怎么办,每个人都希望自己能有一个健康的头皮和浓密的秀发,但一些人因为头皮油的缘故,导致掉发非常严重,这个问题困扰许多的人,下面为大家分享头皮油掉发严重怎么办,一起来看看吧。
头皮油掉发严重怎么办1
1、这情况的话一方面见于体内内分泌功能紊乱引起的,另一方面的话,看是不是因为最近的饮食休息不规律以及压力过大引起的。根据症状可以考虑脂溢性脱,也就是我们以往称的早秃。医学上的症状有男性型秃发、雄性秃发、弥漫性秃发、普通性脱发等脱发等,其病与遗传、雄性素、皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻。
2、可以查个激素水平检查看看,可以选择一定的干预治疗,同时保持良好的作息习惯,规律饮食,并保持一个平和的`心态。由于药物治疗不能根本改变患者的遗传素质,所以如果医生建议用药的话,必须坚持使用,否则停药后脱发还会继续,并回复到治疗前的水平,建议去正规医院检查及时治疗。
3、市场上的药物建议口服益肾乌发口服液、使用除脂生发片、胱氨酸片来改善脱发症状。脱发部位外喷米诺地尔酊,每天2次。平时洗头先使用二硫化硒洗剂洗一遍,然后再使用正常的洗发水再洗一遍效果是最好的。不过,不建议自行购买药物,在使用这些药物之前,一定要经过医生的指导。
4、生活中,多吃黑色食物如猪肝黑木耳何首乌黑芝麻等也有助于头发生长。注意饮食清淡一些,少吃油腻的,也要控制高热量食物,多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水,可以喝一些茶水,每天适当做一些体育活动。另外,不要染发和烫发。
头皮油掉发严重怎么办2
造成头皮状态失衡的原因
1、爱吃辛辣油炸食品
麻辣锅或是盐酥鸡等重口味食物,不止会影响身材以及肤质,刺激性的食物更会让皮脂分泌增多,进一步诱发搔痒或红肿等敏感症状,百害而无一利!应该要减少摄取刺激性、上火食物,以及少熬夜,才能让头皮困扰获得改善。
2、用温度过高的热水洗头
许多人以为头皮屑、头皮痒是因为头皮出油的关系,洗头时惯用热水以为能带走头皮油脂,但过高的水温反而会刺激头皮脂腺分泌,加速头皮出油,建议水温要与体温差不多的温度,避免伤害头皮毛囊。
3、贴身用品没有固定清洗
贴身接触头皮的用品,若没有定时清洗,会堆积灰尘、皮屑与油脂等脏污,如果本身出汗量大又属于油性发质,容易堵塞头皮,滋生皮屑芽孢菌,因此尽可能要定时清洗帽子、枕头套、擦拭湿发的毛巾等等。
而安全帽是阻塞毛囊或伤害头皮的凶手,通勤族要勤更换或清洗安全帽内衬,密闭空间可能使头皮出油,造成脂漏性皮肤炎或湿疹,也有机会造成头皮痒、发红、大片皮屑掉落。
4、使用清洁力过强的洗发品
每到夏季,许多人会特别挑选去油、去屑或是清洁力较强的洗发产品,但太刺激的产品,其实反而会让不适情形加剧,敏感性头皮消费者在洗发产品成分的挑选上,更应注意挑选“低刺激”、“无添加”的成分,避免选用添加SLS、SLES、ALS 等石化性介面活性剂的洗发精,容易使头皮油水失衡,会越洗越油。
建议选择温和的植物性清洁成分,例如茶树、薄荷、薰衣草、柑橘精油,香味的话要避开成分复杂、易致敏的人工合成香精,这些成分会增加头皮负担,要是没有彻底将洗护产品冲洗干净,化学成分会刺激头皮毛囊,进而影响头皮健康状况,加剧发痒的情形。
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